. 🌟 اخلاق‌های سمی که ممکنه آدم‌ها رو از ما دور کنه: 1. 🙈 شخصی سازی و به خود گرفتن همه چیز: هرچیزی رو توهین به خودتون برداشت می‌کنید. 2. 😔 بدبینی و منفی‌بافی: وقتی یکی پیشتون میشینه، دائم ناله می‌کنید و از بدبیاری‌ها می‌گید. 3. 🤦 خودمظلوم پنداری: داشتن دیدگاه قربانی که نمایانگر ضعف درون و منفعل بودنه. 4. 😣 داشتن حساسیت بیش‌ازحد: ناتوانی در کنترل احساسات و هیجانات‌تون. 5. 🙏 نیاز به تایید و تشویق مداوم: ریشه در عزت‌نفس پایین داره. 6. 😡 خودخواهی و ضعف در همدلی: ناتوانی در درک دیگران، برچسب زدن و قضاوت کردن بقیه. . https://eitaa.com/supermind

📚 #دانش_آموز_برتز درس خوندن واقعی یعنی ✅ رشد🪴 ✅ تکنولوژی 🛰️ ✅ دنیا رو جای قشنگ تری کردن.✨ . . دوست من♥️ اگر در طول سال بی انگیزه شدی، کم آوردی و.... به هیچ عنوان به نمره، معدل، کنکور، استاد، معلم و بقیه چیزها فکر نکن... ... ... ... به این فکر کن که قرار تو با درس خوندنت تبدیل بشی به یک آدم تاثیر گذار، که میخواد دنیا رو واسه آدم ها جای بهتری کنه برای زندگی.☺️ در کنارت هستم♥️🤝 📚 @https://eitaa.com/supermind📚 ╭═══📚📚📚═══╮ https://eitaa.com/supermind ╰═══📚📚📚═══╯ .

کوچکترین عملی که انجام میدی از هزاران ساعت حرف زدن و ده هزار ساعت خیال بافی بهتر است عضویت در کانال✨👇🏻 https://eitaa.com/supermind

سلام سلام😊 فکر خوبت برای امروز چیه؟؟؟💎😃 با چه فکری میخوای امروزت رو شروع کنی؟ https://eitaa.com/supermind

. و بعد از ادامه داااااااادن حتما می‌رسی🤩 باید برسی😍 اصلا قانون دنیا همینه!!!🥰 ⭐️انسان برتر https://eitaa.com/supermind .

. #مدیریت_زمان ⭕️توجه توجه اونایی که کلی کارای تلنبار شده دارن😶‍🌫 اونایی که کلی کارای نصف نیمه رها شده دارن😰 اونایی که آشفتگی ذهنی دارن🤯 اونایی که نمی‌دونن چه کاری رو باید الان انجام بدن چه کاری رو بعداً🥴 اونایی که یه برنامه‌ریزی درست و حسابی می‌خوان اونایی که می خوان بازدهی بالاتری داشته باشند👨‍💻 اونایی که می‌خوان به کاراشون نظم بدن♻️ اونایی که دوست دارن ذهنشون منظم و منسجم بشه🧠 اونایی که می خوان یکی یکی کارهای انجام شده‌شون رو تیک بزنن✅ و خلاصه خودِ تو بله با 👈🏼 تو هستم 🤓 نیاز داری که یه ساعت زمان بذاری تا بتونی یه ماهتو مدیریت کنی🤩 چه جوری؟؟ بهت میگم😊 بیا اینجا 👇👇👇👇 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind .

🧑‍💼سیستم 4D مدیریت زمان ⏰ این سیستم بر پایه الویت بندی کارهاست در این سیستم شما جدولی تهیه کرده و کارهایتان را در 4 گروه دسته بندی میکنید. کارهایی که👇👇

📚 باید به تعویق بیاندازید (Defer it) کارهایی که زمان بیشتری از شما میگیرند و البته الویت بالایی ندارن رو میتونید در این دسته قرار بدین و با آسودگی خاطر ابتدا به سراغ کارهای مهمتر برید.😊 🌱

📚 باید حذف کنی(Delete it) در زمانهای شلوغ نیازی نیست برخی از کارها انجام بشن و یا این که اصلا برخی از کارها جزو عادات بد تلقی می شون؛ پس بهتره از لیست فعالیتهای روزانه تون حذف کنید. اونها رو در این گروه قرار بدین.☝️ در این صورت یک جدول مدیریت زمان دارید، که به وسیله ی اون با الویت بندی کارها در زمان صرفه جویی میکنید. 🌱

📚 باید واگذار کنید (Delegate it) برای انجام کارهایی که اهمیت بالایی ندارند و توجه کنید به این که آیا دیگران توانایی انجام اون رو دارند، پس میتونید از دیگران کمک بگیرید. این کارها در این دسته قرار میگیرند زمانهایی که خیلی سرتون شلوغ🤯 با کمک گرفتن از دیگران میتونید، کمی وقت برای کارهای مهم تر ذخیره کنید. 🌱

📚 باید همین حالا انجام دهید (Do it now) کارهایی که برایتان الویت دارند در این گروه قرار میگیرند. این کارها اگر به تعویق بیافتند استرستان را افزایش میدهند و تمرکزتان را بر انجام کارهای دیگر کاهش میدهند؛ پس بهتر است همین حالا انجامشان دهید. 🌱

تماااام😊