8.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میان وعده رژیمی ترند شده تو تیک تاک
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
6.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش پنیر خونگی متفاوت😍😋
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
10.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برگر گیاهی 🍃🍔🌱
برای درست کردن ۸ عدد قرص برگر به اندازه من:
-عدس: ۲۰۰ گرم (قبل پختن باید ۱ ساعت داخل آب خیس بخوره) عدس ۴۰ دقیقه باید بپزه.
-کینوا: ۵ قاشق غذا خوری، کینوا ۲۰ دقیقه باید بپزه
-پیاز: ۲ عدد کوچک
-سیر: ۴ حبه
عدس و کینوا پخته‌شده رو با سیر و پیاز، ۲ بار چرخ کنید.
-ادویه: میخک (۱/۳ قاشق چایخوری)، فلفل سیاه(نصف قاشق چایخوری)، نمک(۲ قاشق چایخوری)
-تخم مرغ: ۱ عدد (دوستان گیاه‌خوار عزیزم، شما به جای تخم مرغ ۲ قاشق آرد نخودچی اضافه کنید. یعنی کلا ۵ تا)
-آرد نخودچی: ۳ قاشق
به خوبی ورز بدید، و مثل من اونهارو سرخ کنید. هر طرف به مدت ۳ الی ۴ دقیقه کافیشه. داخل برگر رو به سلیقه خودتون با کاهو، گوجه و... پر کنید و حالش رو ببرید.
پنیر گودا هم میتونید بزنید. راستی کینوا رو از سوپر مارکت محل بگیرید. به راحتی .
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
5.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•دسر🍫😍😋
یکی از خوشمزه ترین دسرا😍
~مواد لازم:
شیر:۲ لیوان
شکر:۱/۴ پیمانه
نشاسته ذرت:۳ ق خ
پودر کاکائو:۲ق خ
وانیل:نوک ق چ
شکلات:به مقدار لازم
بیسکوییت پتی بور:یک بسته
کره:۳۰ گرم
گردو و موز:به دلخواه
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بورانی_بادنجان🍆
بادمجان متوسط 3 عدد
ماست چکیده یا پر چرب 2 پیمانه
سیر 2 حبه
پودر گردو 1/4 پیمانه
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
سبزیجات خشک در صورت تمایل
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
6.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#رول_مرغ_پنیر_سوخاری🍗🍗🍗
سینه مرغ را از پهنا برش بزنید و به دو قسمت تقسیم کنید، سپس با بیفتک کوب خوب آن ها را پهن کنید و به هر دو طرف آن ها نمک و فلفل سیاه و در صورت دلخواد پودر سیر بزنید. دو عدد سیخ چوبی را بردارید و به ترتیبت فلفل دلمه ای قطعه شده (1.5 در 1.5 سانتی متر)، پنیر، قارچ، پنیر، زیتون، پنیر و مجددا فلفل دلمه ای را قرار دهید. سیخ فلفل و پنیر را روی سینه مرغ قرار دهید و از گوشه شروع کنید رول کردن و مرغ را بپیچیدتخم مرغ را با آرد مخلوط کنید، سپس رولت ها را ابتدا در مخلوط آرد و تخم مرغ و سپس در پودر سوخاری بچرخانید تا خوب تمام سطح مرغ پوشیده شود، سیخ چوبی را جدا کنید و رولت ها را در روغن با حرارات متوسط حدودا 15 دقیقه سرخ کنید، یا به مدت 30 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهید، یا ابتدا به مدت 5 دقیقه در روغن با دمای بالا سرخ کنید سپس به مدت 15 تا 20 دقیقه در فر قرار دهیدنوش جان :)
🔺بقیه غداهای سوخاری رو هم میتونید از تو استوری ببینید
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستا صدفی بزرگ یا جامبو شل 🎥🔝
.
این مدل پاستا خیلی خوبه چون به جای اینکه روش چیزی بریزید و بخورید داخلش رو میشه پر کرد و بصورت فینگر فود سرو کرد
.
من داخل پاستاها رو با پنیر گوشت چرخ کرده پر کردم البته از ادویه مختلف استفاده کردم مثل کاری، جوز هندی و ...
.
بیشتر هدف من اینه که بهتون ایده بدم تا برای درست کردن غذا یکم کمتر فکر کنید 🤗
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیراشکی_پیتزا
🍔
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
6.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#چیکن_تورنادو
2 عدد سیب زمینی پخته شده بزرگ ⠀
سینه مرغ ⠀
2 قاشق غذاخوری کره، ذوب شده ⠀
200 گرم پودرهای سوخاری ⠀
پارمسان 50 گرم، رنده شده
2 قاشق سوپخوری آویشن⠀
⠀
دستور پخت:
فر را با دمای 180 تا 200 درجه پیش گرم کنید. سیب زمینی ها را به سیخ بکشید و روی آن را شیار مارپیچی ایجاد کنید و شیار ها را از هم فاصله دهید. سینه مرغ را به نوارهای نازک تقسیم کنسد. نوارها را ، در شکاف بین مارپیچ سیب زمینی قرار دهید.روی سیب زمینی و گوشت را به کره آغشته نمایید. ⠀
پودر سوخاری، پنیر و آویشن را با هم مخلوط کنید و روی سیب زمینی را به آن آغشته نمایید. آن را درسینی فر قرار دهید و اجازه دهید تا پخته شود.. با سس گوجه و یا ماست چکیده سرو کنید و لذت ببرید.
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲