. از شما در برابر دیابت و سندرم متابولیک محافظت میکند
نشان داده که ترکیبات موجود در این سبزی، سطح قند خون و التهاب را کاهش میدهند که این موضوع به محافظت از شما در برابر دیابت و سایر اختلالات متابولیک کمک میکند. علاوه بر این روغن اسانسی ریحان میتواند سطح تریگلیسیرید و کلسترول خون را کاهش دهد. بیماران دیابتی بیشتر از دیگران در معرض بالا رفتن سطح کلسترول و تریگلیسیرید قرار دارند.
محققان اثرات برگهای ریحان مقدس روی سطح قند خون و کلسترول سرم را در انسانها بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که این سبزی منجر به کنترل بهتر قند خون و بهبود سطح کلسترول میشود.