••• امروز یه تمرین فوق العاده واسه #مدیریت_زمان داریم . بهتره بگم که این تمرین مخصوصِ دوستانیه که شروع یه کار واسشون خیلی سخت و سنگینه😄💣. ••• « 1 »

••• ممکنه گاهی وقتا شروعِ یه کار واستون سخت به نظر برسه. مثلا نگاه میکنی میبینی امروز باید سی صفحه از یه درس بخونی، میگی اوه سخته حالا نیم ساعت دیگه. میبینی سینک پر از ظرف و قابلمه های بزرگه😂؛میگی اوه کی میشوره🤨؟! یه نیم ساعت دیگه میام میشورم. و این نیم ساعتا ممکنه تا چند ساعت هم بشه😶‼️ و ما کاری که میتونیم تو نیم ساعت انجام بدیم تااخر شب به دوش میکشیم. ••• «۲»

••• اینجا اولین قدمی که واسه شروع باید برداری اینه که به خودت بگی: فقط یه ربع از این کاررو انجام میدم! و بلند شی و بری سراغش🌱. ••• «۳»

••• دقیقا نکته خوب و مهم ماجرا اینجاست که وقتی ما مشغول انجام کاری میشیم دوست داریم ادامه‌ش بدیم. مثلا داری تمرین حل میکنی وسطش میگی این دوتا رو هم حل کنم . داری ظرف میشوری ،چهارتا دیگه مونده .میگی این چهار تا رو هم بشورم. ••• «۴»

••• فقط شروعه که سخته و اگر اول کار رو بااین تکنیک فقط ۱۵ دقیقه شروع کنی ان شاء الله تاآخرش میری🧡! ••• «۵»

••• پس هر وقت حس کردی شروع یه کاری واست سخته این تمرین رو به خاطر بیار:)🌱. ••• «۶»

#تکنیک_۱۵_دقیقه👆👆😊 ۶ تا تکست آخر رو با دقت بخون ، و سعی کن امروز یه کاری رو که تمایل داشتی پشت گوش بندازی🤭 رو با این روش شروع کنی ... بهونه نیار لطفا 😄 #مدیریت_زمان #آموزشی #رشد_فردی #هادی_قربانی اینجا یاد میگیری خودت رو رشد بدی و به یه انسان برتر تبدیل شی😊💫🌱

سلام صبحتون بخیر ساعت ۴:۵۸ صبح 😊

پرسیدم کیا کتاب باشگاه ۵ صبحی ها رو خوندن ؟ چند نفر از بهترین دوستامون اعلام کردن که مطالعه کردن ☘☘ کتاب صبحِ جادویی هم توی تقریبا با همین مضمون هست ... هر دو کتاب قصد دارند ، اهمیت بیداری اول صبح و شروع فعالیت و روتین ها رو از ساعات و دقایق ابتدایی روز متذکر بشن...

می‌خوام بگن سحرخیزی و داشتن یه روتین خوب در این صبحگاه زور هنگام باعث میشه کم کم اتفاقات خیلی بزرگِ مثبت توی زندگیتون بیفته💫 حالا مشخصات این دو کتاب رو براتون می زارم ، دقت کنید ...