. ❌دروغایی که مغزت هر روز تو گوشت زمزمه میکنه و تو باورشون میکنی: ✨👇🏻 . https://eitaa.com/supermind

. 🚫«فعلاً یه کم استراحت کنم تا شارژ شم.» رفیق سه ساله داری شارژ میشی اگه پاوربانک بودی تا الان ترکیده بودی..! نکته؛ تحقیقات نشون داده استراحت طولانی بدون هدف باعث افت سطح انرژی و انگیزه میشه نه بازیابی اون..! .

. 🚫«از فردا جدی شروع میکنم الان وقتش نیست!» فردای تو شده شبیه افسانه ها همه ازش حرف میزنن ولی هیچ کس ندیده! نکته؛ قانون پارکینسون میگه کار به اندازه زمانی که براش در نظر گرفتی، کش پیدا میکنه؛ پس اگه مهلت رو عقب بندازی، اقدام هم عقب می افته... .

. 🚫«یه روزی یهویی همه چی درست میشه!» بله بله یه شب میخوابی صبح پامیشی تا تبدیل شدی به یه میلیاردر با سیکس پک به همین خیال باش! نکته؛ ذهن ما با امید واهی احساس رضایت کاذب میسازه این باعث میشه حس کنی در مسیر موفقیتی در حالی که هیچ حرکتی نمیکنی..! .

. 🚫«دارم تلاشم رو میکنم هرکی به سبک خودش پیش میره!» وقتی سبک پیشرفتت فقط اسکرول کردنه باید یه فکری به حال مسیرت بکنی تلاش یعنی درد حرکت استمرار .... نکته تفاوتواقعی بین فعال بودن و پیشرفت کردن در نتیجه هاست نه فقط احساس مشغول بودن! .

. 🚫«همه ازم توقع دارن موفق بشم خیلی فشار رومه!» راحت باش نصفشون حتی نمیدونن داری چیکار میکنی! نکته؛ ذهن انسان تمایل داره بزرگ نمایی کنه که دیگران مدام در حال قضاوت اون هستن به این پدیده میگن اثر نورافکن (Spotlight Effect).. .

. 🔘مغزت میتونه یا بهترین رفیقت باشه یا بزرگترین دشمنت!! دروغاشو بشناس گول ظاهر منطقی شو نخور.. از همین امروز تصمیم بگیر قدم اولتو برداری حتی کوچیک ! . https://eitaa.com/supermind

#انرژی_مثبت 💎زندگی زندگی املاء نیست که آن را به ما بگویند! زندگی انشایی است که باید خود آن را بنگاریم. https://eitaa.com/supermind

. ۵ عادت کوچیک که سلامت روان شمارو نابود میکنه!!! . https://eitaa.com/supermind

. #کتاب #اسب_سیاه https://eitaa.com/supermind