.
۴. در مورد آینده، تصویر روشن بسازید نه نصیحت.
به جای «امید داشته باش»، این جملهها مؤثرترند:
«میخوای با هم ببینیم چه چیزهایی هنوز تحت کنترل خودت هست؟»
«چه رویایی داری؟ چه کاری الان میتونی براش انجام بدی؟»
نوجوان با کار قابل انجام آرام میشود، نه با نصیحت. مثل یک کارِ دستی ، یک فعالیت ورزشی، بخصوص هدفمند
https://eitaa.com/supermind
.
۵. یک زمان روزانهی بیخبر و بیگوشی با او داشته باشید.
۱۵ دقیقه گفتوگوی آرام، قدم زدن، یا چای خوردن بدون خبر و بدون تحلیلِ اوضاع.
این لحظهها امنیت روانی میسازد.
https://eitaa.com/supermind
.
۶. کمک کنید از مهارتهایی که «در خودش» وجود دارد آگاه شود.
بپرسید:
«تو مدرسه چطور آروم میمونی؟»
«چه چیزی باعث میشه کنترل بیشتری داشته باشی؟»
اینها را بیاورید به خانه.
او بلد است؛ فقط در خانه خستهتر است.
https://eitaa.com/supermind
.
۷. امید واقعی بدهید، نه امید تخیلی.
نوجوان امروز نیاز دارد بداند:
– مشکلات واقعیاند،
– اما آدم میتواند در همین شرایط هم مسیر خودش را بسازد.
این نگاه، همزمان هم واقعبین است هم امیدبخش.
https://eitaa.com/supermind
.
💎و در آخر...
نوجوان خود را درک کنید و دریابید
و در کنارش باشید
نه در مقابلش...💎
#والدین
#نوجوان
#والدگری_آگاهانه
#ارتباط_موثر
#آموزشی
#تعامل_با_نوجوان
.
.
https://eitaa.com/supermind
‼️
#اضطراب_نوجوان
✅مدیریت نگرانی و اضطراب در زمان بحران...
https://eitaa.com/supermind
.
✅ده ایده برای نوشتن #هدف_گذاری هات:)
اگه اهل نوشتن هدف هات هستی
حتما این پست رو بخون.😍💎
https://eitaa.com/supermind