#تقویت_حافظه🧠 💊چه مکمل‌هایی برای تقویت حافظه مفید هستند؟ ویتامین D، کورکومین، زینک، ویتامین‌های گروه B، امگا 3، ویتامین C و ویتامین E برای تقویت حافظه مفید هستند. قرص های امگا ۳ ، منیزیم ، ویتامین سی و ای میتونید بگیرید و هفته ای دو بار حداقل مصرف کنید. https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

. ❇️عوامل موثر در کاهش خطر آلزایمر . #آلزایمر #بلای_قرن https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b

می‌دونی چطور میشه هرچیزی رو که دوست داری به خاطر بسپاری؟

📚 ✅ باید مطلب رو مدام تکرار کنیم؟ !😐 ✅ باید مدام به اون گوش کنیم؟ 🧐 ✅ شاید هم باید بارها اون رو‌ بخوانیم؟ 🤨 ✅ اگر چندین و چند بار از آن استفاده کنیم چه؟ ✅ بحث و گفتگو در مورد مطلب می‌تونه کمک کنه؟ 🌱

📚 📌 مسئله اینجاست که هیچ کدوم از این موارد کاربردی و مفید نیستند🤷 🌱

📚 🤔 پس راز یادگیری هر مطلبی که باید بخونیم یا علاقه داریم چیه؟ 👇 📚 فقط کافیه که بدونیم یادگیری در ما چطور اتفاق می افته. بعد باید برای این نوع یادگیری فضا رو آماده کنیم. 2⃣قدم بعدی این که درک کنید چطور باید مطالب رو برای خودتون سازماندهی کنید. 🤓حتما یادگیری فعال داشته باشید، قدر یادگیری فعال رو بدونید چون خیلی خیلی مهم. 🤩سعی کنید در حین مطالعه از تکنیک های حافظه استفاده کنید. 🧐 توجه کنید !اینکه چه مقدار زمان یا انرژی برای یادگیری اختصاص میدین، اهمیتی نداره!😢 مسئله مهم اینه که "چطور" این کار رو انجام  میدین؟! 🌱

📚 🛸 اگر تصمیم داری با کمترین زمان و انرژی در امتحانات پایان ترم یا هر نوع آزمون های پیش رویی که داری بهترین نتیجه رو بگیری همین الان مشخصات خودتون رو ارسال کنید 👇😍👇 📚 @mirhaadi 📚

📣📣 تکرار نشدنی 📣📣 ♥️به دلیل استقبال شما عزیزان از دوره 🎉 ✅تندخوانی و تقویت حافظه ✅مربیگری مجموعه کتابدانه در نظر دارد، به منظور ارتقای سطح کیفیت مطالعه و کمک به رفع مشکلات مطالعه، تمرکز، حافظه و... در سرتاسر ایران عزیزمان مربیان توانمندی در این زمینه تربیت کند. این فرصت ویژه و تکرار نشدنی، با قیمت استثنایی به مدت بسیار محدود تا ساعت ۲۲ امشب برای علاقه مندان مقدور است. ❌لطفاً فقط و فقط ✅شماره تماس ✅نام و نام خانوادگی خود را به آی دی ارسال بفرمایید👇 📌با شما تماس گرفته خواهد شد 📞 📚 @MIRHAADI 📚

. . 💨فرصت ها مثل ابر میگذرند💨 💣 فقط ۴ ساعت تا پایان فرصت استثنایی باقی مونده، ❌با تعداد و زمان محدود❌ 😱جا نمونی از این شرایط ویژه، 🚀 دوستانی که شماره تماس تون رو ارسال کردید، لطفاً صبور باشید همکاران ما با شما تماس خواهند گرفت. 📚@mirhaadi 📚

.. .. .. میدونید موضوع چند پیام بالا چیه ؟! خیلی هاتون میدونید که من از مربی های موسسه کتابدانه و از پشتیبان هاشون هستم . .