#انگیزشی
تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:
1. تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.
2. تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
3. تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4. تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5. تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیه کجاست؟
#پزشکی
#سلامتی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین خواننده ای که تو عمرم دیدم🥹🤌
😍
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تصاویر خاطره انگیز از کتابهای دبستانمون واقعا چه زود گذشت باز باران با ترانه با گوهرهای فراوان....⛈☔️🌧
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
💐اهمیت فرزند پروری موفق💐
والدگری مانند باغبانی است. همانطور که باغی پر از گل‌های معطر زمانی که شکوفا می‌شود زیبا به نظر می‌رسد، اگر والدین بیاموزند چگونه شخصیت فرزند خود را درک کرده و پرورش دهند، باغ آنها نیز معطر خواهد شد! این همان چیزی است که فرزند پروری موفق درباره آن صحبت می‌کند.
اهمیت فرزند پروری موفق عبارت است از:
فرزندانی که رابطه دوستانه و سالمی با والدین خود دارند، احتمال بیشتری دارد که رابطه مثبتی با دیگران نیز برقرار کنند. آنها می‌توانند ارتباطات و دوستی‌های محکمی با همسالان خود داشته باشند.
فرزندپروری مؤثر باعث می‌شود فرزندان هوش هیجانی و انضباط بیشتری داشته باشند. این فرزندان در مدیریت احساسات خود در برابر اتفاقات ناگهانی در زندگی یا وظایف سخت، عملکرد بهتری دارند. باید گفت که مدیریت هیجانات برای موفقیت و خوشبختی ضروری است
.
ایجاد پیوند ایده‌آل و امن با والدین باعث پیشرفت شناختی، عاطفی و اجتماعی کودک می‌شود. به نوبه خود این امر منجر به رفتار و نگرش اجتماعی مطلوب می‌شود.
مشارکت به موقع و سالم والدین در زندگی روزمره فرزندان باعث می‌شود آنها از نظر جسمانی، اجتماعی و تحصیلی عملکرد بهتری داشته باشند. به همین دلیل، والدین صرفاً نباید نقش نگهبان را داشته باشند، بلکه معلم و رهبر نیز هستند.
فرزندان والدین آموزش‌دیده و آگاه، عادات، مهارت‌ها و ارزش‌های حیاتی را در رفتارهای خود نشان می‌دهند. آموزش مهارت‌های زندگی و رفتارهای خوب برای موفقیت فرزندان ضروری است.
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
8.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجا یکی از بهترین مهدکودک های دنیا در چین هست که علاوه بر هنر ،موسیقی ،بهداشت و نظم فردی به مهارت های زندگی توجه ویژه ای دارند...
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
دختره زنگ زده به مامانش چطوری برنج بپزم 😂😂😂
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
6.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قیمه مجلسی
📌مواد لازم📌
گوشت مغز ران گوساله چهار کیلونیم
دوکیلو قلم گوسفند (دلبخواهی)
لپه دونیم کیلو کیلو
رب یک قوطی
پیاز دوکیلو
روغن دنبه یا دنبه چرخ شده نیم کیلو
پودر پیاز
دارچین
فلفل سیاه
پودر گل محمدی
زعفران
گلاب
ابلیمو
لیمو عمانی صد گرم
نمک به اندازه دلخواه
🍃نکته
اگر روغن دنبه نداشتید دنبه رو چرخ کنید و استفاده کنید
دراخر دارچین پودر گل محمدی رو اضافه میکنم اگر چوب دارچین میریزید از اول به گوشت اضافه کنید بهترین گزینه چوب دارچین هستش .
گلاب کمی ابلیمو وگلاب هم دراخر .
📌نکته 📌
اگر قلم گوسفند نداشتید میتونید از عصاره قلم گوساله بذارید
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴