🍓 توت فرنگی 🍓 توت فرنگی یک میوه بسیار خوش طعم می باشد که برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مناسب است، تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول از دیگر خواص بی نظیر توت فرنگی می باشد. 🟣 خواص #توت_فرنگی 🍓 توت فرنگی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی موثر است. 🍓 توت فرنگی اشتهاآور است. 🍓 توت فرنگی خون ساز است. 🍓 توت فرنگی به علت دارا بودن مقدار کافی کلسیم و فسفر، در رشد و استحکام دندان و استخوان‌های نوجوانان بسیار موثر است. 🍓 توت فرنگی تولید انرژی کرده و خستگی را برطرف می‌کند. 🍓 دانش آموزان و دانشجویانی که تمرینات فکری می‌کنند حتما توت فرنگی بخورند؛ چون فسفر مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. 🍓 توت فرنگی باعث رشد ناخن‌ها و تقویت چشم می‌شود. 🍓 توت فرنگی احتمال ابتلاء به #سرطان را کاهش می‌دهد 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

ساده ترین راهکار درمان آلرژی 👆و 🍯طرز تهیه سرکه انگبین: برای تهیه شربت سرکه انگبین به یک پیمانه سرکه، دو پیمانه عسل، مقداری آب و دو پیمانه عرق نعنا نیاز است.🍯 @tabibazma ✅️برای تهیه این شربت، آب، عرق نعنا و سرکه را مخلوط کرده و روی حرارت بگذارید تا بجوشد و فقط چند جوش زد شعله را خاموش کنید و مایع را که از روی حرارت بردارید و منتظر بمانید تا ولرم شود سپس عسل را به آن اضافه کنید و هم زنید تا عسل در آن حل شده و یکنواخت شود. در این مرحله شربت آماده است.🍃 🥃برای تهیه سرکه انگبین با رازیانه، عرق کاسنی و یا زرشک، همان مراحل با نعنا را به کار ببرید با این تفاوت که به جای نعنا از رازیانه یا عرق کاسنی و یا زرشک استفاده کنید. 🫗سرکه انگبین زرشکی به این گونه است که به جای سرکه، آب زرشک استفاده می‌شود. این نوشیدنی هم برای دفع صفرای اضافه و باز کننده‌ی عروق و کاهش دهنده‌ی حرارتِ معده و قلب مفید است.سرکه انگبین زرشکی به این گونه است که به جای سرکه، آب زرشک استفاده می‌شود. این نوشیدنی هم برای دفع صفرای اضافه و باز کننده‌ی عروق و کاهش دهنده‌ی حرارتِ معده و قلب مفید است. 💌این پست رو برای اونی که آلرژی داره بفرست🤒 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #سرکه_انگبین #سکنجبین #آلرژی #آلرژی_فصلی #رازیانه #طب_سنتی #طب_تلفیقی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma

🍀❣🍀 🌸✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨🌸 ☀️دفتر‌، صبح پنجشنبه.  اردیبهشت ماه از سطرے شروع می‌شود كه بنام بزرگ تو تكيه كرده است به نام زیباے تو💕           اے خـداے روز☀️           اے خـداے روشنے ✨           اے خـداے زندگی💖 ☀️هر روز، آغازے است براے رسیدن به تو 💞 الهے، به امید تو 💕 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

استرس چیست؟❌️❌️ این حالت یک واکنش طبیعی انسان است که همه افراد آن را تجربه می‌کنند. بدن انسان طوری طراحی شده که استرس را تجربه کند و واکنش نشان دهد. اگر شما در معرض تغییرات یا چالش‌هایی قرار بگیرید، بدن پاسخ‌های فیزیکی و روانی تولید می‌کند. درواقع پاسخ به استرس‌ها به بدن کمک می‌کند تا با موقعیت جدید سازگار شوید. از همین‌رو خیلی اوقات استرس مثبت است😳. اما زمانی مشکل‌ساز می‌شود که عوامل استرس‌زا بدون تسکین یا کم شدن همچنان ادامه پیدا کنند.🥲

حالا چه عواملی باعث ایجاد استرس و عصبانیت میشه؟❌❌ ۱-مشکلات شغلی و باز نشستگی 🥲 ۲-کمبود پول و یا زمان 😞 ۳-از دست دادن عزیزان و یا نزدیکان 😭 ۴-مشکلات و اختلافات خانوادگی 😣 ۵-بیماری 😷 ۶-جابجایی منزل 🚚 ۷-طلاق یا ازدواج 😓 ۸-بارداری و.....

خب ببینید دوستان گلم که استرس و عصبانیت میتونه چقدر زندگی شما و عزیزانتون رو تحت تاثیر قرار بده ❌❌ خب حالا من میخوام توی پست امروز یه راهکاری بهت بدم که باهاش بتونی استرس و عصبانیتت رو کنترل کنی .😍☺️ 🌹پس پست امروز از دست نده 🌹 حتما برای دوستاتم ارسال کن🙏🥰 @tabibazma https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma ______________________________ طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌹