سالاد كلم بنفش و شويد طرز تهيه:پنج ليوان كلم باريك خرد شده(ميتونيد از پوستكن استفاده كنيد)+ سه چهارم ليوان شويد خرد شده(بيش از حد ريز نباشه)+ سه تا خيارشور ريز خرد شده(خيارشورها خيلي كوچك نباشن اگر كوچك بود تعداد بيشتري استفاده كنيد)+ پياز ريز خرد شده يك تا دو قاشق غ ،گردو خرد شده سه تا چهار ق غذاخوری(اختیاری) براي سس اين سالاد دو روش داريم، اول: سه ق مايونز+سه ق ماست سفت+ يك ق مرباخوري شكر+سه تا چهار ق آبليموي تازه+ نمك و فلفل دوم: سه ق غ روغن زيتون+سه ق آبليموي تازه+يك ق غ سركه سيب+يك ق سر خالي عسل+كمي نمك و فلفل ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سیر ترشی . به درخواست دوستان ریپست شد ، این آموزش در قسمت ریلز بود و خیلیا نتونستن ببینن . . مواد لازم : سیر ۱۰ بوته سرکه ۵۰۰ تا ۷۵۰ میلب لیتر ، ۲ تا ۳ لیوان سرگه بالزامیک ۱ لیوان یا پیمانه شیره خرما ⅓ پیمانه یا ۴ ق.غ . نکته : حتما سیر ها بعد از شسته شدن خشک باشن و پوسته اولیه کنده شده باشد . مدت زمان پخت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بعد از بجوش آمدن سرکه ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

دنت خونگی😍😋 مواد لازم : آرد نشاسته ذرت ۲ ق پودر کاکائو ۲ ق شیر ۱ لیوان شکر ۵ ق ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سالادلوبياچيتي_وگوجه_فرنگي موادلازم لوبيا چيتي ١ پيمانه تخم مرغ ٢ عدد پياز خرد شده ١/٢ پيمانه گوجه چري (گيلاسي) ١/٢ پيمانه خيارشور ١/٢ پيمانه مواد سس نمك و فلفل به ميزان دلخواه روغن زيتون ١/٢ پيمانه آبليمو ١/٢ پيمانه لوبيا چيتي بپزید و بعد تخم مرغ خرد شده و خيارشور ريز خرد شده و پياز ريز خرد شده رو داخل يه ظرف بزرگ خوب مخلوط كنين حالا روغن زيتون و آبليمو و نمك و فلفل بزنين و دوباره هم بزنين در آخر هم لوبيا چشم بلبلي پخته شده رو اضافه كنين دوباره خوب باهم مخلوط كنين و بذارين نيم ساعتي يخچال تا حسابي خنك بشه موقع سرو هم در صورت دلخواه با مقداري برگ گشنيز و گوجه چري روي سالاد تزيين کنید ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_آموزشی # شیر عسلی_ خونگی ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سالاد_تن_ماهی با سس یونانی تن ماهی جوشیده شده یک عدد نخود پخته شده یا کنسروی یک لیوان زیتون بدون هسته نصف لیوان گوجه خرد شده نصف لیوان کرفس خرد شده یک لیوان کاهوی خرد شده دو لیوان بیبی اسفناج ( اسفناج کوچک ) یک لیوان پیازچه ی خرد شده یک الی دو عدد در ابتدا تن ماهی را در آب جوش قرار داده تا به مدت ۲۰ دقیقه کامل بجوشد سپس در آن را باز کرده در آبکش یا صافی ریخته تا روغن اضافه ی آن خارج شود بعد از آماده شدن تن ماهی و خنک شدن آن تمام مواد بالا را در کاسه ای بزرگ مخلوط میکنیم و سس میریزیم ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#خوراک_سبزیجات😍😋 _پیاز یک عدد _فلفل دلمه ای ۳ عدد _بادمجان ۲ عدد _کدو ۲ عدد _گوجه ۳ عدد برای تهیه ی این خوراک خوشمزه ی سبزیجات تنها کافیه سبزیجات رو به ترتیب ویدئو تفت داده و نمک و فلفل و زردچوبه رو به مواد اضافه کرده و تفت داده و در ظرف رو ببندید و حرارت رو کم کرده و اجازه بدید با آب خودش بپزه و در نهایت بعد از ۴۰ دقیقه خوراک حاضر است ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_آموزشی # دمنوش_ به لیمو ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

یه اسموتی فوق العاده😍 #اسموتی_خرما موز یخ زده.....۲عدد پودر نارگیل.....۲قاشق غذا خوری کره بادام زمینی.....۲قاشق غذا خوری خرما .....۵عدد پودر دارچین.....نصف قاشق چای خوری شیر....۲لیوان طرز تهیه: خرما پوست کنید.هسته آن را جدا کنید.به همراه موز خرد شده،نارگیل،شیر و پودر دارچین داخل مخلوط کن بریزد.میتونید از گوشت کوب برقی استفاده کنید.وقتی یدست شد کره بادام زمینی رو بریزد.تا با بقیه مواد مخلوط بشه.داخل لیوان بریزد و سرو کنید.با پودر نارگیل و پودر پسته تزیین کنید. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#کاچی_زعفرونی😍😋 دولیوان اب یه لیوان گلاب سه دونه هل نبات یه لیوان گلک سه قاشق زعفرون دم کرده سه چهارم لیوان 3/4 ارد یک سوم 1/3 کره ۲۰۰ گرمی اول از همه بیاید شربتتون رو اماده کنید که اب و گلاب و هل و زعفرون و گلک و نبات رو بزارید تا با هم جوش بیان سپس داخل ظرفی جدا ارد رو تفت بدید تا تغیر رنگ بده و کره رو بهش اضافه کنید و وقتی کامل کره به خورد ارد رفت شربت رو از صافی رد کنید و طی سه مرحله به اردتون اضافه کنید و بزارید تا کامل یکدست بشه بافتش خیلی نباید نرم بشه سفتم نباشه شبیه حلوا ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

سالاد کینوا🥗♥️ مواد لازم: کاهو آیسبرگ خیار فلفل سبز سرانو کلم بنفش فلفل دلمه قرمز گشنیز کاهو رومی کینوا پخته شده آب لیموی تازه نمک روغن زیتون نعنا خشک ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲

#فیلم_آموزشی # چیز_ کیک ╲\╭┓ ╭ 🎂🍃 @sweetcake ┗╯\╲