داستان علی و فرزانه 16سالم بودکه برام یه خواستگاراومد یه پسرخوب👨‍💼 ومذهبی و متدین که اسمش علی بود و24سالش بودوقتی باهاش صحبت کردم ازش خیلی خوشم💓 اومد پدرم بخاطر سن کمم مخالف بود ولی باپافشاری علی واصرارهای من قبول کرد وقتی محرم شدیم روزبه روزبیشتر عاشقش میشدم اونم واقعا منو دوست داشت👨‍❤️‍💋‍👨 یک روزکه باهم بیرون رفته بودیم بهم گفت فرزانه میخوام یه چیزی بهت بگم اماقول بده که ناراحت نشی ومنطقی برخوردکنی!!😢 خیلی استرس😬 گرفتم،گفتم باشه قول میدم حالابگو چی شده؟! گفت حدود چندماه پیش داییمینا اومده بودن خونمون وقتی همه خواب بودن دختر داییم👱‍♀ اومدتواتاقم وبهم گفت میخوام باهات حرف بزنم بعدش گفت من خیلی وقته که عاشق تو هستم ونمیتونم بیخیالت بشم اماتوهمیشه به من بی توجهی😑 اومدم تمام غرورمو زیرپام بذارم وبگم که بیاخواستگاریم من واقعادوستت دارم اگرتوحسی بهم نداری قول میدم کاری کنم که عاشقم بشی!!!! اونشب من فقط سکوت کردم😶 و اون ازاتاقم رفت وفرداش رفتن خونشون؛ مدت هادرمورداین مسئله فکرکردم وباخودم کلنجاررفتم اون خودشو پیش من کوچیک کرده بود ودلم براش میسوخت اماحسی بهش نداشتم واز این مهمتراعتقادات واخلاقیاتش رومیشناختم ومطمئن بودم به دردهم نمیخوریم وتفاوتمون زیاده بنابراین نمیخواستم بخاطر ترحم باهاش ازدواج کنم شمارشوازگوشی خواهرم برداشتم وبهش زنگ زدم📲 تمام سعیم روکردم که توحرفام تحقیرش نکنم... ادامه دارد..

داستان علی و فرزانه 🌺 قسمت دوم تمام سعیم روکردم که توحرفام تحقیرش نکنم وبهش گفتم خیلی برات ارزش قائلم وتوفوق العاده ای امامابه دردهم نمیخوریم پشت گوشی گریه میکرد😭ومیگفت ترخدا این کاروبامن نکن منم برای اینکه بیشتراذیت نشه ازش خداحافظی کردم وگوشیرو قطع کردم بعدش واقعاحالم بدشد😢ودلم براش میسوخت اماچاره ای نداشتم چون نمیتونستم به ازدواج باهاش فکرکنم مادرم 👵هم خیلی دوست داشت من باهاش ازدواج کنم اما من زیربارنرفتم تااینکه خواهرم توروبه من معرفی کردووقتی دیدمت واقعاازت خوشم اومد❤️ الانم اینارو میگم که اگر یه وقت کسی بهت چیزی گفت بدونی که قضیه چیه وفکرنکنی چیزی بینمون بوده!! من وقتی حرفاشو شنیدم ناراحت شدم وحس حسادت بدی😡 نسبت به دخترداییش👱‍♀ داشتم ودلم نمیخواست جزخودم دختردیگه ای دوستش داشته باشه امانذاشتم متوجه ناراحتیم بشه؛ بعدازیک ماه عقدکردیم💍 و اما ماجرا از اونجایی شروع شدکه داییش اومده بودخونشون، ومن هم خونشون دعوت بودم دخترداییش بانفرت 😒خاصی بهم نگاه میکرد ولی من توجه نمیکردم وفکرمیکردم مهم نیست تااینکه رفتارهای ازاردهنده مادرشوهرم شروع شد همش قربون صدقه ی برادرزادش,میرفت ومیگفت کاش توعروسم 👰میشدی من وقتی این حرفارومیشنیدم خیلی ناراحت😢 میشدم مثلامن عروسش بودم😒 ولی به راحتی جلو من این حرفارومیزدو من همش حرص میخوردم یکسال نامزدی ای که داشتیم روبااین کاراخراب😏 میکردحتی یک بارخواهرشوهرم بهم گفت....

ادامه پس فردا صبح ✅🌸🌸

بهترین زمان خواب چه ساعتی؟ در زمان درست خواب ( ۱۰ شب تا ۵ صبح) اتفاقی در بدن می‌افتد ▫️برای بزرگسالان خواب کمتر از ۶ ساعت کم خوابی و خواب بیشتر از ۹ ساعت را پر خوابی می گویند (که هر دو باعث کاهش طول عمر می شود )کسانی که کمتر از ۷ ساعت می‌خوابند سه برابر بیشتر از دیگران دچار سرماخوردگی می‌شوند ▫️بین ۹ تا ۱۱ شفاف سازی بدن توسط آنتی اکسیدان ها ▫️بین ۱۱ تا ۱ شب از بین بردن سموم توسط کبد( که از این به بعد بدن باید در خواب کامل باشد ) ▫️بین ۱ تا ۳ سم زدایی در کیسه صفرا ▫️بین ۳ تا ۵ از بین بردن سموم در ریه ▫️بین ۵ تا ۷ دفع مواد زائد از روده بزرگ باید انجام شود. ▫️اگر در بین ۱۰ تا ۵ صبح در خواب نباشید اولین اتفاق که می‌افتد بدن انسان پاکسازی نمی‌شود و سموم در بدن باقی می ماند و نتیجه‌اش می‌شود انواع و اقسام بیماری‌ها.

پلاستیک؛ علت مرگ سالانه صدهزار انسان در امریکا ! ▫️گروهی از مواد شیمیایی مصنوعی که در صدها محصول پلاستیکی استفاده میشود، ممکن است با بیش از ۱۰۰ هزار مرگ زودرس در ایالات متحده مرتبط باشد. مطالعه‌ای جدید که محققان دانشکده پزشکی گروسمن دانشگاه نیویورک انجام داده‌اند، تخمین زده است که فتالات‌ها ممکن است ۹۱ هزار تا ۱۰۷ هزار مرگ زودرس در بزرگسالان بین ۵۵ تا ۶۴ سال را سبب شوند ▫️فتالات‌ها گروهی از مواد شیمیایی‌اند که به پلاستیک‌ها اضافه میشوند تا انعطاف‌پذیر شوند و در لوازم آرایشی، شوینده‌ها، بسته‌بندی مواد غذایی، صابون‌ها، شامپوها و بسیاری از محصولات دیگر به کار میروند

عوارض شام نخوردن !🍽 موجب پیری زودرس میشود برخلاف روز در شب حرارت به داخل بدن میرود وغذا زودتر هضم میشود. +با دو شب پشت سرهم شام نخوردن نیروی بدنتان ازبین میرود وتا 40 روز باز نخواهد گشت.

یه راه حل عالی برای کسایی که از سوسک میترسن و از نیشه پشه‌ها دیوونه شدن ! برای خلاص شدن فقط کافیه یه گلدون نعناع تو اتاقتون بذارید تا از شرشون راحت بشید

ماست علاوه برخوشمزه بودن یک داروی مفیدبرای کاهش علائم عفونت باکتریایی واژن است برای استفاده ازماست جهت درمان واژینوز باکتریال، باید دو بار در روز وهر روز ۱۰۰ گرم ماست خام مصرف کنید

🔺درمان حالت تهوع بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمی ‌توانند در معده خود نگهدارند، کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند.

🔴 علائم هشدار دهنده سکته قلبی را جدی بگیرید 🔷️ محققان کشور با انجام پژوهشی دریافتند که شایع‌ترین علایم هشداردهنده در بروز سکته قلبی، درد یا ناراحتی در قفسه سینه، خستگی غیرمعمول و اختلالات خواب بودند. زنان میانگین نمره علایم هشداردهنده بیشتری نسبت به مردان داشتند.

یک متخصص: اضطراب را در آموزش مجازی از کودکان دور کنید ! ▫️مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: پدر و مادرها به فرزند خود کمک کنند تا با استرس ‌های آموزش به شیوه آنلاین کنار بیایند، لازم است پدر و مادر کودک را درک کنند تا با این روش آموزش جدید سازگار شود. همچنین در شرایط آموزش فعلی به هیچ عنوان کودک را به دلیل مشکل در یادگیری محتوای دروس سرزنش نکنند ▫️به دلیل استرس، والدین ممکن است تغییرات رفتاری مانند مشاجرات بیش از حد، مخالفت یا سرپیچی را در فرزند خود مشاهده کنند و عقب افتادن بعضی کودکان از یادگیری دروس امری دور از انتظار نیست

راز جوانی سرانجام کشف شد !😍 ▫️دانشمندان با بازتنظیم بافت‌های جوندگان به وضعیت جوان‌تر، روند پیری را در موش‌های میانسال و پیر معکوس کردند، پیشرفتی که به گفته آن‌ها ممکن است به روش‌های بهتری در مقابله با روند پیری بدون عوارض جانبی مانند شکنندگی استخوان، تضعیف عضلات یا سرطان منجر شود. ▫️براساس یافته‌های پژوهش‌های پیشین، هنگامی که موجودات زنده رو به پیری می‌گذارند، تک‌تک سلول‌های بدنشان ساعتی مولکولی دارد که گذر زمان را ثبت می‌کند