❇️علل ایجاد کبدچرب تغذیه غلط و مصرف غذاهای صنعتی و حاوی مواد افزودنی نگهدارنده، اضطراب و استرس، عدم ورزش و کم تحرکی، مصرف بالای روغن های مایع نباتی، غذاهای فست فوت، شیرینی های مصنوعی قنادی ها، سرخ کردنی ها، مصرف مزمن داروهای شیمیایی، سیگار و الکل از علائم مهم ایجاد کبد چرب هستند.

❌ هشدار! مرگ خاموش....❌ بیش از ٤٠٪‏ ايراني ها كبد چرب دارند!!! براي درمان و جلوگيري از اين بيماري با ما همراه شويد...

❌افزایش کبد چرب سبب مختل شدن کارکردهای کبد و بالارفتن چربی و غلظت خون، کسالت بدن و خستگی، انواع ناراحتی های پوست، مو، سنگ کیسه صفرا و بالاخره سیروز کبدی و سرطان های کبدی خواهد شد.

✅ادامه توصیه ها برای #کبد_چرب 🔺 تحمل تشنگی به مدت طولانی نیز برای کبد بسیار زیان دارد. 🔺بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن معده نباید فعالیت شدید انجام داد. 🔺خوردن مواد غذایی که در بدن خلط غلیظ و لزج ایجاد میکنند مثل نشاسته، نانی که خوب پخته نشده باشد،کله پاچه و ... برای کبد مضر است. 🔺و باز هم تاکید میشود که خوردن شیرینی جات به مقدار زیاد، مخصوصاً شیرینی جات غلیظ مثل حلوا، باعث ایجاد انسداد در کبد می شود و خطرناک است، به خصوص اگر بلافاصله بعد از آن آب سرد مصرف شود.

✔️تدابیر پاکسازی و اصلاح و تقویت کبد 1. کبد داروها و خوراکی های شیرین را به خوبی می پذیرد. پس چیزهایی مثل مویز، انجیر و فندق بسیار مطلوب کبد واقع خواهند شد. مخصوصاً فندق که برای تمام انواع کبدها مناسب است. زیرا گرمی بیش از حد ندارد ، مفتح ، باز کننده مجاری و منافذ کبد است و خلط خوبی در بدن تولید میکند. 2. همان طور که اشاره شد،کبد شیرینی را دوست دارد و مواد غذایی شیرین را به سوی خود جذب می کند. اما مصرف زیاد این مواد باعث ایجاد انسداد در کبد می شود؛ به خصوص اگر شیرینی جات غلیظ باشند مثل شیرینی جات قنادی ها بنابراین کسی که التهاب و ورم در کبد دارد، باید از این شیرینی جات پرهیز کند، چرا که این مواد خلط صفرا تولید می کنند و انسداد در کبد ایجاد می کنند. بهترین شیرینی ها مربای به و سیب می تواند باشد. 3. روی هم خوری یعنی هنوز غذای اول هضم نشده غذای بعدی وارد بدن شود و عدم رعایت ترتیب در غذاخوردن برای کبد بسیار مضر است و همچنین درهم خوری، هم مضر است. مثلاً شما به مهمانی میروید چای، میوه، تنقلات و... بعد شام می خورید،که برای معده و کبد مضر است. 4 .مصرف آب سرد به صورت ناشتا و یا بلافاصله بعد از حرکت های سنگین مثل حمام، جماع و ورزش، کبد را ناگهانی سرد می کند و باعث ایجاد بیماری های فراوان می شود. اگر فرد می خواهد در این حالت آب بنوشد، باید به او توصیه کرد که آب خیلی سرد ننوشد و نیز به یکباره لیوان آب را سر نکشد. بلکه جرعه جرعه و کم کم از آن بنوشد. نوشیدن آب در میانه شب و بین خواب هم صحیح نیست و بسیار مضر است بهتر است از آب سیب و شربت های زعفران و یا عرق کاسنی و شاهتره استفاده شود.

: ریشه و اساس تمام بیماری ها سردی است❄️ ✍ پیامبر اکرم (ص) 📚 بحار الانوار، ج ۵۹، ص ۲۹۰ ✅و دشمن خیلی خوب این نکته رو فهمیده و بهتر از ما به روایات عمل میکنه رواج سردی خواری، از برنامه های صهیونیسم علیه مسلمانانِ که عوارضش رو در جامعه شاهد هستیم ➖ علت شیوع بیماری هایی مانند ام اس، نازایی، مشکلات زنانگی، تیروئید، درد مفاصل، مشکلات گوارشی، مشکلات مغزی و ... تا سرماخوردگی ساده، از سردی بدنِ که سیستم ایمنی تحلیل میره و راحت هر ویروسی از دیواره دفاعی نفوذ میکنه و امراض تشکیل میشن✔️ ✅ اصلاح سبک زندگی با طبیبانه 👇 :

: 🍁 سلام رفقایِ جان شب پائیزی تون بخیر 🍂 ➖حالا که میدونیم ریشه و اساس بیماریها سردی ست موافق هستید یه گپی هم در مورد درمان این سردی داشته باشیم⁉️ مطالب امشب کانال رو از دست نده رفیق❗️ :

: رفقا حالا که قرار شد وارد یه بحث حرفه ای بشیم😎 اجازه بدید همین ابتدا خدمتتون عرض کنم که بیماریهای سرد خودشون به دو دسته تبدیل میشن ⬇️ :

: بیماریهایی که ریشه در غلبه سردی و خشکی دارن که به اصطلاح میشن بیماریهای 👈🏻 سوداوی 👉🏻 و بیماریهایی که ریشه در غلبه سردی و تری دارن که میشن بیماریهای 👈🏻 بلغمی👉🏻 :

:. 💯تو درمان بیماریهای سرد یه نکته خیلی مهم وجود داره❗️ اونم اینه که برای درمان ، باید از نخوردن شروع کنیم نه از خوردن ...!!!! ➖مثلا تا یه دردی به سراغ مون میاد میگیم چی بخورم خوب شم❓ بابا جان خیلی دردها با نخوردن درست میشه، نه با خوردن😅 :.