🌺 خب ، بریم یه پست ویژه بروبچه هایی که مشغول درس خوندن هستن داشته باشیم 👇 🌺

💹مختصر ولی مفید از یادداشت برداری📝: ✅ یادداشت برداری باید در حین مطالعه و بعد از تسلط بر محتوا انجام بگیره، نه بعد از آن. ✅ یادداشت ها باید به صورت کلمات کلیدی باشه، نه جمله. 🌱 آکادمی توسعه فردی هادی قربانی

📚 ✅ اشتباه ترین شیوه یادداشت برداری، خط کشیدن زیر تمام خطوط کتاب🤦🏻‍♂️. ( یادداشت ها باید در دفترچه یا برگه مخصوص یادداشت برداری‌نوشته بشن. و با پوشه دروس مختلف از هم تفکیک بشن) 🌱 آکادمی توسعه فردی هادی قربانی

📚 🆕 امروزه با مدرن ترین ابزار یادداشت برداری یعنی نقشه کشی ذهنی یادگیری سریع تر و عمیق رخ میده . 🌱 آکادمی توسعه فردی هادی قربانی

📚 🧠 نقشه کشی ذهنی می تونه هر دو نیمکره مغز را به طور همزمان فعال کند و یادگیری شما را تا چندین برابر بهبود ببخشه. 🌱 آکادمی توسعه فردی هادی قربانی

📚 📌شما می تونید مطالب یک کتاب چند صد صفحه ای را در یک نقشه ی ذهنی پیاده کنید. جالبه بدونید که مرور یک نقشه ی ذهنی فقط بین ۲ تا ۵ دقیقه به طول میکشه. 🌱 آکادمی توسعه فردی هادی قربانی

📚 ✅ این تکنیک خارق العاده تحولی شگرف در زندگی و یادگیری شما بوجود میاره. 🌱 آکادمی توسعه فردی هادی قربانی

📚 📌نقشه کشی ذهنی بخش کوچکی از آموزش‌های دوره ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه می باشد.🤩 🌱 آکادمی توسعه فردی هادی قربانی ثبت نام در دوره مهارتهای مطالعه و یادگیری 👇 @Mirhaadi

. نحوه برخورد اصولی با کسی که یه بار برای همیشه مهارتهای مطالعه رو یاد نمیگیره 😁 .

. آرامشِ ذهن با 🌱: ۱)تمیزکاری🧺 ۲)نوشتن افکارِ منفی✏️ ۳)موسیقی بی‌کلام🎻 ۴)هنر و نقاشی🎨 ۵)چای و‌ دمنوش☕️ ۶)کتاب‌های مفید 📒 (خلاصهٔ کتاب های برتر جهان در پنل اختصاصی مربیان کتابدانه) 🌸 آکادمی رشد و توسعهٔ فردی

. https://eitaa.com/joinchat/93454339C178e7d907b .

فیلمی که مشاهده می‌کنید برای تست توجه_هوشیاری طراحی شده و نشان می‌دهد ما معمولا نمی‌توانیم چند کار را همزمان انجام دهیم و بیشتر روی یک موضوع تمرکز میکنیم. البته کسانی که تمرینات ذهن آگاهی انجام می‌دهند توجه همه جانبه تری دارند‌. 🔻 این تست به آزمون هوشیاری سیمونز و چابریس معروف است. https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind https://eitaa.com/supermind