🌀خودشناسی «فکری» چیست؟ یعنی این که ما با طرز فکر خود و انواع آن از جمله افکار مثبت و منفی آشنایی داشته باشیم و بدانیم که طرز فکر ما تا چه اندازه روی احساسات و نحوه رفتار ما ابتدا با خودمان و سپس با اطرافیان اثر می گذارد و این که آیا تاکنون افکار مثبت یا منفی ما به خودمان یا دیگری صدمه زده است؟ همچنین با پیامد نحوه تفکر خود آشنایی داشته و آگاه باشیم که افکار ما تا چه اندازه به پیشرفت و تعالی یا شکست و ناکامی مان منجر شده است. در مجموع محافظت از خود در برابر افکار منفی و تعبیر و تفسیرهای ساخته و پرداخته ذهن داشتن انگیزه لازم برای تقویت افکار مثبت و پرهیز از هرگونه قضاوت و پیشداوری که لازمه برقراری ارتباط سالم و سازنده با دیگران است از ویژگی‌های بارز خودشناسی «فکری» است. ♾@Supermind

📚 پانزده کلید خوشبختى 1_ موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را. 2_ در لحظه زندگی کنید. 3_ بگویید دوستت دارم. 4_ بخشنده باشید نه گیرنده. 5_ در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید. 6_ هر روز دعا کنید. 7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. 8_ در زندگی اولویت داشته باشید. 9_ اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد. 10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن. 11_ زندگی‌تان را با خوبی پر کنید. 12_ خندیدن و گریه کردن را بیاموزید. 13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند. 14_ از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید. 15_ در سختی‌ها به او توکل کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♾@Supermind

#خاطره_واقعیِ_من یادم افتاد دوران دبیرستان، یکی از بچه‌های کلاس‌مون حسابی بی‌انضباط بود؛ (هیچ‌وقت به درس و نظم و قوانین کلاس و مدرسه اعتنا نمی‌کرد.) استاد هر وقت می‌خواست بهش تذکر بده،می‌گفت: اگه ادامه بدی، برات منفی رد می‌کنم. اونم با خونسردی تمام، لبخند می‌زد و جواب می‌داد:استاد باشه، دیروز هم که یه منفی دادین منفی در منفی میشه مثبت، اشکالی نداره... خیلی هم ازتون ممنونم!😂😂 بچه پرروو😅 کلا کلاس منفجر می‌شد از خنده! ما موندیم که این بچه با این منطق ریاضی‌وارش، ته بی‌خیالیه یا اوج خلاقیت؟

🌺 سلاااام رفقا صبح جمعه تون بخیر 💎

🌱 🎯 پنج ترفند روان‌شناسی کاربردی برای زندگی روزمره (حتی موقع درس خوندن، گفت‌وگو یا مذاکره!) 🧠 ❶ درخواست بزرگ اول! اگه یه درخواست مهم از کسی دارید و می‌خواید احتمال قبول کردنش بیشتر بشه، اول یه درخواست بزرگ و نامعقول مطرح کنید که می‌دونید رد می‌شه، بعد از مخالفتش، همون درخواست واقعی و کوچیک‌تر خودتون رو بگید 😉 🔸 اثر پله‌ای ذهن! 🌱

🌱 ❷ جمله‌ی جادویی برای جلب اعتماد: وقتی می‌خواید اعتماد کسی رو جلب کنید، جمله‌تون رو با «به قول خودت...» شروع کنید! این‌طوری ناخودآگاه حس می‌کنه شما واقعاً بهش گوش دادید و نزدیک هستید. 💬 «به قول خودت، تو همیشه دنبال انصاف بودی…» 🌱

🌱 ❸ رمزگذاری برای حفظ کردن تو درس خوندن اگه حفظ کردن برات سخت شده، برای هر مطلب یه رمز یا داستان بامزه بساز! این تکنیک باعث می‌شه اطلاعات تو حافظه بلندمدت بمونه! 📚 مثال: «قند خون = گلوکز = گل خوشمزه!» 💎

. ❹ پیشنهاد با اختیار = موفقیت دوبرابر! وقتی یه پیشنهاد یا درخواست دارید، در پایان بگید: «البته می‌تونین قبول نکنین…» این جمله ساده، باعث می‌شه مقاومت ذهنی طرف مقابل کم بشه و احتمال پذیرش بالا بره! 🎯 اثر آزادی انتخاب 🌱

. ❺ وقتی طرف زیاد حرف می‌زنه...! اگه با کسی در حال گفت‌وگو هستید و می‌خواید زودتر صحبتش رو تموم کنه، آروم و بی‌صدا به کفش‌هاش نگاه کنید! 🥿👟 این رفتار ناخودآگاه بهش سیگنال می‌ده که زمانش تموم شده! 📌 یادت نره: استفاده‌ی درست از روان‌شناسی، یه مهارت زندگیه، نه فریب! 📚 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

#انرژی_مثبت😍🤞🏻 💎سکوت طوطی صحبت می‌کند، اما اسیر قفس است. عقاب سکوت می‌کند و دارای اراده پرواز. A parrot talks but it is captive in a cage, however, an eagle is silent while it has will for flight! . ♾@Supermind

"به خودت وقت بده🌱 واسه پیشترفت کردن، واسه رشد کردن، واسه موفق شدن💜 انقدر به خودت گیر نده، صبوری کن. به خواسته هات می‌رسی😌✨ تا جايي که می‌تونی هوای خودت رو داشته باش🫂🫀" #انگیزشی #انگیزه ♾@Supermind