.
✨5. با خودت مثل دوستت حرف بزن 🤝
اگه دوستت بهت میگفت
«من بیعرضهام»، چی جواب میدادی؟
همون لحن مهربون و حمایتی رو با خودت هم داشته باش.
.
https://eitaa.com/supermind
.
✨6.ثبت جملات جایگزین ✍️
هر بار که خواستی برچسب بزنی،
سریع یه جمله جایگزین مثبت یا سازنده
بنویس. مرور این جملات،
کمکم ذهنت رو عوض میکنه.
.
https://eitaa.com/supermind
.
🌱 یادمون باشه:
برچسب، زنجیر نامرئیه؛
حذف برچسب، یعنی آزادی برای تغییر ✨❤️
.
https://eitaa.com/supermind
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#طنز
آقاااا 😂😂😂
من هم غش کردم
😂😂🤣😂🤣
.|
امشب این سوال رو به خودت جواب بده !
اگه دوست داشتی برای من هم بفرستش😉
@mirhaadi
https://eitaa.com/supermind
تا وقتی که خدا هر روز
صبح بیدارت میکنه
همچنان برات برنامه داره
بهش اعتماد کن ..🌻🌝
صبح بخیر❤
https://eitaa.com/supermind
.
✨ 10 دلیلی که باعث میشه خیلیا وسط راه موفقیت کم بیارن:
1️⃣ بهونهتراشی 🚪 (در رو به روی موفقیت میبنده)
2️⃣ کماعتماد به نفس بودن 🪞
3️⃣ ترس از شکست 😨
4️⃣ فردا فردا کردن کارها 🕒
5️⃣ تلاش برای راضی کردن همه 😐
6️⃣ ترس از موفق شدن 🎯
7️⃣ غرق شدن تو فکرای منفی 🌪️
8️⃣ غر زدن به خودمون 😤
9️⃣ مقایسه کردن خودمون با بقیه ⚖️
🔟 بودن کنار آدمای منفیباف 🕷️
.
🌱 اگه اینارو بشناسی و کمکم ازشون فاصله بگیری، نصف راه موفقیت رو رفتی.
یادت باشه: بزرگترین دشمن ما بیرون نیست... توی ذهنمونه 💭✨
https://eitaa.com/supermind
1_2402715466.MP3
زمان:
حجم:
5.6M
جهانی سخت
جهانی زیبا
و جهانی گذرا..
امروز این رو چند بار گوش بده ، بهش فکر کن ...
فهم همین موضوع باعث میشه ، خیلی رشد کنیم ...☘💫
https://eitaa.com/supermind
.|
🔥 کنار اومدن با شکست؛ یه مهارت قابل یادگیری!
شکست یه اتفاق طبیعی توی مسیر رشده. فرق آدمهای موفق با بقیه اینه که اونا یاد گرفتن چطور باهاش کنار بیان. اینم چند مرحله مهم:
1️⃣ احساساتتو بپذیر
اینکه بعد از شکست غمگین، عصبانی یا ناامید بشی طبیعیه. ولی یادت باشه توی اون احساسات گیر نکنی.
2️⃣ ذهنیت یادگیری داشته باش
شکست پایان راه نیست، یه بازخورد قوی از زندگیه که میگه: «یه جور دیگه امتحان کن!»
3️⃣ ریشهیابی کن
ببین دقیقاً چی جواب نداد؟ کجا میتونستی بهتر عمل کنی؟ این تحلیل میشه نقشهی راه بعدیت.
4️⃣ کوچیکتر هدف بذار
قدمهای کوچیک باعث میشن دوباره اعتمادبهنفس بگیری و حس کنی داری جلو میری.
5️⃣ آدمای حمایتگر رو کنارت نگه دار
کسایی که بهت باور دارن، انرژی دوباره شروع کردن رو بهت میدن.
6️⃣ به جسم و روحت برس
ورزش، خواب کافی و کارهایی که حالت رو خوب میکنن، قدرتت رو برای بلند شدن بیشتر میکنن.
7️⃣ موفقیتهای قبلیتو یادت بیار
تو قبلاً هم زمین خوردی و دوباره بلند شدی. پس این بار هم میتونی! 💪
🌟 شکست یعنی: داری تلاش میکنی، نه اینکه تموم شدی.
.
https://eitaa.com/supermind
.|
. امروز اگه موقع کارها خسته شدی ، به این توجه کن و نتیجه ش رو ببین 👌🌱
.|
https://eitaa.com/supermind
#انرژی_مثبت
💎خوبی
انسانهای زیبا همیشه خوب نیستند، اما انسانهای خوب همیشه زیبایند.
https://eitaa.com/supermind