فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊هی "بخند" و غصه را
🌸شرمنده کن
😊لحظه را از خنده ها
🌸آکنده کن....
😊خنده کن خنده بهتر
🌸از "طلاست"
😊خنده بر هر
🌸"درد بی درمان"دواست...
صبحتون زیبا و پراز بهانه لبخند 🌸
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🌷🕯🌷🕊️🌴
4_5881743534737857148.mp3
31.22M
✅ پادکست جدید :
❌ ذهن جای ذباله نیست❌
🔰 سید داوود حسینی
💥آقای ۶ صبح
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🌷🕯🌷🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی واقعا بسیار ساده است
و چه زیبا می‌شود که هر صبح
با طلوع دوباره خورشید دلمان
را مملو از عشق کنیم
و به باغچه دل خود سری بزنیم
علف‌های هرز را بِکنیم
به گل‌ها آبی بدهیم
بگذاریم ریه‌هایمان هوایی تازه بخورد
اصلا زندگی کنیم
سلام صبحتون بخیر ☀️🌞
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🌷🕯🌷🕊️🌴
1_17177890501.mp3
5.43M
صبح دوم اسفند💥
#رادیو_مرسی😍
روزگار کودکی یادش بخیر
یاد شبهای خوش و شادش بخیر
زندگی مثل سلامی ساده بود
زندگانی صبح و شامی ساده بود
سفره نان و پنیری داشتیم
در نداری چشم سیری داشتیم
وقت بخشش دست ما لرزش نداشت
مال دنیا اینقدر ارزش نداشت
آدما تاب و تحمل داشتند
بر خدا خیلی توکل داشتند
پنجشنبه تون زیبا و پراز آرامش🌸
📎🌸
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
🥰
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶حرکت اصلاحی برای عارضه
لوردوز
گودی_کمر
🔺یکی از مهمترین عضلات درگیر دراین عارضه کوتاهی عضله ایلیوپسواس هست که باید تحت کشش قرار بگیرد
#ورزش_صبحگاهی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🌷🕯🌷🕊️🌴
✅ یادت باشه ﺟﺎﺩه ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﯿﺴﺖ، ﭘﯿﭽﯽ ﺩﺍﺭه ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺷﮑﺴﺖ.
رشد از همونجایی شروع میشه که خودت رو قربانی رنج هات نمیدونی،
بلکه به این باور میرسی که درد و رنج وجود داره، من یا باید راه حلی پیدا کنم و اگه راه حلی وجود نداره، به پذیرش برسم و رهاش کنم 🌱
چند سال دیگه بخاطر تلاشات از خودت تشکر میکنی ...
#انگیزشی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🌷🕯🌷🕊️🌴
نوشیدنی‌های ناشتا با اهداف خاص
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🌷🕯🌷🕊️🌴
خواص_ادویه_ها:
👈 دو ادویه ای که اگر باهم مصرف شوند مُعجزه می کنند👌
✍ زردچوبه و فلفل سیاه هر دو سرشار از خاصیت آنتی اکسیدان هستند که به تقویت حافظه کمک می کنند .
✍ این دو ادویه می توانند از مغز در برابر بیماری های گسترده ای مانند : زوال عقل و آلزایمر محافظت کنند .
✍ اگر فلفل سیاه و زردچوبه باهم ترکیب و مصرف شوند، خاصیت درمانی فوق العاده ای پیدا می کنند که خواص آن عبارتند از تسکین درد، کنترل چاقی، کنترل دیابت، کاهش التهاب، کمک به گوارش، کمک به حافظه، مبارزه با افسردگی، پیشگیری از سرطان، حفظ سلامت پوست و کبد .
#سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🌷🕯🌷🕊️🌴