🌱با اینا استرس و اضطرابم رو کمتر میکنم :
1- مثبت فکر کردن.
2- کتاب خوب خوندن.
3- نوشیدن بیشتر آب.
4- قدم زدن در طبیعت.
5- ریلکس کردن با یه هنر.
6- هر روز صبحانه خوردن.
7- آفلاین شدن از مجازی.
8- هر روز به خودم پاداش میدم.
9- داشتن رژیم مناسب خودم.
10- زمانی رو در اجتماع بودن.
11- نوشیدن چای سبز و دمنوش مورد علاقم.
12- خواب کافی، ثابت و مداوم.
♾@Supermind
هدایت شده از روانشناسی✨رشدشخصیت🔹هادیقربانی
4_6044021181730784334.mp3 X-Amz-Content-Sh
حجم:
5.4M
#موزیک_صبحگاهی
امروز رو با این موزیک انگیزشی شروع کن...
یه کاری کن جهان با تو بخنده ...😊🌺
آکادمی رشد فردی هادی قربانی ☘💫
👇
@SuperMind
.
°. ســـــلام رفــقآ حال و احوال؟ 𐚁˓˓۫
نظری،پیشنهادی،چیزی...🤨
خوشحال میشیم بشنویما😊
منتظر نظرات شما هستیم
❥•@mirhaadi
.
.
#انرژی_مثبت😍🤞🏻
💎با هم بودن
کاش همچون دوران کودکی با هم بودن و با هم رشد کردن را دوباره تجربه کنیم.
I wish we could experience being together and growing up together once again, just like back in childhood!
.
♾@Supermind
#معرفی_کتاب
🌀10 تا کتاب برای رشد فردی🌀
1. انسان در جستجوی معنا – فرانکل: معنا یافتن در رنج.
2. قدرت عادت – داهیگ: تغییر عادتها.
3. چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ – جانسون: سازگاری با تغییر.
4. بیندیشید و ثروتمند شوید – هیل: ذهنیت موفقیت.
5. اثر مرکب – هاردی: قدرت انتخابهای کوچک.
6. قورباغهات را قورت بده! – تریسی: اولویتبندی کارها.
7. هفت عادت مردمان مؤثر – کاوی: عادتهای موفقیت.
8. از خوب به عالی – جیم کالینز: رشد پایدار.
9. بیداری غول درون – آنتونی رابینز: قدرت ذهن و تصمیم.
10. زندگی خود را طراحی کنید – برنت و ایوانز: زندگی هدفمند.
♾@Supermind
روانشناسی✨رشدشخصیت🔹هادیقربانی
#معرفی_کتاب 🌀10 تا کتاب برای رشد فردی🌀 1. انسان در جستجوی معنا – فرانکل: معنا یافتن در رنج. 2. قدرت
😍😅آخیش ،، خیلی وقت بود#معرفی_کتاب نرفته بودیم...
♾@Supermind
#هوش_مصنوعی
بخونید تایپ میکند
🔵dictation.io
نمودار تابع هارو برات میکشه
🟢desmos.com/calculator
پایان نامه فارسی
🟣irandoc.ac.ir
پایان نامه انگلیسی
🔴proquest.com
.
♾@Supermind
روانشناسی✨رشدشخصیت🔹هادیقربانی
#هوش_مصنوعی بخونید تایپ میکند 🔵dictation.io نمودار تابع هارو برات میکشه 🟢desmos.com/calculator
بهترین های #هوش_مصنوعی لیست کردم براتون آوردم 👆🏻
خودم هواتونو دارم:)🫶
♾@Supermind