جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۲_قسمت۸
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
✅ مادر شوهر بنده وقتی غذاشو درست میکرد میخواست برنجش دم بکشه، خورشتش هم پخته بود قابلمه رو برمیداشت میذاشت کنار، تمام سطح گاز رو تمیز میکرد ،مجدد قابلمه رو میذاشت، که مهمون میاد گاز کثیف نباشه👌
به محض اینکه ظرف های غذا رو هم جمع میکردن سریع مجدد گاز رو تمیز میکردن همیشه این گاز تمیز بود ،
❌حالا بعضی خونه ها میری طرف میگه ببخشیدا میخواستم گازمو تمیز کنم اما وقت نکردم، یا فکر میکنه گاز هرچی کثیف تر باشه مهمون میفهمه چقدر زحمت کشیده برای #آشپزی.
❌ بعضی ها هستن وقتی به عنوان مهمان وارد زندگی آدم ميشن،اضطراب میگیری. نکنه این چیزی بگه.
دیگران از وجودش در آرامش نيستن
✅ یکی از راه های رسیدن به #آرامش، به دیگران آرامش دادن هست. اخلاقم خوب باشه آرامش میدم ،
یا اخلاقم بد باشه پس باید رو اخلاقم کار کنم.
⭐️ #حسن_خلق ، نظم کلامی،وقتی اخلاقت خوب باشه آرومی.
کسی شما رو میبینه باید احساس آرامش کنه👌
❌حالا يه عده، وای قیافشو که میبینی باید همش بدوی😱
🔰 در ادامه تمرین #فلای_لیدی علاوه بر #گاز_درخشان و #ظرفشویی_براق
یک تمرینی هست که میگه شما باید خونه رودسته بندی بکنی و کارها رو انجام بدی،
قراره ما اینه👇👇
هر روز صبح #تخت_مرتب ،
ممنوعه از خواب بیدار شدی پتو و ملحفه و بالشت ولو باشه⛔️
رو تختی سریع مرتب، ملافه مرتب،
نزار نا مرتب باشه. هروقت هم بی حال شدی سریع پهن شی رو تخت❌
🔷 برای #دستشویی_تمیز اینکه بری جرم گیر بریزی نه، همینطوری آب کم، آب رو هدر ندی یه آب مختصری بگیریم،
آینه دستشویی سریع دستمال کشی، دور و ورم چیزی نباشه.
اینطوری همیشه دستشویی مرتبه 👌 آشپزخونه مرتبه👌
اتاق خواب مرتبه👌
⭐️ پذیرایی هم گفتیم شبا میخوایم بخوابیم #پنج_دقیقه_طلایی هست. سریع ظاهر خونه رو مرتب می کنیم
✅ از این به بعد برای کاراتون در روز يه پانزده دقیقه دیگه اضافه میکنید: #یک_ربع_طلایی ⭐️
چیکار میکنیم❓
🔰هر روز ما یک ربع یک کاری رو انجام میدیم که تا آخر هفته به سرانجام برسه.
@jalasaaat
#نظم_وهدف
@t_madari🍁
سـ🌸ـلام
☕️صبح دوشنبه تون
🌸بخیر و نیکی
☕️یه روز پر نشاط
🌸یه روز خوب و با برکت
☕️یه دنیا لبخند و آرامش
🌸یه زندگی پراز دلخوشی
☕️و خوشبختی بی پایان
🌸بـرای تک تک تون آرزومندم
@t_madari🍁
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ»
آرامش یعنی؛
قایق زندگیتان را،
دست کسی بسپارید که،
صاحب ساحل آرامش است...🍃
@t_madari🍁
استاد_پناهیان...🌹💖
بیایید با خدا زندگی کنیم نه اینکه گاهی به او سـر بزنیم تا با کسی زندگی نڪنی نمیتوانی او را بشـناسی و با او انس بگـیری...🍃
اگر مدتی شب و روز با کسی زندگی کنی به او انس خواهی گرفت اگر با خدا انـس پیدا کنی شــدیداً به او علاقــمند میـــشوی...💐
خدا تنها انیسی است که مأنوس خود را هرگز تـنها نمیگـذارد...
@t_madari🍁
#ایستگاه تربیت
#نقاشی روی دیوار
یکی از علایق کودکان نقاشی کردن روی دیوار می باشد.
کودکان با انجام این کار و دیدن اثر خود،احساس بودن را تجربه می کنند.
مادر زیرک به جای حرص خوردن از کثیف شدن دیوار و داد زدن و...تعدادی مقوای ضخیم و یا کارتن تهیه می کند و در قسمت پایینی دیوار که در دسترس بچه قرار دارد،می چسباند و هر زمان که کودک قصد نقاشی روی دیوار را داشت او را به این بخش از خانه هدایت می کند و خودش نیز با او همراهی می کند و لبخند رضایت و خوشحالی کودکش را می بیند و لذت می برد.
مادر زیرک می تواند این علاقه کودک خود را به یک بازی جذاب تبدیل کند.
کافی است یک کارتن بزرگ تهیه کنید و کودک را درون آن قرار داده و از او بخواهید روی همه قسمت های کارتن نقاشی کند.
مادر زیرک همچنین می تواند کاغذهای باطله را در اختیار کودکش قرار دهد که روی آن ها خط هایی که دوست دارد را بکشند.
نگران نباشید این نوع فعالیت اقتضای سن کودک هست و پس از مدتی اغنا شده و دیگر این کار برایشان جذاب نخواهد بود . در صورتی که اجازه تجربه کردن را به او بدهید 😍
@t_madari🍁
با فرزندت صحبت میکنی؟
چگونه به صحبتهای او گوش میکنی؟
چه مقدار از این صحبتها شامل توبیخ، تهدید، توهین، تحقیر، تنبیه، تمسخر، ترساندن، عیبجویی، داد زدن، مقایسه کردن، انتقاد، سرزنش کردن و اندرزگویی میشود؟
بدانید بهکارگیری این شیوهها به معنای کاهش رابطه با کودک است و ما قرار است با صحبت کردن با کودک رابطه خودمان را بهبود ببخشیم. اگر این شیوهها را در تعامل با دوستان و آشنایان هم بکار ببرید مثلاً مرتب از دوستتان ایراد بگیرید یا تحقیرش کنید بالاخره از کوره در میرود؛ پس این شیوههای گفتگو را با فرزندانتان اصلاح کنید لذا منظورمان از ارتباط کلامی یعنی حرف زدنی که در آن بکن، نکن، انتقاد و اندرزگویی نیست.
بچههایی که ازنظر کلامی رشد کردهاند اختلالات رفتاری در آنها، بروز کمتری دارد.
تحقیقات نشان دادهاند که جامعه ایرانی با فرزندان خود کم صحبت میکند و از استدلالهایی استفاده میکند که بچهها آنها نمیفهمند.
ازاینرو علاوه بر پاسخدهی به صحبت بچهها و تداوم ارتباط کلامی، گاهی نیاز است که والدین خود شروعکننده کلام باشند چون بچهها نمیدانند از چه چیزی برای شروع صحبت استفاده کنند.
بهعنوانمثال اگر در ماشین یا خانه هستند و سکوت حکمفرما است، والد در اینجا شروع به صحبت از اطراف خود، کودکی خود، کودکی بچه، اتفاقاتی که این روزها برای آنها اتفاق افتاد، راجع به فصلها و غیره صحبت شود.
در گفتگو با فرزندتان به موارد زیر توجه کنید:
موضوعات موردعلاقه کودک
دیدن فیلم یا خواندن کتاب
پرهیز از کنجکاویهای نامناسب
آشنایی با دنیای کودک و افزایش قدرت نظارت
درد و دل کردن کودک با والدین نه برعکس
گفتگوی سقراطی
با این تکنیک کمک به آموزش، افزایش اعتمادبهنفس و بهبود روابط اجتماعی کودک هم اتفاق میافتد.
@t_madari🍁