. سلام رفقا! 😊✋🏻 . 🧐تا حالا شده به خودتون بگید: «چرا من نمی‌تونم مثل فلانی منظم باشم؟» یا هی کارا رو بندازید عقب و آخرش کلی استرس بگیرید؟ خب، نگران نباشید! الان می‌خوام درباره 🌱۷ تا عادت طلایی افراد منظم 🌱 حرف بزنم که می‌تونه زندگیتون رو حسابی سر و سامون بده. آماده‌اید؟ با ما همراه باش👇🏻❤️ https://eitaa.com/supermind

. زندگی تو این دنیای شلوغ و پر از اطلاعات بعضی وقتا می‌تونه حسابی آدمو کلافه کنه، نه؟! همه‌مون دنبال راهی هستیم که یه کم این آشفتگی‌ها رو جمع‌وجور کنیم و استرسمون رو کم کنیم. خب، بیاید ببینیم آدمای منظم چه کارایی می‌کنن که همیشه اوضاعشون مرتبه. اینجا ۷ تا از عادت‌های طلایی‌شون رو براتون آوردم که اگه اجرا کنید، زندگیتون یه سر و سامون درست‌وحسابی می‌گیره. 😍✨ . https://eitaa.com/supermind

--- ✅۱. حافظه رو ول کن، سیستم بساز! آدمای منظم می‌دونن که حافظه مثل یه دوست فراموشکاره! واسه همین اطلاعات مهمشون رو می‌سپرن به برنامه‌هایی مثل Evernote یا Google Drive. این سیستم‌ها باید: - اطلاعات رو امن نگه دارن. - همیشه در دسترس باشن. - راحت بشه توشون گشت و پیداشون کرد. --- https://eitaa.com/supermind

--- ✅۲. برچسب‌گذاری، ناجی لحظه‌های حساس! آدمای منظم عاشق برچسب زدنن! مثلاً وسایلی که سالی یه بار لازمشون می‌شه رو با برچسب مشخص می‌کنن تا وقت نیاز، مثل برق پیداش کنن. --- https://eitaa.com/supermind

--- ✅۳. همیشه یه فکر جلوتر باش! اینا بهش می‌گن «حلقه ذهنی». یعنی همیشه حواسشون به نیازای روزمره و آینده‌شونه. غذا، خونه، روابط... هر چیزی که ممکنه بعداً دردسرساز بشه رو از قبل می‌چینن. --- https://eitaa.com/supermind

--- ✅۴. از قانون "یکی خوبه، دوتا بهتره" استفاده کن! یه باتری اضافه واسه دوربینت داری؟ اگه نه، وقتشه داشته باشی! آدمای منظم همیشه از چیزای ضروری یه نسخه اضافی نگه می‌دارن. --- https://eitaa.com/supermind

--- ✅۵.روش خودتو بساز! اینا به جای تقلید، سیستم زندگی‌شون رو با توجه به نیازای خودشون طراحی می‌کنن. مثلاً یه سرآشپز ممکنه مواد غذایی رو بر اساس کاری که بیشتر انجام می‌ده بچینه، نه طبق استاندارد. --- https://eitaa.com/supermind

--- ✅۶. چیزای اضافی؟ نه مرسی! آدمای منظم هر چیزی رو که لازم ندارن، دور می‌ریزن. اونا فقط چیزایی رو نگه می‌دارن که واقعاً به دردشون می‌خوره. نتیجه؟ یه فضای مرتب و ذهن آروم. --- https://eitaa.com/supermind

--- ✅۷. هر چیزی سر جای خودش! یه اصطلاح فرانسوی هست به اسم «می‌زن‌پلاس» که یعنی همه چیز باید سر جای خودش باشه. قبل از شروع هر کاری، وسایلتون رو مرتب کنید؛ این قانون همه جا جواب می‌ده! --- https://eitaa.com/supermind

--- حالا وقتشه این عادت‌ها رو بردارید و کم‌کم تو زندگی‌تون جا بندازید. از همین امروز شروع کنید و ببینید چطور همه چیز بهتر می‌شه! --- https://eitaa.com/supermind

#انرژی_مثبت 💎محبت پزشکان توصیه می کنند: روزی یک کپسول محبت برای سلامتی شما ، خانواده‌تان و دوستان‌تان ضروری‌است. . https://eitaa.com/supermind

🌱 ميزان يادگيرى در حالت‌های مختلف 🪄☁️ ۱۰٪ وقتى می‌خوانید ۲۰٪ وقتى می‌شنوید ۳۰٪ وقتى می‌بینید ۵۰٪ وقتى می‌بینید و می‌شنوید ۷۰٪ وقتى بحث می‌کنید ۸۰٪ وقتى تجربه می‌کنید ۹۵٪ وقتى به ديگران ياد می‌دهید #آموزشی #تحصیلی https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b