.
1_ تغییر آسان:😃
این کتاب بهمون یاد میده
که تغییر بزرگ،
از تغییرات کوچک شروع میشه
.
@SUPERMIND
.
2_پایداری:👌🏻
با استفاده از روش های ارائه شده
در این کتاب، میتونیم عادت های جدید
رو به صورت پایدار
در زندگی خودمون جا بدیم.
.
@SUPERMIND
.
3_رشد شخصی: 😎
با ایجاد عادت های خوب،
میتونیم در همه زمینه های زندگی،
از جمله سلامت،
روابط و کار،
پیشرفت کنیم.
.
@SUPERMIND
.
تو این کتاب چه چیزایی
یاد میگیریم؟! 🧐
.
.
چیزای خوبی یاد میگیری🙃😉
مثلا👇🏻👇🏻👇🏻
.
.
1⃣عادت ها چطور شکل میگیرن
و چه تاثیری روی زندگیمون دارن؟
.
@SUPERMIND
.
2⃣چطور یک عادت جدید
رو شروع کنیم و اون رو حفظ کنیم؟
.
@SUPERMIND
.
4⃣چطور محیط اطرافمون رو برای ایجاد عادت های خوب، مناسب کنیم؟
.
@SUPERMIND
.
اگر میخوای:
* به اهدافت برسی☺️
* زندگی سالم تری داشته باشی💪🏻
* روابط بهتری بااطرافیانت برقرار کنی😊
* به فردی موفق تبدیل بشی🤩
مطالعهی این کتاب رو
بهت پیشنهاد میکنم.🙌🏻🥰
#عادت_های_اتمی
#کتاب
#تغییر
#رشد_شخصی
.
@SUPERMIND
.
#معرفی_کتاب
دانلود کتاب الکترونیکی عادت های اتمی.👇🏻
https://www.ketabrah.ir/
خرید کتاب 👇🏻
https://www.iranketab.ir/book/12672-atomic-habits
.
@SUPERMIND
هدایت شده از روانشناسی✨رشدشخصیت🔹هادیقربانی
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
چقدر هدفت مهمه؟
چقدر تلاش میکنیم؟
چند بار تلاش میکنید؟
کاش همیشه کودک درون داشتیم.
.
https://eitaa.com/supermind