💢 علت نشت انسولین به بیرون پس از تزریق : 📌احتمالا طول سرسوزن برای شما کوتاه است ، از سوزن بلندتری استفاده کنید. 📌احتمالا سوزن را به سرعت از بدن خارج میکتید.لطفا پس از تزریق به آهستگی تا ده بشمارید و بعد سوزن را بیرون بکشید. 📌احتمالا تزریق را به سرعت انجام میدهید.بنابراین جهت رفع مشکل ، تزریق را به آرامی انجام داده و پس از ده ثانیه سوزن را از بدن خارج نمایید . #علت_نشت_انسولین_به_بیرون_پس_از_تزریق ✍قاسم غلامزاده مهرآبادی https://eitaa.com/t11396

در مواقعی که ناحیه تزریق انسولین هنگام ورزش استفاده قرار میگیرد ( مثل پاها در دوچرخه سواری ) احتمال بروز افتِ قند را بیشتر میکند. بنابراین در زمان ورزش به این نکته توجه ویژه داشته باشید . #نکات_مربوط_به_ورزش_افراد_دیابتی ✍قاسم غلامزاده مهرآبادی https://eitaa.com/t11396

💢 تاخیری غذا در دیابت 📌زمان پخت : در غذاهای تاخیری، هر چه زمان پخت بیشتر باشد، تاخیری بیشتری ایجاد می‌شود، به‌ویژه در مورد غذاهای حاوی حبوبات. به عنوان مثال، برخی غذاها مانند انواع خورشت‌ها نیاز دارند تا به خوبی جا بیفتند. به‌طور خاص، هر چه زمان پخت قرمه سبزی بیشتر باشد، تاخیری بدتری ایجاد می‌کند. بسیاری از ما ایرانی‌ها عادت داریم غذا را صبح تهیه کنیم تا برای شام یا وعده‌های دیگر به خوبی جا بیفتد. 📌گرم کردن مجدد : در مورد گرم کردن مجدد غذا، زمانی که غذایی از وعده قبلی برای روز بعد باقی می‌ماند و دوباره گرم می‌شود، تاخیری بیشتری نسبت به روز اول خواهد داشت. این تجربه‌ای است که بارها برای من پیش آمده است. #تاخیری_در_دیابت ✍ قاسم غلامزاده مهرآبادی https://eitaa.com/t11396

#دلنوشته امشب حسی دوباره چشمانم را بارانی کرده حس یاس حس پشیمانی از گذشته حس دلخور بودن از خود، از خودی که بین خواسته دلش و تقدیر پروردگارش با خود خواهی خواسته خودش را مقدم دانست چرا باید به زور از خدا چیزی را بخواهیم که برایمان رقم نخورده است چرا به عدل پرودگار اعتماد نداریم گویی قبول نداریم آنچه خدا مقدر کرده بهتر است از آنچه ما می‌خواهیم امشب دوباره برای تست گرفتن از جگر گوشه ام در خواب در دلم از او معذرت خواستم چراهای ذهن من تمامی ندارد گویی که مقصر اصلی این قضیه بدون شک نادانی من است نادانی منی که با جبر و زور ،دعا و توسل ،التماس و خواهش ،نذر و نیاز سرنوشت خودم را تغییر دادم و نادانسته چیزی خواستم که شاید حق من نبود دیگر نمی‌دانم چه کنم و از کجا شروع کنم شروعی دوباره برای جبران گذشته تباه کرده به دست خودم از دست خودم دلخورم و از کرده خود پشیمان دردی دارم در دل که باز کردنی نیست دردی است که تا ابد در سینه لعنتی ماندنی است و سنگینی آن را بر دوش باید کشید راستی چه کسانی مثل من بین دلشون و خدای خودشون درگیرند ؟ چه کسانی خودشون و مقصر میدونند؟ چه کسانی اگه تکرار میشد آینده رو فقط به دست خدای خودشون می‌دادند و تن به تقدیر پروردگار میدادند؟

💢 کسانی که از سنسورهای قند خون استفاده می‌کنند، می‌توانند به وضوح اوج افزایش قند را که به آن «قله» می‌گویند و همچنین کاهش قند را که به آن «دره» اطلاق می‌شود، در نمودار مشاهده کنند. 💢 برای صاف کردن این قله‌ها و دره‌ها، توجه به زمان تزریق انسولین اهمیت ویژه‌ای دارد. افرادی که پس از غذا تزریق می‌کنند و با این فراز و نشیب‌ها مواجه هستند، باید تزریق‌های خود را قبل از صرف غذا انجام دهند. 💢 اگر فردی قبل از خوردن غذا تزریق کند و همچنان با نوسانات قند مواجه باشد، بهتر است تزریق را حدود ده تا بیست دقیقه قبل از صرف غذا انجام دهد. این قانون بیشتر برای افرادی صدق می‌کند که میزان مصرف کربوهیدرات‌ آنها قابل پیش‌بینی است و قرار نیست پس از تزریق از خوردن آن مقدار کربوهیدرات صرف‌نظر کنند. #تجربه ✍قاسم غلامزاده مهرآبادی https://eitaa.com/t11396

💢 شام مناسب برای افراد دیابتی #شام_چی_بخوریم https://eitaa.com/t11396

💢 علت هواگیری آمپول : 📌هواگیری آمپول به منظور جلوگیری از ورود حباب‌های هوا به داخل بدن انجام می‌شود. 📌حباب‌های هوا می‌توانند باعث ایجاد مشکلات جدی مانند آمبولی (انسداد عروق خونی) شوند. 📌همچنین، هواگیری آمپول به پزشک یا پرستار کمک می‌کند تا دوز دقیق دارو را به بیمار تزریق کند و از هر گونه خطای احتمالی جلوگیری کند. #دانستنی_ها https://eitaa.com/t11396

💢 نکات مهم در مورد انسولین : 📌 ان پی اچ ( NPH ) باید بعد از رول کردن کمی مات و تیره شود، در حالی که سایر انواع باید شفاف باشند. اگر انسولین شما غیر از این است، از آن استفاده نکنید. 📌ویال‌ها و قلم‌های انسولین باز نشده باید در دمای ۲-۸ درجه سانتی‌گراد نگهداری شوند. پس از باز شدن، نیازی به یخچال نیست. 📌انسولین در معرض نور خورشید ممکن است به رنگ قهوه‌ای تغییر کند و در این صورت قابل استفاده نیست. 📌انسولین را تکان ندهید و به آرامی رول کنید. 📌اگر توده‌ای در انسولین مشاهده کردید، از آن استفاده نکنید. 📌تاریخ انقضا را همیشه بررسی کنید. 📌انسولین مصرف نشده باید در دمای ۲ تا ۸ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود و نباید یخ بزند. 📌انسولین باز شده می‌تواند در دمای اتاق (۱۵ تا ۳۰ درجه سانتی‌گراد) برای مدت معین نگهداری شود. 📌قلم انسولین را نیم تا یک ساعت قبل از مصرف از یخچال بیرون بیاورید و تزریق را با دستان پاکیزه و در محل مناسب انجام دهید. 📌از تزریق در ریشه مو، زخم‌ها و ضایعات پوستی خودداری کنید. 📌انسولین را از دماهای بسیار سرد یا گرم دور نگه دارید؛ دماهای بالای ۸۰ درجه فارنهایت یا زیر ۳۶ درجه فارنهایت به انسولین آسیب می‌زند. 📌انسولین و داروهای دیابت را در کیف خود قرار دهید و از کیسه‌های ناهار استفاده کنید. 📌در امنیت فرودگاه، انسولین‌ها را در بسته‌بندی اصلی خود همراه با نسخه قرار دهید و یک دست‌نوشته از پزشک داشته باشید. 📌از قرار دادن انسولین در قسمت بار خودداری کنید، زیرا ممکن است در ارتفاعات یخ بزند. #شرایط_نگهداری_قلم_انسولین https://eitaa.com/t11396

💢 انسولین نوومیکس (NovoMix) : 📌نوومیکس 30: 30% انسولین سریع اثر و 70% انسولین متوسط اثر. 📌نوومیکس 50: 50% انسولین سریع و 50% انسولین متوسط. 📌نوومیکس 70: 70% انسولین سریع و 30% انسولین متوسط. 📌نوومیکس 30 برای کودکان 10 سال به بالا. 📌نوومیکس 50 و 70 فقط برای افراد بالای 18 سال. ✅️ فقط برای دیابت نوع 2 قابل استفاده است. 💢 انسولین Ryzodeg (رایزودِگ) : 📌ترکیب: 70% دگلودک طولانی اثر و 30% آسپارت کوتاه اثر. 📌روش مصرف: یک بار در روز، 15 دقیقه قبل از وعده غذایی. ✅️ برای دیابت نوع 1 و 2. ✅️ در نوع 1، انسولین غذایی برای سایر وعده‌ها لازم است. ✅️ کاهش دفعات تزریق انسولین. 💢 انسولین میکستارد (Mixtard) : 📌ترکیب از انسولین سریع‌الاثر و کنداثر نسبت‌ها: 30/70 (30% سریع و 70% کند) و 50/50. #انواع_انسولین_مخلوط https://eitaa.com/t11396

✅️ انسولین پایه، که به انسولین طولانی‌اثر نیز معروف است، نوعی انسولین است که به‌طور مداوم و یکنواخت در طول روز و شب به بدن وارد می‌شود. وظیفه اصلی این انسولین، تنظیم سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. 💢 کارکردهای انسولین پایه : 📌تأمین انرژی: این نوع انسولین به بدن یاری می‌دهد تا قند را به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار دهد و از ذخیره‌سازی قند اضافی به صورت چربی جلوگیری کند. 📌پیشگیری از کتواسیدوز: با کنترل قند خون، انسولین پایه از بروز کتواسیدوز دیابتی، که وضعیتی خطرناک است و در آن بدن به جای قند، چربی می‌سوزاند، جلوگیری می‌کند. 📌تنظیم متابولیسم: انسولین پایه به تنظیم متابولیسم کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها در بدن کمک می‌کند. 💢 این نوع انسولین معمولاً به صورت روزانه یا دو بار در روز تزریق می‌شود و به عنوان بخشی از درمان دیابت نوع ۱ و نوع ۲ مورد استفاده قرار می‌گیرد. انتخاب نوع انسولین باید با توجه به نیازهای فردی، برنامه درمانی و مشاوره پزشک انجام شود. 💢 انسولین‌های پایه معمولاً از دو تا چهار ساعت پس از تزریق اثر خود را آغاز کرده و بین ۱۲ تا ۲۴ ساعت در بدن باقی می‌مانند. این انسولین‌ها به تدریج آزاد شده و برای تأمین نیازهای پایه بدن به انسولین در طول ۲۴ ساعت طراحی شده‌اند. #انسولین_پایه https://eitaa.com/t11396

✅️ انواع انسولین پایه یا طولانی اثر : 💢 انسولین‌های NPH (انسولین ایزوفان) : 📌شروع اثر : حدود ۲ تا ۴ ساعت پس از تزریق 📌اوج اثر : حدود ۴ تا ۱۰ ساعت پس از تزریق 📌مدت اثر : حدود ۱۰ تا ۱۶ ساعت 🔰 ویژگی ها : این نوع انسولین قابل تعویض با نوع دیگر نیست، مگر اینکه پزشک بخواهد روال درمانی را تغییر دهد و فرد را برای استفاده از انسولین قلمی راهنمایی کند. ارزان‌تر است و نیاز به تزریق یک یا دو بار در روز دارد. به دلیل داشتن پیک اثر، ممکن است در برخی افراد باعث نوسانات قند خون شود. ✅️ آنالوگ‌های انسولین طولانی اثر : 💢 انسولین گلارژین (Lantus, Basaglar, Toujeo) : 📌شروع اثر : حدود ۲ تا ۴ ساعت پس از تزریق 📌اوج اثر : ندارد (اثر نسبتاً یکنواخت) 📌مدت اثر : حدود ۲۰ تا ۲۴ ساعت 🔰 ویژگی‌ها : اثر یکنواخت‌تری دارند و احتمال افت قند خون شبانه کمتر است. معمولاً یک بار در روز تزریق می‌شوند.اگر پزشک برای کودکان زیر شش سال و خانم‌های باردار این نوع را تجویز کند، مانعی ندارد. انسولین لانتوس و آبازاگلار می‌توانند به جای یکدیگر استفاده شوند، اما افرادی که از توجئو استفاده می‌کنند، نمی‌توانند به جای آن از لانتوس و آبازاگلار استفاده کنند، مگر با تجویز پزشک و تغییراتی در دوز مصرفی. 💢 انسولین دتمیر (Levemir) : 📌شروع اثر : حدود ۱ تا ۴ ساعت پس از تزریق 📌اوج اثر : ندارد (اثر نسبتاً یکنواخت) 📌مدت اثر : حدود ۱۲ تا ۲۴ ساعت 🔰 ویژگی‌ها : این انسولین برای کودکان زیر شش سال و خانم‌های باردار نیز قابل استفاده است. ممکن است در برخی افراد نیاز به تزریق دو بار در روز داشته باشد. 💢 انسولین دگلودک (Tresiba) : 📌شروع اثر : حدود ۱ ساعت پس از تزریق 📌اوج اثر : ندارد (اثر نسبتاً یکنواخت) 📌مدت اثر : بیش از ۴۰ ساعت 🔰 ویژگی‌ها : طولانی‌ترین اثر را دارد و احتمال افت قند خون شبانه با آن بسیار کم است. معمولاً یک بار در روز تزریق می‌شود. ✅️ انسولین‌های بازالین، گلارین ترک و گلاریتوس هندی مورد تأیید نیستند. ✅️ تمامی انسولین های پایه تا ۲۸ روز بعد از نصب سرسوزن قابل استفاده میباشد جز توجئو که تا ۴۲ روز قابل استفاده میباشد. #انسولین_پایه https://eitaa.com/t11396