📌پوسته و شوره سر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سر ، خاکشیره . تاثیر بسیار  بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)داره. ✍هر روز صبح ناشتا خاکشیر+آب ولرم میل کنید. #پوسته_سر #شوره_سر ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

📌درمان خونریزی شدید و کم ماهیانه 👈خانمها برای درمان خونریزی شدید  و طولانی ماهانه (#دیسمنوره و #هایپرمنوره)  کافیه زیر سینه ها رو بادکش گذاشت.  👈برای درمان خونریزی  کم ماهیانه  کافیه روی ساق پا بادکش گذاشت. ( بانوان گرامی لطفا خود را اسیر قرصهای هورمونی نکنید) #خونریزی_ماهیانه ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

🦋 امید چون پروانه‌ای است که بال و پر دارد، 🦋 در روح ما لانه می‌گزیند، 🦋 بدون گفتن هیچ کلمه‌ای، رشد می کند ، 🦋 و هرگز متوقف نمی‌شود. 🪴در لحظات سخت زندگی، امید به آینده شما را سربلند خواهد کرد. ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

با پیاده‌روی روزانه افسردگی را کاهش دهید❗️ 🏃🏃‍♀ طبق مطالعات انجام شده ، افرادی که بیش از چهار ساعت در هفته‌ پیاده روی می‌کنند، ۴۴ درصد نشانه‌های افسردگی کمتری دارند. مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش بیشتر از داروهای ضد افسردگی تاثیرگذار است. ورزش تغییراتی در مغز ایجاد می‌کند که می‌تواند بر نشانه‌های افسردگی تاثیرگذار باشد. نکته : از پیاده روی در هوای خیلی گرم و خیلی سرد پرهیز کنید. ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

درمان سریع میگرن⁉️ ⭕️ تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن 👌 #تخم_شربتی سرشار از کلسیم، منیزیم و زینک (روی) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را از بین می برد. ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

داره کم کم تموم میشه یکسال چشم انتظارمان یه چند ساعت دیگه مونده تموم شه بی قراریمون آروم آروم توی سینه م به پا کن خیمه غم را داری حس میکنی یا نه صدا پای محرم را ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

💢 گرفتگی عضلات و ماهیچه در علم شریف طب 🔘 #گرفتگی_عضلات و ماهیچه در واقع نوعی بیماری به حساب میاید که میتواند به دلیل کمبود ویتامینهای تغذیه ای و بعضی اختلالات در سوخت و ساز بدن و یا تغییرات آب و الکترولیت و گاهی به دلیل مصرف بعضی داروها، از جمله مدرها یا مسهل ها و گاهی به دلایل فشارهای عصبی در بدن پدید بیاد. ▪️ادامه مطلب رو در پستهای بعد دنبال کنید👇👇 ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

💠 عوامل موثر در #گرفتگی_عضلات و #ماهیچه 🔹کمبود ویتامین­های تغذیه 🔹تحت فشاربودن عصب و وجود استرس 🔹تغییرات حجم آب در بدن 🔹اختلالات سوخت و ساز در بدن و کاهش جریان خون ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

❇️ درمان گرفتگی عضلات 🔹مواد غذایی مناسب 👈موز،آووکادو،لوبیا و عدس،میوه­‎هایی مانند هندوانه، خربزه، طالبی، ملین­‎های مفیدی که سرشار از آب فراوان و مقدار قابل توجهی منیزیم و کلسیم و کمی سدیم می­‎باشند،عسل،آب نمک،سرکه سیب،چای بابونه،بادام شیرین،بادام ‎­زمینی،نخود( دوای دردهاست)،انجیر 🔹ماساژ ملایم 👈 با روغن‌های سیاهدانه،اسطوخدوس،رزماری،نعنا،اکالیپتوس، زنجبیل، بادام تلخ 🔹 آب درمانی 🔹کشش عضله 🔹ورزش 🔹حجامت 👈حجامت گرم موضعی، گرم لغزان و خورشیدی #درمان_گرفتگی_عضلات ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘

🔰 اخلاط تولید شده از غذاها 🍱 مواد خوراكی و آشامیدنی برای اینکه قابل استفاده سلولها و اعضاء بدن بشوند باید تغییراتی پیدا كنند و به ماده به نام خلط تبدیل شوند. 👈در واقع اینكه گفته می‌شود صفرا، سودا ، بلغم و دم فردی زیاد شده است، از همین‌جا ریشه می‌گیرد. 🔴 مولدات خلط دم: گوشت‌ها/ حبوبات/غلات/غذاها و شربت‌های شیرین 🟡 مولدات خلط صفرا: چربی‌ها/ شیرینی‌ها/ تندیها/ لطیف‌ها ⚪️ مولدات خلط بلغم: غذاهای سرد و تر/ لزج و چسبیده/ چربی‌های غلیظ/ ماهی ⚫️ مولدات خلط سودا: بخش غلیظ غذاها؛ چه مزاج غذا گرم باشد و چه سرد/ غذاهای سوخته/ عدسی/ قارچ/ بادمجان #اخلاط #مولدات ☘ @khaneh_teb_tabiat ☘