6.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥮عصر اولین پنجشنبه آذرماهتون
🌺زیبـا و شـاد ، ان شاءالله
🥮قلبتون لبریزاز مهربانی
🌺وجودتون سرشاراز سلامتی
🥮زندگی تون
🌺پراز عشق و محبت
🥮وعاقبت بخیر
🌺باشید و خوشبخت
🥮شیرین کام باشید
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
شانس، تقدیر، سرنوشت، قسمت.
در واقع هیچکدام از آنها وجود خارجی ندارند. تمامی این کلمات نادرست، در ضمیر ناخودآگاه تاثیر بسیار منفی میگذارند.
⚡️اگر واقعا میخواهید خوششانس باشید، باید درست اندیشیدن را بیاموزید و به آن عمل کنید. تمام انسانهای موفق و ثروتمند جهان با مثبتاندیشی همراه با عمل، خوششانس ترین افراد روی زمین هستند!
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
9.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالاد همه کاره😍😋
مواد لازم:
سینه ی مرغ🍗
کاهو🥬
خیارشور🥒
ذرت🌽
شوید🌿
پیاز بنفش🧅
برای سس:
سس مایونز یا ماست چکیده🍶
سس خردل🥣
آب لیمو ترش🍋
ادویه ها:
پودرسیر یا رنده سیر🧄
فلفل قرمز🌶
فلفل سیاه🌶
نمک🧂
پاپریکا🫑
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
9.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۳ مدل سالاد جذاب😍😋
مواد لازم:
سالاد گل کلم:
گل کلم 🥦که با سرکه و آب و نمک ضدعفونیش کردیم و شستیم
انار دون شده🥣
گردوی نگینی خرد شده🌰
ذرت آبپز🌽(کنسرو ذرت که آبش رو دور ریختیم)
سس:مایونز،نمک،فلفل سیاه،ماست پرچرب،آب لیموترش و کمی جعفری خشک
سالاد بروکلی:
بروکلی بلانچ شده🥦(بروکلی رو گل گل میکنیم و با مقداری اب سه دقیقه میجوشونیم و بعد سریع ابکش میکنیم و آبسرد روش میگیریم)
هویج رنده شده🥕
خیارشور خرد شده🥒
کنسرو ذرت🌽
سس:مایونز ،ماست،نمک و فلفل و آب لیموترش و یه کوچولو روغن زیتون
سالاد شیرین:
کلم برگ سفید یا بنفش یا ترکیبی⚪️🟣
هویج🥕
کشمش خیس خورده🍇
ذرت آبپز🌽
سس:مایونز،ماست پرچرب،نمک کمی،آب لیموترش و شکر و یه کم شوید خشک
همه سالادها باید یکی دو ساعت توی یخچال بمونن تا مزه ها به خورد هم برن
نکته:همیشه یه مقدار از سس سالادتون رو نگه دارین و موقع سرو روی اون بریزید و دیگه مخلوطش نکنید
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
7.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پاستا پروتئینی بدون گوشت😍😋
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
هویج ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
پنیر پارمسان و جعفری
رب گوجه فرنگی ۲ ق غ
استاک سبزیجات ۱ لیوان
گوجه پوره شده ۲ عدد
سیر رنده شده ۱ ق چ
پاستا سدانو مانا
لوبیا پخته شده
روغن زیتون
برگ بو
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
8.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کباب تابه ای با سس انار و گردو😋😍
مواد لازم کباب تابه ای
گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم
پیاز یک عدد بزرگ ( رنده ریز شود نیاز نیس آب پیازو بگیرین )
گردو پودر شده ۲ ق غ
زعفران پودر شده یک ق چ
نمک و فلفل سیاه به میزان لازم
مواد لازم برای سس انار و گردو
سس انار ( مهرام ) دو ق غ
گردو پودر شده ۲ ق غ
نمک و زرچوبه و زعفرون ( به میزان لازم کمی بزنین )
یک سوم پیمانه آبجوش
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
10.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکو سیب زمینی
بدون تخم مرغ و جذب روغن کم!
در این کوکو من از ادویههای چون زردچوبه، نمک و فلفل، تخم گشنیز و پودر سیر بهره بردم.
مقادیر هم به این شکل بود
یک کیلوگرم سیب زمینی
یک عدد پیاز بزرگ رنده شده و آب گرفته
نصف لیوان آرد سوخاری (جهت ترد تر شدن کوکو)
و ملات کوکو (جایگزین تخم مرغ) شامل
پنجاه گرم کره
یک چهارم پیمانه آرد
یک چهارم پیمانه آب
و ادویهها
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
5.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•غذای سالم😋😍
بادمجانو اگر تو فر بدون روغن درست كني عااالي ميشه ببين بايد امتحان كني
اين غذارو از قبل اماده كنيد بزاريد يخچال تو ٣٥ دقيقه اماده ميشه و همه هم عاشقش ميشه
~مواد لازم :
بادمجان بزرگ
مواد گوشتي ماكارانى (گوشت چرخشده ، پياز داغ فلفل دلمه رب و ادويه)
پنير كم چرب موزارلا
و رب يك ق غ
روغن فقط يك ق غ
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
8.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عصاره ی قلم😍😋
مواد لازم:
یک عدد قلم گوساله ی بزرگ🍖
سه لیتر آب💧
برگ بو🍃 دو الی سه عدد
فلفل سیاه 🌶۳۰دانه
زردچوبه🟡 یک ق غ
نمک 🧂یک ق غ
پیاز🧅سه عدد متوسط
سیر 🧄سه حبه
(دارچین،هویج،ساقه ی کرفس و...هم میشه ریخت ولی توصیه میکنیم غیر از موارد بالا چیزی نزنین تا طعمش خراب و قر و قاطی نشه)
قلم ها رو باآب داغ شسته داخل قابلمه ی بزرگ به همراه سایر موارد ریخته و وقتی که جوش امد زیرش رو تا اخرین درجه کم و درب قابلمه روگذاشته وبذارین ۲۴ساعت بمونه،بیش از یک سوم آب باید تبخیر شده باشه .بعد از ۲۴ساعت میذاریم خنک شه، صافش میکنیم و میذاریم ۱۴ساعت توی یخچال بمونه تا ژلاتینی شه و روغنش کامل بیاد روش.روغن ها رو مثل ویدئودور بریزید و در زیپ کیپ بسته بندی کنید بره داخل فریزر.
نکته ی مهم برای ژلاتینی شدن آب قلم رعایت نسبت آب و قلم هاست و اینکه بذاریم بیش از ۱۴ساعت توی یخچال بمونه.
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
6.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧑🏻🍳گووچ، این غذا طعمش عالیه
مواد لازم : مواد بسته به تعداد که میخوایین کم و زیاد کنین
گوشت مرغ چرخکرده با یه عدد پیاز
بادمجان
فلفل رنگی
سیب زمینی
پنیر پیتزا
ادویه برای مرغ: نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پول بیبر
برای پوره سیب زمینی : نمک، فلفل سیاه، شیر و کره
بادمجون و فلفل ها رو مکعبی خرد کنین و سرخ کنین
سیب زمینی روبعد ابپز شدن له کنین و نمک و فلفل و شیر و کره رو اضافه کنین
گوشت مرغ را با پیاز و ادویه ها داخل دستگاه خوب میکس کنین و به شکل قلقلی دربیارین و سرخ کنین
بعد داخل گووچ یا همون گمچ (ظرف سفالی) یا هر ظرفی که داخل فر بشه استفاده کرد
اول پوره سیب زمینی و بعد مواد میانی و در اخر پنیر پیتزا قرار بدین داخل فر بزارین تا پنیر طلایی بشه
(قبل از قرار دادن پنیر میتونین سس بشامل هم روی مواد بریزین که واقعا عالی میشه)
سس بشامل:
۱ ق غ کره ذوب شده رو بهش ۱ ق.غ ارد اضافه کنین بعد ۱ الی ۱/۵ استکان شیر اضافه کنین خوب هم بزنین تا گلولهنشه نمک و فلفل سیاه و جوز همدی اضافه کنین تا کمی غلیظ بشه )
به جای قلقل از مرغ مکعبی خرد شده یا گوشت قرمز هم میتونین استفاده کنین
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲
8.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹دو مدل لقمه خوشمزه🌯🫔🌯
╲\╭┓
╭ 🎂🍃 @sweetcake
┗╯\╲