سلام دوستان
برنامه کارگاه رهایی از صفات منفی رو با توجه به ویس های استاد امینی خواه تهیه کردم.
همین ویس ها باعث جرقه این مطالب در ذهنم شد
که باعث و بانیش هم استاد مهرفرزی عزیز هستن
که این صوت ها رو پارسال تو کانال مراقبه معنوی گذاشتن.
الهی همیشه خیر و برکت به زندگیشون باشه❤️❤️❤️❤️
ان شاالله با هم دوباره گوششون میکنیم
کارگاه رهایی از صفات منفی
🌙 #امادگی_برای_ورود_به_ماه_رجب 🌙 #استاد_امینی_خواه معرفی کتاب : ادب حضور ( دفتر اول اسرار ماه رجب
لینک تهیه کتاب معرفی شده
و نحوه خواندن نماز توبه
در کانال خودسازی گذاشته شده👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
کارگاه رهایی از صفات منفی
#امادگی_برای_ورود_به_ماه_رجب #استاد_امینی_خواه #ماه_رجب #خودسازی #کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی به کان
برای کارگاه رهایی از صفات منفی
در پایان نکات باید برای شروع برنامه اول نماز استغفار امروز رو بخونیم
همین امروز نماز رو بخونید
و همچنین ترک صفت منفی رو شروع کنید
اشکال نداره که مطالب کامل نشدن.
تا تکمیلشون با همین اطلاعات کار رو شروع کنید
👇👇👇
فرد مشخصی که در ارتباطش صفت بیشتر ازتون سرمیزنه
کار مشخصی که انجام میده و شما صفت رو انجام میدین
و
راه حل
که کلی راه حل عمومی دارید.
بسم الله
سلام دوستان
صوت امروز رو ضبط کردم
اما از بس صدام گرفته باعث شد خیلی با مکث انجام بشه
ان شاالله اگه تا ظهر بهتر شدم یکی دیگه ضبط میکنم و میفرستم
HadiseMeraj-1402.10.20-Rajab.mp3
21.99M
🔉 بشنوید| فایل صوتی آداب و مراقبات ماه رجب- ۲۰ دی ۱۴۰۲
استاد فیاض بخش
✅ راه حلهای عمومی برای ترک تمامی صفات منفی
#جلسه_یازدهم
☘قسمت اول☘
🌸🌸🔸 قدم چهارم:
لیست راه حلهای ترک این صفت مورد نظر
راه حلهای زیر برای تمامی صفات منفی مشترک هستند و در جلسات آینده تکرار نخواهند شد پس همین الان این نکات را کامل یادداشت کنید
وببینید چگونه میتونید اونها رو وارد زندگیتون کنید:
راه حل های استاد فیاض بخش برای ترک صفات منفی
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
#راه_حلهای_صوت_استادفیاض_بخش
☑️ کانال جلوه نور علوی
@jelvehnooralavi
به کانال خودسازی بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
🔉 بشنوید| فایل صوتی آداب و مراقبات ماه رجب- ۲۰ دی ۱۴۰۲
استاد فیاض بخش
خلاصه ای از کتاب ادب حضور
✅ راه حلهای عمومی ترک صفات منفی
#راه_حلهای_صوت_استادفیاض_بخش
از روز جمعه که بهترین روز هفته است، استفاده کنید و خودتون رو برای ماه رجب آماده کنید:
🔸غسل جمعه (با نیت زیارت همه ائمه، توبه، جمعه)
🔸خواندن نماز توبه مخصوص یکشنبه های ماه ذی القعده در هنگام ظهر
🔸در قنوت نماز ظهر یا جمعه دعای خاص رو در مورد امام زمان رو بخونیم.
(در ادامه امده)
🔸استهلال ماه رجب
با وجود ابری بودن هوا یا الودگی باز هم اینکار رو انجام بدین تا به ماه رجب بگید من چشم انتظارت هستم...
🔸دعای استهلال ماه رو بخونید با توجه به معنا (خیلی پر معناست).
🔸خودتون رو در معرض ابشار رحمت خدا قرار دهید.
با خلاف نکردن
از یکی از اهل بیت برای این امر کمک بگیرید
بگو اگه من تلاش کردم گناه نکنم شما هم به عهدتون وفا کنید و رحمت این ماه رو بر سر من سرازیر کنید.
صفت منفی غالب خود را پیدا کنید و با امیر المومنین یا هر امام دیگه عهد ببندید و بگید من تلاشم رو میکنم و شما هم رحمت این ماه رو بر سر من سرازیر کنید.
🔸مراقبه همراه با محاسبه داشته باشید.
شب به شب یا هر وعده نماز (وقت نماز ظهر، مغرب، قبل از خواب) با خودتون خلوت کنید ببینید اون گناه خاص رو چند بار انجام دادین.
اگه انجام دادی بابت تک تک دفعات انجامش استغفار کن
و اگه انجام ندادی خدا رو بابتش شکر کن.
🔸چرا با اینکه شهوت اخلاقی نسبت به سایر شهوات اینقدر در ما قوی تر عمل میکنه اما بیشتر روی کنترل شهوت شکم تاکید میکنن؟
زیرا اگه کسی نتونه شهوت شکم رو کنترل کنه مطمئنا در سایر شهوات بالاتر شکست خواهد خورد.
🔸مدام در زمان ترک صفات منفی با اولیای خدا صحبت کنید.
وقتی یه کنترل خشمی انجام دادین، بگو مولا جان ببین من بخاطر تو ، خشمم (هر صفت دیگه )رو کنترل کردم،
شما هم نام منو در زمره شیعیانتون ثبت کنید.
🔸 در ماه رجب ذکر استغفار رو بسیار بگویید.
برای حل تمامی مشکلات از استغفار کمک بگیرید.
عادت به خواندن نماز استغفار کنید.
خیلی کمک کننده هست.
🔸یکی از اعمالی که در استغفار کمک کننده هست نمازهای یومیه هست
(دقیقه ۱۹ صوت)
نماز مثل نهری شما رو از گناهان پاک میکنه
کیفیت عبادت و حضور قلب در نماز رو بالا ببرید:
اولین مشکل خواطر و خیال هست
ذهن ما مدام درگیر تک تک اتفاقات روزمره شده.
مخصوصا افرادی که کارهای علمی، هنری، کامپیوتری و هر کار فکری دیگه میکنن،
بیشتر پرش ذهن دارن.
این عادیه ولی باید برای این مشکل کاری کرد و و مشکل این ذهنی رو که عادت کرده مدام از یک مسئله به مسئله دیگه بپرد رو حل کنیم:
💚راه حل ها:
📌پنج تا دقیقه قبل از نماز خودتون رو ارام کنید مثلا قران بخونید.
فکرتون رو از روزمره خارج کنید و به نماز فکر کنید.
📌وضوی با نشاط بگیرید.
📌اذان با توجه و با صدای بلند بگویید.
چرا با صدای بلند ؟
✔️زیرا اجنه و شیاطین رو فراری میدهد.
✔️تمامی آنچه در ان فضایی ( که صدای اذانتون به اونجا میرسه)، وجود دارد، همراه شما اذان میگویند
✔️و فضای آرامش برقرار میشه
✔️و بعد ملائک رحمت بر انسان نازل میشوند و ارامش را برای نماز ایجاد میکنند.
(توصیه میشود که در همه زمانها مکانها مخصوصاً در جایی که گناهی صورت گرفته یا کدورتی ایجاد شده با صدای بلند اذان بگویید. )
📌اقامه را طوری بگویید که انگار نمازتون شروع شده و به اطراف نگاه نکنید.
📌یکی از جاهایی که دعا اجابت میشود بین اذان و اقامه است.
بعد از اینکه اذان رو گفتید به سجده بروید و حاجتهای خود را همراه با ذکر صلوات از خداوند بخواهید.
🤲خدایا کمکم کن نماز خوب بخوانم.
📌 اینو در ذهن خودت بیار که وقتی تکبیره الاحرام را گفتی خود خدا در مقابل تو قرار میگیرد و رو در رو با او صحبت کن.
💫بهترین دستور سلوکی و خودسازی اصلاح نماز است.
🔸نکته بعدی از آداب ماه رجب، صدقه دادن است.
هم در صبح و هم در شب بدهید.
زیرا صدقه شیطان را از ما دور میکند.
صدقه برای چند نفر جدا شود:
برای سلامتی امام زمان عج
برای سلامتی کسانی که گردن من حق دارند، مثل پدر، مادر، معلم، علما، رهبر و..
برای سلامتی خودم
🔸خواندن دعای ناحیه مقدسه روزانه
که بسیار دعای عجیبیه
به این نیت که بفهمم مقام امام زمان در چه جایگاهی و نسبت به ایشان معرفت پیدا کنم.
🔸خواندن سوره توحید
زیرا شیطان را دور میکند.
🔸ذکر لا اله الا الله
بهتر است بعد از نماز عشا حتما خوانده شود. و به تعداد ۱۱۰ بار و با تسبیح تربیت امام حسین ع
🔸دعا کردن در حق دیگران
مخصوصا در ارتباط با مسائل سلوکی اول برای بقیه دعا کنید.
🔸روزه گرفتن
#راه_حلهای_صوت_استادفیاض_بخش
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
☑️ کانال جلوه نور علوی
@jelvehnooralavi
به کانال خودسازی بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
بخاطر گرفتگی صدا نتونستم ویس امروز کارگاه رهایی از صفات منفی رو براتون اماده کنم.
اما خلاصه این ویس استاد فیاض بخش رو اماده کردم
و دیدم
چقدر با هدف کارگاه هماهنگه
حتما حتما
هم صوت رو گوش کنید
و هم متنش رو بخونید و نکته برداری کنید.
کلی ایده و نکته در ارتباط با ترک صفات منفی داره
که همه جز راه حل های عمومی قرار میگیرن.
حتما به راه حل هاتون اضافه کنید.
خدا روزی رسونه😍
1.96M
✅ صوت جلسه یازدهم
کارگاه رهایی از صفات منفی
#جلسه_یازدهم
💫با نیت قربه الی الله
و نذر امام زمان عج
📌 مرحله سوم:
برنامه ریزی و پیدا کردن راه حل
🔸قدم اول: چه کسانی در ارتباط با این صفت هستند؟
🔸قدم دوم: چه شرایط و اتفاقی باعث این صفت میشه؟
🔸قدم سوم: چه رفتاری در ارتباط با این صفت ازت سر میزنه؟
🌸🌸🔸 قدم چهارم:
لیست راه حلهای ترک این صفت مورد نظر
☘قسمت دوم☘
راه حلهای زیر برای تمامی صفات منفی مشترک هستند و در جلسات آینده تکرار نخواهند شد پس همین الان این نکات را کامل یادداشت کنید
وببینید چگونه میتونید اونها رو وارد زندگیتون کنید:
#راه_حلهای_صوت_استادفیاض_بخش
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
#راه_حل_مشترک_رهایی_ازتمامی_صفات_منفی
توضیحاتی در ارتباط با راه حل های ترک صفات منفی
کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇
https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc
کانال خودسازی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
•|🌱|•
سلام خدمت مخاطبین کانال نمازشب
ان شاءالله در پناه صاحب الزمان باشید...
👈🏻 یه خبر خیلی خوب داریم 😍✨️
.
🔸️برای شروع و قدم گذاشتن در مسیر #سلوک، گام هایی رو باید با توکل به خداوند و توسل به ذوات مقدس بخصوص قطب عالم امکان حضرت صاحب الزمان برداریم.
.
🔹️با توجه به نزدیک به #بهار_معنویت (رجب، شعبان، رمضان) بنا داریم که گامها و #قدم_های_سلوک رو در کانال زیر، بصورت اختصاصی بارگذاری کنیم.
🟢 بزرگوارانی که علاقمند به مطالب #سیروسلوک می باشند، در کانال زیر عضو شوند.
https://eitaa.com/joinchat/2101215431Cfe2430e8ed
#معرفی_کانال_مفید
این کانال به نظرم خوب باشه
📌اولین قدم برای تغییر
اصلاح مزاجه
که سعی کن همین حالا فکری براش برداری تا در ترک صفات منفی موفق هم کنی
📌دومین قدم در موفقیت
حلالیت گرفتن
و اینکه حق الناسی گردنمون نباشه
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
کارگاه رهایی از صفات منفی
🪴مینی کارگاه (( چگونه زندگی خود را تغییر دهیم؟)) رهایی از صفات منفی اگه دلت میخواد تغییر کنی...🌾
سلام
دوستان
لطفاً اینو نشر بدین تا در این ماه رجب دست یکی گرفته بشه
1.59M
✅ صوت جلسه دوازدهم
کارگاه رهایی ازصفات منفی
#جلسه_دوازدهم
☘قسمت اول ☘
💫با نیت قربه الی الله
و نذر امام زمان عج
📌 مرحله سوم:
برنامه ریزی و پیدا کردن راه حل
🔸قدم اول: چه کسانی در ارتباط بااین صفت هستند؟
🔸قدم دوم: چه شرایط و اتفاقی باعث این صفت میشه؟
🔸قدم سوم: چه رفتاری درارتباط بااین صفت ازت سرمیزنه؟
🔸 قدم چهارم:
لیست راه حلهای اختصاصی ترک صفت موردنظر
🔸قدم پنجم:
کوچک کردن عادتی که انتخاب کردیم:
ازسه سوال اول براساس اهمیت و اولویت آنها یک مورد ازهرکدام انتخاب میشود.
🔸قدم ششم.
نوشتن راه حل اساسی برای عادت کوچکی که انتخاب کردهایم
🔸قدم هفتم 🌸🌸🌸🌸
پیدا کردن جایگزین برای کنترل خشم:
یعنی انتخاب کاری برای زمانی که عصبانی میشیم
تا بجای رفتار غلط(داد، تحقیر، تهدید،...)
آن کار رو انجام بدیم.
📌 حرف زدن و گفتن احساس و خواسته ام
📌 حرف زدن با خدا و امام زمان
📌 نفس عمیق، شکرگزاری، استغفار و...
📌 نوشتن احساس خشم
📌 ارتباط چشمی و استفاده از روش مشکل گشایی (همدلی، احساس من، خواسته من و راه حل پیدا کردن)
📌 فاصله گذاری اجتماعی و انجام کار مورد علاقه
📌و.......
#کنترل_خشم
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇
https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc
کانال خودسازی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
3.11M
✅ صوت جلسه دوازدهم
کارگاه رهایی ازصفات منفی
#جلسه_دوازدهم
☘قسمت دوم☘
💫با نیت قربه الی الله
و نذر امام زمان عج
📌 مرحله سوم:
برنامه ریزی و پیدا کردن راه حل
🔸قدم اول: چه کسانی در ارتباط بااین صفت هستند؟
🔸قدم دوم: چه شرایط و اتفاقی باعث این صفت میشه؟
🔸قدم سوم: چه رفتاری درارتباط بااین صفت ازت سرمیزنه؟
🔸 قدم چهارم:
لیست راه حلهای اختصاصی ترک صفت موردنظر
🔸قدم پنجم:
کوچک کردن عادتی که انتخاب کردیم:
ازسه سوال اول براساس اهمیت و اولویت آنها یک مورد ازهرکدام انتخاب میشود.
🔸قدم ششم.
نوشتن راه حل اساسی برای عادت کوچکی که انتخاب کردهایم
🔸قدم هفتم.
پیدا کردن جایگزین برای کنترل خشم
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
💎 کارهای کوتاه مدت💎
🔸 قدم هشتم.
نشانه گذاری
دستبند مخصوص، عطر زدن کنار بینی(مثل گل محمدی)
یادداشتهای کوچک به در و دیوار خونه،
کوک کردن گوشی و...
🔸 قدم نهم.
کشیدن جدول علامت زدن شبانه
فقط و فقط هر روز یک بار در این زمینه کنترل صفت منفی داشته باش.
(عکس جدول گذاشته خواهد شد.)
🔸قدم دهم.
پاداش دادن به خود
(بصورت روزانه یا هفتگی یا ماهانه)
با توجه به علایقتون باشه.
فقط کافیه حالتون رو خوب کنه
میتونید روزانه ۵ هزار تومان پول به عنوان پاداش در یک قلک بیندازید.
🔸قدم یازدهم.
مجازات
در صورت تیک نخوردن عمدی
مجازات باید فوری و سخت باشد.
از استغفار و پوزش خواستن از طرف مقابل غافل نشوید.
یادآوری:
ناامیدی از گناهان کبیره است و حرامه
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇
https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc
کانال خودسازی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
جدول علامت زدن شبانه
روزهای هفته رو کامل در یک ستون بنویسید.
و هر شب تیک میزنی
اون هم فقط بخاطر اینکه حداقل تونستی از مثلا بیست بار انجام عادت در طول روز
یک بارش رو بخاطر خدا کنترل کنی.
خیلی خیلی کم کم تعداد تیک هاتو بیشتر کن
مثلا سه ماه دیگه دوتا تیکش کن
یعنی دوبار در طول روز خودتو کنترل کردی.
اینجوری ،انگاری داری مراقبه میکنی
یه جدول دیگه هم خودم کشیدم با خلاقیت بیشتر برای هدف خودم
هشتک زیر رو سرچ کن تا برات بیاد👇
#جدول_علامت_زدن_شبانه
#کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی
کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇
https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc
کانال خودسازی 👇
https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd
سلام دوستان
امروز هم کلی تکلیف داریم.
ان شاالله تکمیل کنیم
تا چهارشنبه که وارد مبحث صفت منفی پر حرفی میشیم
ان شاالله.
🥦🥒🍑🍎👧👦👶🍳🥩🥘🍲
سلام
ایا فرزندت بد غذاست؟🤢
ایا بخاطر بی اشتهاییش ناراحتی؟😔
ایا همیشه با فرزندت درگیری و مدام امر و نهی و سرزنش داری که غذا بخوره؟😡
در این کانال در حال جمع آوری اطلاعات در این مورد هستم.
🌸میتونی بیای و از نکات بدغذایی کودکان استفاده کنی
🎁و خودت هم به من کمک کنی تا محتوای کانال پربار تر و غنی تر بشه.
🪴هزینه استفاده از این کانال:
نذر امام زمان هست.
لطفاً برای تبلیغ امام زمان (عج) قدمی بردارید.
لینک کانال بد غذایی بچه ها👇
https://eitaa.com/joinchat/877855401C0e60a13866
ممنون میشم از دوستان عزیز که این بنر رو در گروه هاتون نشر بدین
تا گره زندگی یکی باز بشه
در اولین قدمم برا ترک صفت منفی عصبانیت
برای این موضوع عادت کوچیک شده خودم راه حل پیدا کردم
ممنون میشم شما هم راه حل هاتون در هر زمینه ترک صفت منفی برام بفرستید تا نشر بدم
در پناه امام زمان عج باشید