eitaa logo
روانشناسی✨رشد‌شخصیت🔹هادی‌قربانی
1.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
908 ویدیو
92 فایل
🎯 هادی قربانی | روان‌شناس و کوچ تحصیلی🌱 کمکت می‌کنم در تحصیل و زندگی نسخه بهتری از خودت بسازی! خدمات: ✅ مشاوره و برنامه‌ریزی زندگی و تحصیل ✅ آموزش مهارت‌های حوزه ی رشد فردی ✅ روان‌شناسی کاربردی 📜 رزومه: @Resume_HadiGhorbani 📩 ارتباط: @Mirhaadi
مشاهده در ایتا
دانلود
📚 باید به تعویق بیاندازید (Defer it) کارهایی که زمان بیشتری از شما میگیرند و البته الویت بالایی ندارن رو میتونید در این دسته قرار بدین و با آسودگی خاطر ابتدا به سراغ کارهای مهمتر برید.😊 🌱
📚 باید حذف کنی(Delete it) در زمانهای شلوغ نیازی نیست برخی از کارها انجام بشن و یا این که اصلا برخی از کارها جزو عادات بد تلقی می شون؛ پس بهتره از لیست فعالیتهای روزانه تون حذف کنید. اونها رو در این گروه قرار بدین.☝️ در این صورت یک جدول مدیریت زمان دارید، که به وسیله ی اون با الویت بندی کارها در زمان صرفه جویی میکنید. 🌱
📚 باید واگذار کنید (Delegate it) برای انجام کارهایی که اهمیت بالایی ندارند و توجه کنید به این که آیا دیگران توانایی انجام اون رو دارند، پس میتونید از دیگران کمک بگیرید. این کارها در این دسته قرار میگیرند زمانهایی که خیلی سرتون شلوغ🤯 با کمک گرفتن از دیگران میتونید، کمی وقت برای کارهای مهم تر ذخیره کنید. 🌱
📚 باید همین حالا انجام دهید (Do it now) کارهایی که برایتان الویت دارند در این گروه قرار میگیرند. این کارها اگر به تعویق بیافتند استرستان را افزایش میدهند و تمرکزتان را بر انجام کارهای دیگر کاهش میدهند؛ پس بهتر است همین حالا انجامشان دهید. 🌱
💠 🔸رسول اکرم صلی الله علیه و آله و سلم این دعا را براى زیاد شدن روزى سفارش میکرد: یا رازقَ المُقِلّین، یا راحِمَ المَساکین، یا وَلىّ المومنین، یا ذَالقُوَةِ المَتین، صلّ على محمد و اهل بَیتِه وارزُقنى و عافِنى واکفِنى ما أهَمّنى. 📚اصول کافى/ج4/ص333/ح7 ✍🏼در این دعا، از خداوند می خواهیم که روزی و سلامتی به ما عنایت کند. عضویت در سرویس های روزانه👇 https://eitaa.com/supermind برای لغو عضویت از لینک بالا اقدام نمایید👆🏼
772.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. اینجا اضافه کردن چند قطره بیشتر باعث سر ریز شدن مایع تو ظرف های متوالی میشه تو زندگی هم همینه یه اتفاق کوچولو باعث درگیری های پی در پی میشه و همه از شدت واکنش طرف تعجب می کنند و کسی نمی دونه، بابا این بنده خدا، کم کم و قطره قطره تا مرز سر ریز شدن پیش رفته بود و اون اتفاق کوچیک آخرین ضربه تبر به درخت صبرش بود... خدا کمک کنه واکنش های عجیب یا شدید دیگرون را زود قضاوت نکنیم. شبت بخیر رفیق 💎😊 . https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind
از تخت خواب‌تان در هتل بتوانید برج ایفل را ببینید یا نبینید واقعا اهمیتی ندارد. اینکه بتوانید خواب عمیقی داشته باشید بسیار مهم‌تر است ... 📕 ✍🏻 📚 من اهل کتابم ... https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind
یا صاحب الزمان یوسف برادرانش که به او ظلم کردند را بخشید، ما هم خیلی به شما ظلم کردیم، آیا شما هم ما را می بخشی؟😭 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اعتماد‌ به‌ نفس اینطوری ساخته میشه💎 کافیه خودت باور کنی و تمام پیرامون خودت رو با اتفاقات خوب پر کنی تو لایق بهترینها هستی چون بهترینی 👌👌👌💪💪💪 صبح آدینه ت بخیر رفیق ❤️😊 https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind