دانشجویان عزیز حتما مطلب مشاوره ای ذیل را مطالعه نمایید: دانشجویان عزیز، سلام با توجه به شرایط خاص این روزها، طبیعی است که احساس نگرانی، بی‌انگیزگی یا اضطراب را تجربه کنید. در این میان، آنچه در اولویت اهمیت دارد، مراقبت از سلامت روان و حفظ تعادل هیجانی شماست. لطفاً با رعایت توصیه‌های زیر، از خودتان بیشتر مراقبت کنید: 1. آرامش خود را فعالانه حفظ کنید. 😍 ارتباط با دوستان مثبت‌اندیش، صحبت‌کردن درباره احساسات، شوخی‌های سالم و فضای گرم انسانی 2. اخبار را هوشمندانه مدیریت کنید. 🤓 از پیگیری مداوم و افراطی اخبار منفی، تصاویر خشن یا روایت‌های نگران‌کننده خودداری کنید (نهایتأ یک‌بار در روز). 3. هیجانات خود را نادیده نگیرید. 😋 احساساتی مثل ترس، خشم یا ناراحتی را در خودتان سرکوب نکنید و به جای آن، برای خودتان بازگو کنید، بنویسید، یا با فرد قابل‌اعتماد در میان بگذارید. 4. برنامه روتین خودتان را حفظ کنید 🏃📖 حتی در شرایط بحرانی، کارهای کوچک اما منظم مانند خوردن صبحانه، خواب کافی، قدم‌زدن، ورزش سبک، مرور دروس و حتی بازی‌کردن، به مغزتان حس "امنیت" و "کنترل" می‌دهد. 5. زمان‌بندی مطالعه را انعطاف‌پذیر و منطقی کنید 📝 به جای سخت‌گیری، ساعات مطالعه را کوتاه ولی متمرکز تنظیم کنید. هر ۴۵ دقیقه مطالعه، ۱۰ دقیقه استراحت با یک کار دلپذیر همراه باشد. 6. یادآوری معنا و هدف 😇 در سخت‌ترین روزها، مهم است که چرایی ادامه دادن را به خودتان یادآور شوید. هدف‌های کوچک (مثلاً پاس کردن یک درس)، معناهای فردی (مثلاً کمک به خانواده یا پیشرفت تحصیلی)، و امید به آینده روشن، منابع درونی قدرت شما هستند. 🔴 به یاد داشته باشید: "هنر انسان این است که در سخت‌ترین لحظات، معنایی برای زندگی را پیدا کند و با تعهد به آن، به پیش برود." مطمئین باشید شما توانایی این هنر را دارید.🌱🌺 با آرزوی آرامش و موفقیت🌹 اداره امور دانشجویی دانشگاه ملی مهارت طبس

بسمه تعالی اطلاعیه مهم آموزشی به آگاهی دانشجویان عزیز می رساند نظر به شرایط ویژه حاکم برکشور و مشکلات پیش آمده برای برگزاری امتحانات پایان ترم، پس از برگزاری نشست ها و گردآوری دیدگاه های اساتید و دانشجویان شرایط امنیتی استان و ابلاغیه معاون محترم آموزشی دانشگاه شورای آموزشی دانشگاه ملی مهارت واحد استانی خراسان جنوبی با درک شرایط دانشجویان عزیز مصوب نمود، آزمون های پایان ترم برابر برنامه ابلاغی قبلی و در تاریخ های اعلام شده قبلی برگزار گردد. در هر صورت برگزاری آزمون های پایان ترم بصورت حضوری خواهد بود. ✍ روابط عمومی دانشگاه ملی مهارت - آموزشکده طبس

باسلام. امتحانات،امروز ۲۶خرداد در تاریخ ۷ تیرماه برگزار خواهد شد.لازم به یاداوری است ساعت شروع ازمون ها در تاریخ ۷تیرماه طبق ساعات شروع ازمون ها در ۲۶ خرداد و بدون تغییر میباشد.

باسلام-قابل توجه دانشجویان مقطع کاردانی طراحی و دوخت زمان برگزاری آزمون پایانی درس طراحی الگو و مدلسازی لباس مهمانی (امروز)سه شنبه 27 خرداد ساعت 12 میباشد. آموزش

بسمه تعالی اطلاعیه مهم آموزشی امتحانات مجازی برگزار خواهد شد 💠 به آگاهی دانشجویان عزیز می رساند نظر به شرایط ویژه حاکم برکشور و مشکلات پیش آمده برای برگزاری امتحانات پایان ترم، پس از برگزاری نشست ها و گردآوری دیدگاه های اساتید و دانشجویان شرایط امنیتی استان و ابلاغیه معاون محترم آموزشی دانشگاه شورای آموزشی دانشگاه ملی مهارت واحد استانی خراسان جنوبی با درک شرایط دانشجویان عزیز مصوب نمود آزمون های پایان ترم بصورت مجازی برگزار گردد شروع آزمون های مجازی 7 تیرماه خواهد بود ولازم است دانشجویان جهت اطلاع از نحوی برگزاری امتحانات از 5 تیرماه به سایت دانشگاه یا کانال اطلاع رسانی دانشگاه در ایتا مراجعه فرمایند عدم شرکت در آزمون مجازی به منزله غیبت و ثبت نمره صفر خواهد بود. ✍️ روابط عمومي دانشگاه ملي مهارت - آموزشكده طبس

اطلاعیه امور دانشجویی قابل توجه دانشجویان خوابگاهی دانشجویان بایستی تا فردا ظهر چهارشنبه1404/03/28 خوابگاه را تحوبل نموده . ضمنا تا فردا ظهر ناهار خواهد بود بقیه رزرو توسط امور دانشجویی لغو شده و اعتبار برگشت داده خواهد شد اداره امور دانشجویی

باسلام دانشجویان گرامی لطفا از ارسال پیام و تماس خود داری فرمایید.امکان پاسخگویی به حجم زیاد این موارد نمیباشد.اطلاعیه های همین کانال،آخرین و بروز ترین اطلاعیه ها میباشد.تمامی امتحانات از پایان امروز تا آخرین ازمون طبق برنامه قبلی(7 تیر)لغو و دانشجویان میبایست خوابگاه را ترک نمایند.بزودی در همین کانال اطلاعیه های نحوه آزمون های مجازی مجددا برنامه ریزی و اطلاع رسانی خواهد شد.

باتشکر-آموزش

با سلام.نظر به ملی شدن اینترنت، از موتورهای جستجوگر داخلی استفاده فرمایید: Gerdoo.me Jasjoo.com Rismoon.ir Zarebin.ir

بسمه تعالی اطلاعیه اموزشی امتحانات مجازی برگزار خواهد شد 💠 به آگاهی دانشجویان عزیز می رساند نظر به شرایط ویژه حاکم برکشور و مشکلات پیش آمده برای برگزاری امتحانات پایان ترم، مصوب گردیده، آزمون های پایان ترم بصورت مجازی برگزار گردد شروع آزمون های مجازی از 7 تیرماه خواهد بود ولازم است دانشجویان جهت اطلاع از نحوی برگزاری امتحانات از 5 تیرماه به سایت دانشگاه یا کانال اطلاع رسانی دانشگاه در ایتا مراجعه فرمایند عدم شرکت در آزمون مجازی به منزله غیبت و ثبت نمره صفر خواهد بود. ✍️ روابط عمومي دانشگاه ملي مهارت - آموزشكده طبس