#لطیفه😁 دیشب دیر اومدم خونه، بابام گفت کجا بودی؟ گفتم خونه #دوستم. ورداشت به ۱۰ تا از دوستام زنگ زد.. #دمشون گرم هر ۱۰ تاشون گفتن خونه ما بود.. ۲ تاشون که دمشون گرم گفتن الان اینجاست. #خوابه خسته است #بیدارش نمیکنیم.. 😂😂😂😂 اینا بماند، من حیرون مرام اون دوستمم که #سنگ تموم گذاشت گفت..😒 اینجاست داره #نماز میخونه واما واما #رفیق فابم که ترکوند دیگه صداشو شبیه من کرد و گفت سلام #بابا خیلی #خوابم میاد بعدا بهت زنگ میزنم 😂😂😂 خراب این #رفقامم 😍😍😜😜 🌷🌹🌷🌹🌹🌷🌷🌹🌹 #احکام‌شرعی🌸🌺🌸🌺🌸 سؤال 📝 : کسی #دروغ زیاد می گوید ولی بااین دروغ به کسی ضرر نمی رساند آیا #معصیت کار است؟ جواب 📚 : #دروغ از گناهان کبیره است هر چند #ضرر بر آن مترتّب نباشد. https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind

🌟 یه عزیزی، تکیه کلامش بود 🤗👋 فرقی نمی‌کرد موقع سلام یا وقت خداحافظی 💬🕰️ میگفت "تنور دلت گرم… 🍞🔥" معنی این جمله را بعدها فهمیدم… 🤔💭 هر جا که از دلم مایه گذاشتم و اتفاق خوبی افتاد، یاد حرفش افتادم. 🌈❤️ انگار تنور دلت که گرم باشد، نان مهربانی‌اش را می‌خوری. 🍞❤️ هر چه دلت گرم‌تر، مهربانی‌ات بیشتر و روزگارت آبادتر است... 🌞💖 تنور دلتون گرم 🌡️❤️ https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind

🌟 چطور با بی‌انگیزگی مقابله کنیم؟ 💪 1️⃣ قدرت هدف‌گذاری را جدی بگیرید: فکر کنید اگر اکنون انگیزه فراوان داشته باشید، چه اقداماتی انجام می‌دهید؟ از خودتان بپرسید و تصور کنید که چه هدف‌هایی را دنبال می‌کنید. 2️⃣ استدلال با دلایل مثبت: وقتی احساس بی‌انگیزگی می‌کنید، یک لیست از دلایلی که برای انجام کارها دارید را ایجاد کنید. این لیست شما را به سمت انگیزه و انرژی هدایت می‌کند. 3️⃣ تمرین خودشفقتی: شفقت نسبت به خودتان، می‌تواند علائم افسردگی و اضطراب را کاهش دهد و به شما انگیزه برای پیشرفت را بدهد. 4️⃣ استفاده از قانون 10 دقیقه: تنها ده دقیقه کار را آغاز کنید، وقتی به دقیقه‌های آخر می‌رسید، از خودتان بپرسید آیا می‌خواهید ادامه دهید یا نه؟ این تصمیم‌گیری‌ها ممکن است به ادامه دادن شما کمک کند. 5️⃣ پیاده‌روی در طبیعت: پیاده‌روی در فضای باز، به‌ویژه در طبیعت، می‌تواند حالت روحی شما را بهبود بخشد. این تجربه باعث افزایش انرژی و تجدید نشاط می‌شود. 6️⃣ مراقبت از خود: مواظبت از خواب کافی، تغذیه سالم و اختصاص وقت به استراحت، می‌توانند به کاهش بی‌انگیزگی کمک کنند. 7️⃣ پاداش دادن به خود: بعد از انجام کارها، به خودتان اجازه دهید تا خودتان را متع belbelwaث کنید. مثلاً بعد از یک ساعت کار عمیق، وقتی که استراحت لازم است، یک مدتی را به خودتان بپذیرید و یا یک خوراکی خوشمزه بخورید. 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind همراه با یکدیگر به توسعه فردی و بهبود زندگی بپردازیم! 🌈✨

جملات عجیب امیلی گرت ویل مستندساز انگلیسی از سفر اربعین خود... 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind

✅قدیمی ولی شیرین و آموزنده ❇️امیرالمومنین : قلیل یدوم علیه، خیر من کثیر لایدوم 🔰ممنون میشم منتشر کنید 🔰تا عزیزان رو از روزمرگی درآوریم 🔰بدونیم کارهای کوچیک بعد ما تا چند نسل ما میتونه تاثیر بزاره 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind

نظریه ای بسیار کاربردی نظریه پنجره شکسته چرا کم‌کم دچار تغییر میشیم🙄🤔 چرا بعد از گذشت مدتی گناهان عجیبی میکنیم🤔 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind 🆔 https://eitaa.com/supermind

￬برای #عزت_نفس از این ۶ نفر فاصله بگیر 🚵🏼‍♂〰 ؛━━━━━━━━━━━━━━━ ⥃🧟‍♀شخصی که بهت انرژی منفی میده ⥃👁شخصی که مدت هاس برات بی اعتباره ؛╼╾╼╾╼╾ ⥃🙇‍♀شخصی که بهت استرس میده ⥃👀شخصی که ازت سو استفاده میکنه ؛╼╾╼╾╼╾ ⥃🪁شخصی که بهت علاقه ایی نداره ⥃👎شخصی که حرمتت رو حفظ نمیکنه ؛╼╾╼╾╼╾ باشه؟🙃❤️ 📲 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind

"🌞✨ چرا صبح‌ها راحت بیدار نمی‌شویم؟ 🌙🛌 سخت بیدار شدن در صبح ممکن است به دلیل موارد زیر باشد: 1️⃣ نبود خواب کافی: اگر شب قبل کمتر از ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشیم، بیدار شدن در صبح برای ما سخت‌تر خواهد بود. 2️⃣ عدم تطابق روزانه: اگر به‌طور منظم و در زمان‌های یکسان به خواب برویم، ساعت بیدار شدنمان در صبح نیز روند مشخصی را دنبال خواهد کرد. اما در صورتی که در روزهای متفاوت در زمان‌های مختلف به خواب برویم، بیدار شدن در صبح برای ما سخت‌تر خواهد بود. 3️⃣ نبود نور کافی: نور خورشید در صبح برای بسیاری از افراد به عنوان محرکی برای بیدار شدن عمل می‌کند. در صورتی که در محیطی تاریک و با کمترین نور صبح بیدار شویم، سختی بیشتری در بیدار شدن داریم. بنابراین، می‌توانید با باز کردن پرده‌ها و داشتن نور مناسب در اتاق خود، سختی بیدار شدن در صبح را کاهش دهید. اطلاعات بیشتر و مشاوره در کانال تخصصی ما: 👉(https://eitaa.com/supermind) 👉 (https://eitaa.com/supermind)"

شیر که جوش آمد، شروع می‌کند به سرریز شدن، اگر به موقع برسی و قبل از اینکه از دهانه‌ی ظرف، بیرون بریزد شعله‌اش را کم کنی و به موقع آن را هم بزنی، دیگر نه سرریز می‌شود، نه به مرز سرریز شدن می‌رسد. در زندگی هم, آدم‌ها به موقعش نیاز به محبت و توجه ما دارند. که اگر به موقع و در همان زمان طلایی حضور داشته‌باشیم و به موقع، حرف‌هایی که باید را بزنیم، آرام می‌گیرند و دردِ از آستانه‌ی طاقت فراتر رفته را با نیروی عشق، مهار می‌کنند، تا مرز از کوره در رفتن و فروپاشی پیش نمی‌روند و باز می‌گردند به نقطه‌ی ثبات روانی و احساس غنای درونی، مانع از احساس بی‌پناهی و اندوهشان می‌شود. به موقع حضور داشته باشیم و به موقع، حرف‌هایی که باید را بزنیم و به موقع برای دوست داشتنِ آدم‌ها اقدام کنیم... https://eitaa.com/supermind 🌸🌸 https://eitaa.com/supermind