#برجسته_کننده‌ #استخوان_گونه ✍بهتر است کمی روغن نارگیل را قبل از آرایش روی صورت خود بمالید و بعد بگذارید آنجا بماند. 👍این روغن باعث درخشندگی پوستتان و برجسته شدن گونه میشود ┅❅❈❅┅ ➥🏵

⭕️از تکان دادن کودک روی پا (برای خواباندن) خودداری کنید چرا که کودک را دچار اختلال مغزی کرده و برای کودک به صورت اعتیاد در خواهد آمد ┅❅❈❅┅ ➥🏵

ماجرای تلخ ضرب و شتم آمر به معروف در مهرشر کرج ولی به چه گناهی‼️ اگر خانوم چادری دارید حتما بخونید دیگه رسما چادری هارو میزنن😭😭 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/824836129C12d0958b76

سیم هنــدزفریم همیشه گــره خورده و چرک و سیاه بود 😩😢😫 دوستــم تو یک کانـال عضوم کرد که درست کردمش هندزفریمو😍 خدایــیش خیلی چیزای باحالی یاد میده 🌈 ❤️😳بیــا تو👇❤️ http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe ❌ این تبلیــغ رو از دست ندید این کانال بــی نظیره👆😍😍😍✨

⛱برای تبدیل لیوان سمت چپ به سمت راست وقت زیادی صرف شده ما هم برای مرتب کردن آشفتگی های ذهنی باید وقت بگذاریم و زحمت بکشیم. آشفتگی در چند ثانیه اتفاق میفته ولی آرامش وقت میبره... ‌‌ ‌‌‌‌┅❅❈❅┅ ➥🏵

🥤اسموتی تمشک، نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا 🔺احتمال شنیده‌اید که خوراکی‌های ترش می‌تواند سبب کاهش وزن شوند. تمشک آنتی اکسیدان بالایی دارد و در نتیجه به سلامت بدن کمک می‌کند، متابولیسم را افزایش داده و سبب پاکسازی و سم زدایی از کبد می‌شود. 📝در طرز تهیه اسموتی تمشک می‌توانید ۵ عدد تمشک، ۵ عدد زغال اخته و ۵ تکه خیار را به همراه کمی آب و میزانی یخ در مخلوط کن ریخته و پس از آن‌که خوب مخلوط شدند، آن را نیم ساعت در یخچال قرار داده و به‌عنوان یک نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا مصرف کنید. #لاغری 🍃🍂 👈

😴نقش ورزش در داشتن خواب راحت 🚴‍♀🤸‍♀فردی که ورزش می‌کند، حتی اگر این ورزش او پیاده روی باشد، کمتر دچار #بی_خوابی در زمان خواب می‌شود. ⛷🤼‍♂ ورزش سبب می‌گردد تا بار منفی از ذهن شما آزاد شده و بتوانید انرژی خود را به خوبی بازیابی کنید. 🍃🍂 👈

⛔️از مالیدن صورت خودداری کنید 💠 صرف نظر از اینکه چقدر احساس خارش می‌کنید، مقاومت در برابر هوس خاراندن برای پوست شما مفید است، زیرا خاراندن مکرر پوست یا لمس کردن آن با حوله خشک یکی از علل تجمع باکتری‌هاست. 🍃🍂 👈