. 6⃣ خودتان را دوست داشته باشید و همانگونه که هستید، بپذیرید. مهربان نبودن با خود از نتایج عزت نفس پایین است، به خودتان عشق بورزید و خود را ارزشمند بدانید، با مهربانی با خود صحبت کنید و از یادآوری نقاط مثبتتان به خود غافل نشوید، برای خود هدیه خریده و از تفریح کردن لذت ببرید. .

. 7⃣ خودداری از تحقیر کردن خودتان حتی در قالب جملات با محتوای شوخی و مسخره. .

. 🟢تمرین مراقبه ذهن آگاهی را بطور منظم در برنامه زندگی خود قرار دهید. .

شبتون بخیر رفقا 🌺😊 یا حق 💎

🌷صبح را آغاز می کنیم 🌿با یگانه خدایی 🌷که در دلهای ماست 🌿و در اعماق وجودمان منزل دارد 🌷خدای عاشقی که 🌿هر روز عشق را 🌷ترویج می کند برکل جهان 🌿سلام صبح بخیر 🌷امروزتون سرشار از مهر خدا

. اثر یک انسان سمی 😱 . 🔗 برای آموزش‌های بیشتر @ (🔙 عضو شوید)https://eitaa.com/supermind

یا بن الحسن ❤️ خدایی ، دلم خیلی برات تنگ شده 😔

. 🌟 اخلاق‌های سمی که ممکنه آدم‌ها رو از ما دور کنه: 1. 🙈 شخصی سازی و به خود گرفتن همه چیز: هرچیزی رو توهین به خودتون برداشت می‌کنید. 2. 😔 بدبینی و منفی‌بافی: وقتی یکی پیشتون میشینه، دائم ناله می‌کنید و از بدبیاری‌ها می‌گید. 3. 🤦 خودمظلوم پنداری: داشتن دیدگاه قربانی که نمایانگر ضعف درون و منفعل بودنه. 4. 😣 داشتن حساسیت بیش‌ازحد: ناتوانی در کنترل احساسات و هیجانات‌تون. 5. 🙏 نیاز به تایید و تشویق مداوم: ریشه در عزت‌نفس پایین داره. 6. 😡 خودخواهی و ضعف در همدلی: ناتوانی در درک دیگران، برچسب زدن و قضاوت کردن بقیه. . https://eitaa.com/supermind

📚 #دانش_آموز_برتز درس خوندن واقعی یعنی ✅ رشد🪴 ✅ تکنولوژی 🛰️ ✅ دنیا رو جای قشنگ تری کردن.✨ . . دوست من♥️ اگر در طول سال بی انگیزه شدی، کم آوردی و.... به هیچ عنوان به نمره، معدل، کنکور، استاد، معلم و بقیه چیزها فکر نکن... ... ... ... به این فکر کن که قرار تو با درس خوندنت تبدیل بشی به یک آدم تاثیر گذار، که میخواد دنیا رو واسه آدم ها جای بهتری کنه برای زندگی.☺️ در کنارت هستم♥️🤝 📚 @https://eitaa.com/supermind📚 ╭═══📚📚📚═══╮ https://eitaa.com/supermind ╰═══📚📚📚═══╯ .

کوچکترین عملی که انجام میدی از هزاران ساعت حرف زدن و ده هزار ساعت خیال بافی بهتر است عضویت در کانال✨👇🏻 https://eitaa.com/supermind

سلام سلام😊 فکر خوبت برای امروز چیه؟؟؟💎😃 با چه فکری میخوای امروزت رو شروع کنی؟ https://eitaa.com/supermind

. و بعد از ادامه داااااااادن حتما می‌رسی🤩 باید برسی😍 اصلا قانون دنیا همینه!!!🥰 ⭐️انسان برتر https://eitaa.com/supermind .