🌺 پاییز هزار رنگ می‌رود و زمستان سپید رنگ از راه می‌رسد و در این میان شبی است بلند به بلندای یک فرهنگ آئینی رنگارنگ به سان پاییز و درون مایه‌ای سپید به رنگ زمستان شب یلدا، شب کنار هم بودن‌ها بر شما مبارک💐 🌺 🌺 یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آن قدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت. یلدایتان مبارک🌱✨💐 https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

💠روانشناسان اثر شش 👈میم 👉 را در رسیدن به موفقیت بسیار موثر می دانند...‌. 💖اول  : تـو محبوبی 💖دوم  : تـو محترمی 💖سـوم : تـو میتوانی 💖چهارم : تـو مـهمی 💖پنجـم  : تـو مفیدی 💖ششـم : تـو میفهمی اگر ما در رفتار و گفتارمان این 6 میم را با خودمان تکرار و تلقین کنیم ... ✅ میم هفتم که موفقیت است خـود بـه خـود خـواهـد آمـد ...... ✳️یعنی باتری روانی انرژی دهنده مـا شـارژ خواهد شد ... 👇👇👇👇👇👇👇 #عزت_نفس #خانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

. خب صبح جمعه ی‌ اول زمستونتپن بخیر و برکت و خوشی 😊🌺 .

. این زمستون می‌تونه اتفاقات خوبی توی زندگیتون بیفته ، اگه کارهای جدیدی انجام بدید 💎 .

. بسم الله چه برنامه هایی دارید ؟ @MIRHAADI .

#تقویت_حافظه🧠 💊چه مکمل‌هایی برای تقویت حافظه مفید هستند؟ ویتامین D، کورکومین، زینک، ویتامین‌های گروه B، امگا 3، ویتامین C و ویتامین E برای تقویت حافظه مفید هستند. قرص های امگا ۳ ، منیزیم ، ویتامین سی و ای میتونید بگیرید و هفته ای دو بار حداقل مصرف کنید. https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

. ❇️عوامل موثر در کاهش خطر آلزایمر . #آلزایمر #بلای_قرن https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

می‌دونی چطور میشه هرچیزی رو که دوست داری به خاطر بسپاری؟

📚 ✅ باید مطلب رو مدام تکرار کنیم؟ !😐 ✅ باید مدام به اون گوش کنیم؟ 🧐 ✅ شاید هم باید بارها اون رو‌ بخوانیم؟ 🤨 ✅ اگر چندین و چند بار از آن استفاده کنیم چه؟ ✅ بحث و گفتگو در مورد مطلب می‌تونه کمک کنه؟ 🌱

📚 📌 مسئله اینجاست که هیچ کدوم از این موارد کاربردی و مفید نیستند🤷 🌱

📚 🤔 پس راز یادگیری هر مطلبی که باید بخونیم یا علاقه داریم چیه؟ 👇 📚 فقط کافیه که بدونیم یادگیری در ما چطور اتفاق می افته. بعد باید برای این نوع یادگیری فضا رو آماده کنیم. 2⃣قدم بعدی این که درک کنید چطور باید مطالب رو برای خودتون سازماندهی کنید. 🤓حتما یادگیری فعال داشته باشید، قدر یادگیری فعال رو بدونید چون خیلی خیلی مهم. 🤩سعی کنید در حین مطالعه از تکنیک های حافظه استفاده کنید. 🧐 توجه کنید !اینکه چه مقدار زمان یا انرژی برای یادگیری اختصاص میدین، اهمیتی نداره!😢 مسئله مهم اینه که "چطور" این کار رو انجام  میدین؟! 🌱