🔴 چگونه بدن خود را قوی کنیم؟ #تقویت_بدن ✍️حکیم خیر اندیش

#سرفه_خشک سرفه خشک به خاطر سوداست که دلیلش داروی شیمیای و غذاهای مغازه هست تا پرهیز نشود درست نخواهد شد چون سیستم ایمنی را بسیار تضعیف میکنند. فقط باید سودا زدایی بشود با موارد زیر : داروهای شیمیایی سیستم ایمنی را ضعیف میکند ، ۲ هفته دیگر سرما خواهید خورد. ۱..مقداری زوفا + پرسیاوشان+آویشن شیرازی هر روز جوشانده روزی ۳ الی ۵ لیوان با عسل شیرین و میل شود. ۲. چهارده عدد انجیر صبح خیسانده با کمی عسل شب زمان خواب میل شود. ۳. در زمان سرفه آب گرم و عسل بخورد. ۴. از خوردن غذاهای سودازا و صفرازا به طور جدی پرهیز نمایید. ۵. دوسین هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود.( ۱۵۰ گرم سیاهدانه نیمکوب + یک کیلو عسل ). ۶.خوردن لایه لایه پیاز (سفید) با عسل ۷..به دانه با آب گرم و عسل میل کنید. ۸..غذاهای سودازا و صفرازا ترک شود مثل چای ، آب سرد ، آب بین غذا ، قهوه ، سیگار ، قلیان ، غذای چرب ، فلفل ، گوشت گاو ، بادمجان ، شیرینی ، سرخ کردنی ، تخمه و آجیل بو داده ، غذاهای بسته بندی شده کارخانه ای که دارای نگهدارنده میباشند. حتما سعی کنید دوسین را با آب بخورید تا بدنتان از عفونت پاک بشود. درمان سرفه_شدید : ترکیب پیاز و عسل را مانند نان و ماست بخورید. اگر نتوانستید طعم آن را تحمل کنید، میوه بِه پخته شده را با عسل بخورید درمان سرفه خشک : 5 واحد روغن بادام شیرین و 2 واحد عسل به همراه سالاد یا مزه مزه شود. اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت درمان شود بعد این نسخه اجرا شود. اگر سرفه در روز باشد با همان نسخه بالا درمان می شود. نسخه 2 : داخل پیاز یک هفت ایجاد کرده هفت را تخلیه کرده و داخل هفت را پر عسل میکنیم. پیاز را داخل قابلمه ای قرار می دهیم که کف قابلمه را با یک سانتی متر نمک پوشانده ایم و به واسطه ی نمک ، پیاز را در قابلمه می پزیم. (نمک خورده نمیشود) شبی ۱ عدد (7 تا 14 شب) این نسخه معمولاً برای افراد شیمیایی داده میشود که عفونت عمیق دارند.

. ✍ #پاکسازی_دستگاه_گوارش : 💠 هر ماه یکی دو روز را به خوردن #منضج (پزنده) و #مسهل اختصاص دهید تا با ایجاد اسهال دستگاه گوارش را پاک کند و از هر نوع بیماری جلوگیری به عمل آورد. 💫💫💫💫💫💫💫 💠 منضج عامی که برای همه مفید باشد عبارت است از : ✅ ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر که با ۱ تا ۱/۵ لیوان آب مخلوط شده و با سکنجبین معمولی شیرین و صبح ناشتا میل شود و تا ۲ ساعت بعد از آن چیزی خورده نشود. 💫💫💫💫💫💫 💠 مسهل : ✅ مسهل عام از میان مسهل ها بهترین اثر را دارد : سنای مکی  ۵۰ گرم ، گل سرخ  ۵۰ گرم، ترنجبین ۵۰ گرم، گل ختمی ، افسنتین ، تخم کتان از هر کدام ۲۵ گرم. داروها را با هم مخلوط و نیم کوب کنید. بعد از ظهرها هر بار یک قاشق غذاخوری آن را با ۲ لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانید تا یک لیوان بماند، صاف کنید و کمی شیرین کرده میل کنید. 💠این مسهل عام می تواند دستگاه گوارش را از ۴ خلط پاک کند. ۳ تا ۴ بار باید شکم با شدت و به حالت اسهالی کار کند تا آلودگیها و رسوبات جدار معده و روده ها را پاک کند و برای انسان سلامتی پایدار به ارمغان آورد.                                                              💫💫💫💫💫💫💫 💠رژیم غذایی همراه با مسهل عام : 💠رژیم غذایی باید از سوپ سبزیجات به ویژه سوپ گشنیز باشد. مواد لازم برای طبخ سوپ گشنیز : 🍲سوپ گشنیز با اسفناج یا برگ چغندر و کمی عدس و یک قاشق برنج و ماهیچه گوسفند یا مرغ خانگی بدون چربی طبخ کنید. بهتر است آلوی بخارا نیز در غذا پخته شود. شب هم کته گشنیز با سالاد کاهو مناسب است. 🍃🌺🍃

#غلظت_خون ⚜غلظت خون ، یا از زیادی دم است یا از زیادی سودا ۱. 👈اگر از زیادی دم ( غلبه دم ) باشد ، از علایمش خواب آلودگی در روز است. ۲. 👈اگر از زیادی سودا ( غلبه سودا) باشد ، علامت آن درد ماهیچه است ، مخصوصا از زانو به پایین و هنگام خوابیدن یا عدم فعالیت. 👈اولی را با حجامت و آب زرشک برطرف کنید. 👈دومی‌ را با سرکه انگبین و نوره. 🔺۴ نشانه غلظت خون : 🔹خارش 🔹جوش 🔹چرت زدگی 🔹سرگیجه البته برخی نشانه ها ، علائم دیگر بیماری ها نیز هست. 🔸 بهترین و موثرترین راه کاهش غلظت خون ، حجامت است. غلبه دم و غلبه سودا 👇

#غلبه_دم( گرم و مرطوب): 🔷🔶🔹🔸 علایم غلبه دم : 🌨 جوش و دمل(خصوصا مابین دوکتف که محل حجامت عام است) 🌨 خارش بدن 🌨 سرخی( رنگ صورت ، زیرپلک ، زبان ، ادرار ، مدفوع و خون حجامت) 🌨 خواب آلودگی و میل به خواب 🌨 پشت سرهم خمیازه کشیدن 🌨 از هم کشیدگی بدن 🌨 سرخی صورت و بدن هنگام بیماری 🌨 حساسیت فصلی یا غذا 🌨 فشارخون بالا 🌨 خواب رفتگی دست و پا 🌨 احساس حرکت حشرات در بدن 🌨 خونریزی لثه 🌨 خون آلود بودن صورت 🌨 شیرینی دهان و لزج بودن آب دهان 🌨 گرمای ظاهری بدن 🌨 میل به زنا و رکوب محارم 🌨 انسان نوعا تا 15 سالگی در سلطه خون است 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: 🌨 سویق عدس 🌨 گلابی خشک 🌨 کاهو و بذر کاهو 🌨 گوشت های بریان شده 🌨 غسل با آب سرد 🌨 برگ چغندر 🌨 آلوی خشک و بخارا 🌨 آلوی سیاه خشک 🌨 کاسنی 🌨 شاهتره 🌨 انار شیرین 🌨 میوه های سرد 🌨 سیب 🌨 خیار 🌨 توت 🌨 زرشک 🌨 عناب 🌨 سوپ جو 🌨 کدو خورشتی 🌨 تخم مرغ نیم پز 🌨 شراب امام رضا(ع) رقیق شده 🌨 خوردن عسل ناشتا 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: 🌨 ابنابسطام 🌨 زنبق 🌨 تبیغ 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی : 🌨 حجامت 🌨 شستن با آب سرد 🌨 فصد 🌨 خوردن شکر سرخ بعد از حجامت 🌨 خوردن ماهی تازه بعد ازحجامت و شستن بدن بعد از حجامت با آب سرد 🌨 استشمام گلها 🌨 تعویذ دم 🌨 صدقه بویژه سه شنبه ها 🌨 کم خوردن 🌨 مسهل خوردن 🌨 جماع 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: 🌨 جگر و احشاء داخلی حیوانات 🌨 ماهی و گوشتهای خشک و نمک سود 🌨 غذاهای گرم و تر 🌨 پرخوری 🌨 تند و تیزخوردن 🌨 گوشت شکار

✅ #غلبه_سودا (سردو خشک): 🔷🔶🔹🔸 علایم غلبه سودا : 🍁 یبوست مزاج 🍁 فکر و خیال 🍁 تیرگی رنگ پوست 🍁 تیرگی ادرار و مدفوع زیرچشم و زبان و خون حجامت 🍁 کک و مک 🍁 افسردگی 🍁 ترس 🍁 بیماری های روانی 🍁 وسواس فکری(افکار منفی) 🍁 خواب آشفته 🍁 دائم با خود حرف زدن 🍁 لخته بودن خون قاعدگی 🍁 تصلب الشرایین(خشکی رگها) 🍁 قساوت 🍁 شوری دهان و بوی بد دهان 🍁 مدفوع بدبو و سرد 🍁 تاری و ماتی چشم 🍁 شب کوری 🍁 بزرگ شدن طحال 🍁 از نظر شخصیت با وقار متین وزین اهل نصیحت موعظه و درایت 🍁 خشکی پوست و بدن 🍁 موی زیاد بدن 🍁 انسان نوعا از سن35 تا60سالگی در غلبه سوداست 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: 🍁 برگ سنای مکی 🍁 انار 🍁 عسل 🍁 زیتون 🍁 کشمش 🍁 مویز 🍁 بادنجان با پوست سرخ شده با روغن زیتون 🍁 سرکه طبیعی 🍁 سویق 🍁 گوشت گوسفند یک ساله 🍁 آب فاتر 🍁 سنجد 🍁 عناب 🍁 روغن زیتون 🍁 گوشت شتر و کبوتر 🍁 سبزیجات گرم (ریحان،تره و...) 🍁 انجیر 🍁 توت 🍁 هل 🍁 دارچین 🍁 زنجفیل 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: 🍁 ابنابسطام 🍁 افتیمون 🍁 بسفایج 🍁 شافیه10ماهه و 11ماهه،شافیه 40 روزه شربت رضوی مفرح بابونه 🍁شربت جامع انگبین 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی: 🍁 شانه زدن پشت سر 🍁 مسهل خوردن 🍁 فصد 🍁 قی عمدی 🍁 نوره طبیعی زرنیخ دار 🍁 یک انگشت عسل ناشتا 🍁 گرفتن ناخن ها 🍁 افزایش گرمی ها و رطوبت 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: 🍁 گوشت گاو 🍁 عطر سرد 🍁 چغندر 🍁 شکر رایج(چغندر) 🍁 گوشت بز 🍁 لبو 🍁 خوابیدن موقع طلوع آفتاب 🍁 نگاه کردن به صحنه های زشت 🍁 خوردن غذای سرد و خشک و ترشیجات و لبنیات بدن مصلح 🍁 مرغ 🍁 ماهی 🍁 فریزری ها

#مزاج_شناسی ✅ #غلبه_بلغم(سرد و تر): 🔷🔶🔹🔸 علایم: ❄️ سفیدی (رنگ صورت،چشم،زبان،ادرار،مدفوع،خون حجامت) ❄️ خلط پشت گلو ❄️ پرآب بودن دهان و آبریزش دهان هنگام خواب ❄️ بی مزگی آب دهان ❄️ ضعف اراده و حافظه ❄️ گوشه گیری ❄️ بی حوصلگی ❄️ ضعف چشم ❄️ ضعف گوش ❄️ غالب دردهای پیری ❄️ سردی و سرمایی بودن بدن ❄️ پژمردگی بدن بویژه پوست ❄️ سردی دست و پا ❄️ سفیدی مو و ریزش مو ❄️ غالبا چاق و بی تحرک ❄️ پف کردگی ❄️ چاقی صورت و بدن ❄️ رماتیسم مفصلی ❄️ فلجی و لقوه ❄️ درد معده و پهلو ❄️ انسان نوعا ازسن60 سالگی به بالادر سلطه بلغم است. 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: ❄️ یک انگشت عسل ناشتا ❄️ خوردن آب جوش(سریع ولرم شده باظرف به ظرف کردن ناشتا بصورت جرعه جرعه) ❄️ روغن زیتون ❄️ سیاهدانه ❄️ آب باران و ماه نیسان ❄️ کندر ❄️ کشمش و مویز ❄️ سیب ❄️ مرزه ❄️ تربچه ❄️ زیره ❄️ پونه کوهی ❄️ خوردن سویق عدس گندم و جو ناشتا و خشک ❄️ افطار با آب ولرم ❄️ شکر طبرزد ❄️ خرمای برنی و عجوه ❄️ پیاز ❄️ ساقه ترب ❄️ زردک ❄️ آویشن ❄️ نمک دریا ❄️ شلغم ❄️ کلم قمری ❄️ کدو حلوایی ❄️ سبزی تره ❄️ گوشت(کبوتر-شتر-گنجشک) ❄️ همه میوه های رسیده و شیرین 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: ❄️ ابنابسطام ❄️ داروی امام صادق(علیه السلام) ❄️ طریفل ❄️ ابن مسعود ❄️ شافیه40روزه-1ماهه 3 ماهه ❄️ برای بلغم سوخته شافیه 19ماهه ❄️ سعتر ❄️ مصرف جوارش قند(شامل میخک،زنیان،زیره درشب) 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی: ❄️ ناشتا به حمام رفتن(سونا) ❄️ مسواک ❄️ روزه ❄️ مسواک ناشتا با(هلیله زرد-خردل-عاقرقرحا) ❄️ جویدن کندر ❄️ قرائت قرآن ❄️ کثرت شانه زدن به صورت و سر ❄️ نگاه کردن به مرأة الجمیله و خوش اخلاق ❄️ پشت به آفتاب نشستن ❄️ سرمه کشیدن ❄️ جماع ❄️ کوتاه کردن مو ❄️ ماساژ با روغن ❄️ کم خوری ❄️ کم نوشیدن ❄️ افزایش گرمی و خشکی 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: ❄️ ماهی ❄️ غذاهای سرد و مرطوب ❄️ نگه داشتن بول ❄️ خوردن سبزیجات تر ❄️ شورها ❄️ زیاد آب نوشیدن ❄️ نوشیدن آب بین غذا ❄️ گوشت بز و گاو ❄️ آب یخ ❄️ سالاد ❄️ خواب بعد از غذا ✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب: ✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن ) ✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله ✅آب را در سه مرحله بنوشید. ✅وسط هر مرحله نفس بکشید. ✅بعد از غذا آب بخورید. ✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. ✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید. ✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید. ✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید. ✅ناشتا فقط آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر)، بخورید. ✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب. ❌بعد از میوه آب نخورید. ❌از آب آهن، استفاده نکنید. ❌بعد از جماع آب ننوشید ❌بعد از مصرف ترشی آب نخورید ❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید. ❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید. ❌وسط غذا آب ننوشید. ❌آب یخ نخورید. ❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید. ❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید. ❌ناشتا آب یخ نخورید. ❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید

💎 #غلبه_صفرا (گرم و خشک)💎 🔷🔶🔹🔸 علایم غلبه صفرا : 🔥 گرگرفتگی(داغ شدن بدن) 🔥 عصبانیت و زود از کوره در رفتن 🔥 زردی رنگ صورت چشم و زبان ادرار مدفوع و خون حجامت 🔥 گرمی و خشکی بدن 🔥 لجبازی و نافرمانی 🔥 تب درونی 🔥 احساس خستگی(هنگام صبح) 🔥 ریزش مو درجوانی 🔥 بی اشتهایی 🔥 استفراغ آب زرد یا سبز حتی اسهال 🔥 گرمازدگی 🔥 بعضی بیماری های کبدی 🔥 تعریق،عرق دست و پا 🔥سردی دست و پا 🔥 عطش 🔥 نا آرامی و اضطراب درونی 🔥 سردرد و میگرن 🔥 اختلالات عقلی 🔥 بزرگ شدن صفرا 🔥 تلخی دهان 🔥 بوی بد و گرم دهان 🔥 نمیتواند دراول شب بخوابد لذا دیر به خواب رفته صبح هم دیر از خواب بیدارشده و خواب آلوده هستند 🔥 انسان نوعا از سن 15تا35 سالگی درسلطه خلط صفرا است. 🔷🔶🔹🔸 درمان غذایی و مفرد: 🔥 سنای مکی با گل سرخ 🔥 برای رفع تشنگی خرما با آب خورده شود 🔥 آلوی سیاه تازه 🔥کاسنی 🔥خرفه 🔥شاهتره 🔥 افطار با آب ولرم 🔥 آب سرد 🔥 ملین ها 🔥 گوشت بره 🔥 گلابی سیاه نوبرانه 🔥 سرکه 🔥 روغن زیتون 🔥 کشمش و مویز 🔥 انار قبل و بعد از حجامت 🔥 برگ چغندر 🔥 کاهو 🔥 کدو خورشتی 🔥 ماهی تازه کبابی بعد ازحجامت 🔥 غذاهای مرطوب و سرد 🔥 خوردن عسل 🔥 نوشیدن آب سرد 🔥 زرشک 🔥 میوه های تر(خیار چنبر-گلابی-انار شیرین-آلوی سیاه-سیب-آلبالو-انگور-زردک) 🔥 سویق عدس و گندم وجو (خشک و ناشتا خوردن) 🔥 ترشیجات 🔥 ماهی غیرپرورشی 🔥 بارهنگ 🔥 مغز فلوس 🔥 اسفرزه 🔷🔶🔹🔸 درمان مرکب: 🔥 ابنابسطام 🔥 اهلیلج 🔥 طریفل 🔥 شافیه 3ماهه باعسل 🔥 بسفایج 🔥 شافیه 40 روزه و8و10ماهه 🔷🔶🔹🔸 علاج یداوی: 🔥 باد زدن 🔥 راست ایستادن 🔥 یک انگشت عسل با آب سرد و کندر 🔥 جماع 🔥 کم تحرکی 🔥 نگاه کردن به کسی که دوست دارد 🔥 شانه با عاج 🔥 استراحت کردن 🔥 حمام رفتن بعد از غذا 🔥 آب بازی 🔥 قی عمدی 🔷🔶🔹🔸 ممنوعات: 🔥 گوشت چرب 🔥 بو کردن عطر مصنوعی 🔥 خوردن غذاهای با طبع گرم و خشک 🔥 خوردن آب معدنی و آب راکد و آب آفتاب خورده 🔥 فریزری ها و زودپزی ها 🔥 غذا داغ خوردن