تخم مرغ باعث بهبود عملکرد ریه می‌شود. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

مصرف متعادل شیر گاو برای افراد دارای خشکی مزاج مغز - افرادی که بی مورد سختگیری میکنند یا فقط نظر خود را قبول دارند- و افراد لاغر در صورتی که سوء هاضمه نداشته باشند؛ مناسب است. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

مصرف شیر گاو بیشتر در افراد با مزاج گرم و خشک به شرط عدم وجود صفرا در معده و نیز در افراد دارای غلبه سودا مناسب است. در واقع آنچه در مزاج شیر مشهود است تری مزاج آن است که در افراد دارای تری مزاج گوارشی خوردن آن را ناسازگار می‌کند. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

مصرف شیر گاو با شکم خالی به ویژه صبح ناشتا مناسب نیست و توصیه نمی‌شود. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

شیر گاو نباید با میوه‌ها خورده شود. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

نباید بلافاصله بعد از خوردن شیر گاو خوابید. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

برخی معتقدند خوردن شیر گاو در شرایطی که در بدن اخلاط چهارگانه غیرطبیعی یا مواد غیرطبیعی ناشی از پرخوری به میزان زیاد باشد مهلک است. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

شیر گاو نباید با حبوبات خورده شود. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

سیر به عنوان یک مکمل غذایی و داروی پرمنفعت، موجب حفظ تندرستی و پیشگیری از بیمار شدن و باعث تأمین حرارت پایه مورد نیاز بدن است. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

برخی حکما معتقدند از سیر باید در همه خورشت‌ها استفاده کرد. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

برای رفع عوارض احتمالی سیر در مصرف دراز مدت می‌توان آن را به صورت "پخته" همراه با کمی نمک و روغن بادام یا روغن کره استفاده کرد. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

زیاده روی در مصرف سیر می‌تواند موجب آسیب به چشم، ریه و مجرای گوارشی شود. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

مصرف مداوم سیر با رعایت شرایط فصلی و مزاجی و همراه با مصلح و در صورت تأیید پزشک؛ می‌تواند سبب افتادن موهای سفید و روییدن موی سیاه شود. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

مصرف سیر به صورت ناشتا و در حالت گرسنگی توصیه نمی‌شود چرا که می‌تواند سبب زخم گوارشی شود. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

سیر رقیق کننده خون است. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

گوشت شترمرغ طبیعتی بسیار گرم درحد درجه چهار گرمی دارد و علاوه بر خاصیت غذایی، برای دردهای مفاصل و دردسیاتیک و کمردرد ناشی از سردی مزاج این اعضاء یا به علت رطوبت مزاجی آنها، اثرات مطلوب و مفیدی دارد. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

کسانی که مزاج پایه و کلی آنها گرم است در صورت مصرف گوشت شترمرغ لازم است آن را همراه با سرکه طبیعی استفاده کنند تا دچار افزایش حرارت مزاجی نشوند. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

مصرف مداوم برنج می‌تواند سبب یبوست شدید شود بنابراین برای رفع عوارض برنج می‌توان بعد از خوردن آن کمی عسل یا شیره انگور به عنوان مصلح (رفع کننده عوارض) استفاده کرد. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

برنج برای افرادی که زخم گوارشی دارند مفید است. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

یکی از مواد غذایی که امروز مصرف آن خیلی کم شده و در عین حال خاصیت‌های زیادی دارد؛ خونساز است؛ اخلاط چسبنده غیرطبیعی ریه را پاک می‌کند؛ به ترمیم زخم و التهاب ریه کمک زیادی میکند؛ تغذیه کننده ریه است؛ بازکننده انسدادهای کبدی، طحالی و کلیوی است؛ "نخود" است. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

گرم مزاجان بهتر است بعد از مصرف نخود (نخوداب یا ترکیب نخودچی با شکر طبیعی)، کمی سکنجبین ساده (ترکیب سرکه انگور با آب و نبات و کمی گلاب) بخورند. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

سرد مزاجان بهتر است نخود را با زیره یا شوید بخورند و یا بعد از آن کمی گلقند (ترکیب عسل و گل محمدی) _که در داروخانه ها هم معمولا موجود است_ استفاده کنند. همراه ما باشید با؛ 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi

🍎سبک زندگی سالم براساس طب سنتی ایرانی 📌 بزودی دکتر شریفی در کانال طبیب پاسخگوی سوالات شما همراهان گرامی می‌باشند. ☘کانال اطلاع رسانی طبیب در ایتا را به دوستان معرفی کنید👇 💎دکتر احمدرضا شریفی علون آبادی 🩺پزشک و دکترای تخصصی طب ایرانی 🔰 @Tabib_DrSharifi