🍎درمان رماتیسم مفصلی:
🔹کافیست یک مشت انجیر و یک مشت شنبلیله بجوشانید و یک روز در میان یک استکان بخورید.
🍎سرطان معده و روده در کمین افراد عصبی
🔹عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماریهای معده و روده راافزایش داده و تداوم آن میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود.
🍎تاثیر مخرب نوشابه
🔹 عصبانیت و پرخاشگری
🔹 معده درد
🔹 مشکل در تمرکز
🔹 مشکل در خواب
🔹 افزایش تپش قلب
🔹 افزایش فشارخون
🍏الکل خطرناکتر است برای کبد یا قرص «استامینوفن»
🔹شایعترین علت نارسایی حاد کبدی داروها هستند؛ سردسته داروهایی که به کبد آسیب میزنند همین قرص استامینوفن است.
🔹 و جالب بدونید مصرف استامینوفن بیش از دوز به تنهایی با 15 درصد آسیب کبدی همراه است.
🍎راههای پیشگیری کردن از سرطان مثانه
🔹 مصرف آنتی اكسیدانهایی مانند: ویتامین آ، ای، سی، روی و سلنیوم.
🔹از سیگار کشیدن خودداری کنید.
🔹سبزیجات مخصوصاً کلم بروکلی و فلفل سبز را در سبد تغذیه خود بگنجانید.
🔹مصرف ماست.
🔹 مصرف چای سبز.
🔹مصرف مایعات فراون.
🗝دانستنی :
هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.
فواید :
ایمنی از سردرد
جلوگیری از سرماخوردگی
دفع واریس
زمان صحیح اب خوردن 💧
👈 بعد بیداری : فعال کردن ارگان های داخلی
👈 30 دقیقه قبل غذا : هضم راحت غذا
👈 قبل حمام : کاهش فشار خون
👈 قبل خواب : جلوگیری از سکته مغزی و حمله قلبی
📌خواص انفیه برای مغز
📝 انفیه مغز رو از رطوبتهای زائد پاک می کنه، به همین علت در درمان فراموشیهای حاصل از غلبهی بلغم بسیار مفیده!
📝کم بودن عطسه همراه با سنگینی سر و احساس نیاز به عطسه با وجود خشکیِ بینی، ناشی از بسته شدن راه پایین آمدنِ آب بینیه و درمانش به کار بردن انفیه ( عطسه آوره )
👈 انفیه با تخلیه رطوبت های تجمع یافته در سینوس ها به بازگشت و تقویت حس بویایی کمک می کنه!
⚠️چی بخوریم برای چه بیماری ای..‼️
✔️اگه معده درد دارید: عسل، زنجبیل، زردچوبه
✔️اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
✔️اگه اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا
✔️اگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما
✔️اگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه
✔️اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار
✔️اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار
✔️اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار
✔️اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه
✔️اگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی ، سیر
✔️اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس
✔️اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره
✔️اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست
✔️اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم
✔️اگه نرمی استخوان دارید: قارچ ، ماهی، تخم مرغ
✔️اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس
✔️اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه
✔️اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت
✔️اگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو
✔️اگه تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
✔️اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🧠 #فکت
💎۴ مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن
🔖 دست از قضاوت خود و ديگران برداریم ، سر و صدای ذهن کم میشود.
🔖 زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم مديريت كردن زياد و برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم.
🔖 دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم.
🔖 برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم.
🦋🍂
اوقات خوش 🤚✌️😍🌹
🔮چرا دست و پام خواب میره؟
✍🏻خواب رفتگی دست و پا چندین علت دارد که اغلب آنها به مشکلات خونی برمیگردد.
خون، مَرکب و مادهی روح است. به همین دلیل دست و پای خواب رفته حس ندارد یا بیحسی در بسیاری از نقاط آن به صورت پراکنده ایجاد میشود؛ چون در هر نقطه ای که خون نرسد روح هم نمیرسد و هرجا روح نرسد حس ایجاد نمیشود.
برای درمان آن، ابتدا باید علت را مشخص کرد سپس نسخهی هر یک را انجام داد.
💠علل شایع خواب رفتگی دست و پا :
1⃣کم خونی
2⃣ غلظت خون
3⃣ عدم جریان اکسیژن (کمبود ریح صافی در بدن)
4⃣آسیب دیدگی عصب و فشار بر آن
5⃣یبوست مزمن
〰️〰️🌸🌸🍀🌸🌸〰️〰️
🔶درمان فوری #تب :
👌همه یاد بگیرید در موارد اورژانسی تب را کنترل کنید
برگ کاسنی تازه یا خشک کوبیده شده+روغن بنفشه زیتونی داخل دستمال ریخته و روی پیشانی گذاشته شود.
پیاز رنده شده کف پا ها ببندید
🔶خوراکی های تب بر
1️⃣خوردن زیاد سیب و آب سیب
2️⃣خوردن دو تا سه قاشق عسل طبیعی
3️⃣خوردن عناب به اندازه ی یک میوه
4️⃣خوردن 7 عدد سیاهدانه
5️⃣خوردن پیاز خام یا پخته
6️⃣نوشیدن آب و مایعات خنک
7️⃣خوردن سنجد
8️⃣خوردن شش گرم و نیم دم کرده اسفرزه
9️⃣خوردن سویق تب بر(ترکیب سویق سیب و عدس) یا هر کدام به تنهایی
0️⃣1️⃣خوردن سویق شسته
🔶افعال تب بر
1️⃣شانه زدن سر
2️⃣قی و استفراغ
3️⃣اسهال و خوردن مسهلات مثل سنا و..
4️⃣حجامت و فصد
5️⃣کم کردن لباس و قرار دادن بدن در معرض هوا و پاشویه
🔶 داروهای ترکیبی تب بر
1️⃣مرکب یک(ابن بسطام)
2️⃣مرکب هفت(داروی شافیه حضرت موسی)
🔶آب مصرفی فرد تب دار
در طول مدت زمانیکه فرد دچار تب شده باید آب استریل استفاده کند،آبیکه 7 بار جوشیده و سریع ولرم شده باشد(با ریختن از ظرفی به ظرف دیگر)
🔶 غذای فرد تب دار
1️⃣گوشت کبک بریان شده با ذغال
2️⃣سویق گندم و جو
3️⃣سرکه انگور خانگی و روغن زیتون
4️⃣کباب برگ ذغالی با گوشت گوسفندی
آیت الکرسی در ظرف بنویسید و بشویید آبش رو بخورید.
🔶 متفرقه
1️⃣خواندن اذان و اقامه و 7 مرتبه سوره حمد و دمیدن در یقه فرد
2️⃣خوردن تربت امام حسین( ع)
3️⃣خواندن نماز تب
4️⃣گرفتن بازوی راست و خواندن 70 حمد
5️⃣خوردن شکر سرخ و یا نیشکر طبیعی
امام صادق علیه السلام فرمودند:هرگاه تب داشتید ظرف تمیزی بگیرید و یکی و نصف شکر در آن بگذارید،سپس مقداری قرآن روی آن بخوانید،سپس زیر ستارگان بگذارید و درپوشی آهنی روی آن بگذارید،فردای آن مقداری آب روی آن بریزید و حل کنید و بنوشید. شب دوم یک شکر دیگر به مقدار قبل اضافه کنید،میشود دو و نیم عدد شکر.و اعمال قبل رو تکرار کنید. شب سوم یک عدد دیگر شکر به آن اضافه کنید که میشود سه و نیم عدد و اعمال قبل را تکرار کنید.
ظاهرا مقدار هر شکر به اندازه یک عدد خرماباشد
6️⃣خواندن 7مرتبه:
اُعیذُکـَ بالله العظیم، ربُّ العرش العظیم، من شرِّ کُل عِرقٍ نَعّار وَ من شرّ حرّ النّار
7️⃣رقیه جبرئیل:
بسم الله أرقیک یا محمد ، و بسم الله أشفیک ، و بسم الله من کل داء یعییک، بسم الله والله شافیک،
بسم الله خذها فلتهینک،
بسم الله الرحمن الرحیم فلا أقسم بمواقع النجوم لتبرأن بإذن الله.
8️⃣توسل به حضرت فاطمه زهرا
خواندن هزار مرتبه سوره توحید، سپس بگوید ای دختر محمد ، شما را شفیع قرار می دهم به سوی خداوند تبارک در این بلایی که بر من نازل شده است.