eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
908 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🔴 قانون خلاء ✅شاید شنیده باشی که یه سریا دوره میزارن به نام "مغناطیس جذب خواسته ها " من همینجا رایگان بهت میگم چیه داستان!! ✅معنویت می‌گوید: «ببخش» حتی نمی‌گوید «بده و بگیر». ✅فقط می‌گوید: "ببخش". اعطا کن و به آن ادامه بده تا با این حقِ اعطا کردن، خودت را از هر آنچه که هستی خالی کنی؛ ✅و آن وقت چیزی معجزه‌آسا را ​​پیدا می‌کنی که خلاء هست و کارما  باید آن را پُر کند. ✅"اعطا کن و ادامه بده صرف‌نظر از اینکه داری یا نه." ✅آنچه دارید بدهید و انتظار نداشته باشید؛  زیرا، زمانی که خلاء ایجاد می‌کنید، باید آن پُر شود. ✅و این وظیفهٔ جهان هستی و کارما است. ❤️‍🔥همین و بس https://eitaa.com/supermind
. ❤️اگر صبح ها خسته و کم انرژی هستین این کارارو انجام بدین برای سرحال شدن : ✅1- خواب کافی رودست کم نگيرين (بین ۷ تا ۸ ساعت خواب شبانه معجزه میکند) ✅2- صبحتون رو حتما بایک لیوان پرازآب شروع کنید. ✅3- چند دقیقه درفضاي باز و در معرض نور طبیعی قرار بگیرید. (فعال شدن هورمون های شادی مغز و تنظیم ساعت بیولوژیک بدن ) ✅4- نرمش انجام بديد ( حرکت شنا و...) ✅5- قهوه بخورید (امازیاده روی نکنید) ✅6- عوامل استرس زا رو کاهش بدید(مراقبه وبرنامه ریزی برای روزتون ازشب ) ✅7- قبل از شروع کارای روز، یه سر به کانال ذهن برتر بزن 😉 انرژی مثبت + نکته‌های خفن برای ذهن و حال خوب 👌🏻❤️👇🏻 https://eitaa.com/supermind
.| اگه هرزگاهی چند ثانیه وقت بزارین و بازخورد بدین ، منم از این تلنگرای ناب و خوش رنگ و لعاب میزارم براتون 😅😍 آیدی من برای نظر و انتقاد @mirhaadi آیدی کانال برای اینکه اگه دوست داشتین ، به بقیه هم معرفیمون کنید ☺️🙏 https://eitaa.com/supermind .|
. 💯چالش با نظم شو 🔸میخوای با نظم بشی؟ این چالش هفت روزه رو از شنبه شروع کن و انجام بده :🔸 روز ۱: یک کار مهم انتخاب کن و همونو کامل انجام بده. شب مرور کن چه حسی داشتی. روز ۲: سه کار اصلی روز رو بنویس. فقط همین سه‌تا رو جدی دنبال کن. روز ۳: ۱۰ دقیقه زودتر بیدار شو و صبح رو پرانرژی شروع کن. تختت رو مرتب کن. روز ۴: ۱۵ دقیقه وقت بذار برای مرتب‌کردن محیط کارت یا اتاقت. روز ۵: کارها رو با ساعت مشخص برنامه‌ریزی کن و پایبند بمون. روز ۶: یک حواس‌پرتی (مثل گوشی) رو محدود کن و جایگزین مفید پیدا کن. روز ۷: پیشرفت هفته رو مرور کن و برای خودت یک پاداش کوچیک بده. https://eitaa.com/supermind