قبول دارید که؟☝️☺️
✅قصد دارم در مورد #افتادگی_ناف و البته در مورد جا انداختن #ناف که مهم هست مطالبی رو خدمتون عرض کنم...
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
⭕️افتادگی یا بی جا شدگی #ناف
یک اختلال فوق العاده شایع، با علایمی متفاوت
⏪علت این حالت میتواند:👇
🔹 بلند کردن اجسام سنگین
🔸 و علاوه بر آن ضعف عضلات دیواره شکم
🔹 شوکهای عصبی و عاطفی باشد
⬅️علائم مختلفی دارد👇
♻️اسهالهای بیعلت🔅یبوستهای بیعلت 🔅 تپش قلب بدون علت🔅 تنگی نفس🔅 سردی انگشتان🔅 گزگز و مورمور شدن دست و پا🔅 دردهای مبهم شکمی🔅 احساس کسالت افسردگی 🔅تغیر اشتها🔅 اختلالات قاعدگی🔅 گاهی حتی نازایی🔅 انحراف و کج شدگی رحم🔅 کندی جریان خون رودهها🔅تغیر مزاج رحم به علت کاهش خونرسانی🔅 درد های کمری شبیه دیسک کمر🔅 دردهای تیرکشنده قلب🔅 افتادگی رحم و مثانه🔅 سرفههای تحریکی به خاطر فشار به کبد و ریه🔅 احساس سفتی از ناف تا معده ضعف اعصاب و خستگی و لرزش دست...
📌در معاینه احساس سفتی و ضربان در اطراف ناف وجود دارد و خود ناف ضربان ندارد
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
🔴🔵🔴🔵🔴
⚠️روشهای تخصصی برای جااندازی #ناف وجود دارد که بهتر است زیر نظر فرد باتجربه انجام شود؛ چرا که در صورت اشتباه در چرخش ناف، مشکل تشدید خواهد شد
📗اما به عنوان یه کار سرپایی در منزل در صورت تشخیص،⬅️بستن روغن دنبهی آب نشدهی گوسفندی اطراف ناف شب تا صبح به مدت ۱۰ شب و صبح ناشتا بعد از اجابت مزاج گذاشتن قابلمه یا کتری آب گرم روی شکم به مرکزیت ناف حداقل یک ربع بماند
🔖 رفع یبوست و رفع تنشهای عصبی و انجام ورزشهای تقویت عضلات شکم توصیه میشود
منبع دکتر ذاکری
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
🔴اگر فردی را برای جا انداختن ناف پیدا نکردید این موارد را خودتان انجام دهید👇
🖍صبح ها ناشتا با روغن مصطکی دور ناف را چرب کنید و در جهت عقربههای ساعت به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید،(خیلی آرام با فشاری ملایم مایل به عمیق)
☝️احساس شرشر آب در شکم خواهید کرد
🖍و بعد هم ۵ دقیقه خلاف جهت عقربههای ساعت
🖍و بعد هم از بالا به پایین شکم را ماساژ دهید
⬅️در صورتی که اجابت مزاج داشتید بعد از آن از دستور قابلمه گرم استفاده کنید👌
☝️روی شکم یک حوله بگذارید و بعد یک قابلمه مرتفع آب جوش ( یک سوم آن آب جوش باشد) را روی آن بگذارید و مثل فرمون ماشین به حالت کمی فشار به عمق به چپ و راست بچرخانید تا گرما در عمق شکم پخش شود
📌و بهتر است بعد از قابلمه، از بادکش استفاده کنید⬅️ ساکشن دستی و یک لیوان حجامت سایز ۷۰ یا ۱۰۰.
🖍بادکش را به ترتیب بالا و پایین و چپ و راست ناف و روی خود ناف بگذارید چند لحظه نگه دارید و آزاد کنید(ساکشن محکم نباشد)
⬅️و به مدت حداقل ۵ دقیقه تکرار کنید
🖍اگر صبح ها عجله دارید و فرصت کم است میتوانید بعد از ماساژ یا بادکش کنید یا قابلمه بگذارید، با این تدابیر بلاغم و رطوبتهای اطراف ناف و رودهها تحلیل میرود
🖍در این میان طی روز حتما ورزشهای
#تقویت_عضلات_شکم را داشته باشید تا افتادگی تشدید نشود
منبع دکتر ذاکری
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
#نماز_اول_وقت
🔹مثل
لیمو شیرین میمونه، بعد قاچ کردن باید زود خوردش..،و گرنه تلخ میشه🌹
📌علت #بواسیر از نظر طب سنتی ایرانی
⬅️ ریزش خون غلیظ به عروق انتهای مقعد میباشد
✍معمولا در فصل بهار به علت جنبش #اخلاط، درد و خونریزی بواسیر عود میکند
⭕️ از توصیههای طب رابج برای بواسیر نشستن در آب گرم هست که البته در طب ایرانی مورد تایید نیست🤗
⬅️ چون باعث انبساط عروق بواسیری و ریزش بیشتر خونهای کثیف میشود
✅ در طب ایرانی توصیه شده که به جای آب خالی، از جوشندههای گیاهی استفاده شود که خاصیت قبض داشته باشند؛ هم مانع ریزش خون کثیف به بواسیر شوند هم عروق بواسیری را نرم کنند👌
⬅️مانند نشستن در #آبزن #بابونه، گل ختمی پوست انار(دوستانی که به توصیه ما برای آبزن بابونه و روغن مالی بابونه و حتی ریختن سرکه روی آجر داغ عمل کردند بسیار موثر بوده براشون)
✅همچنین نشستن روی آجر داغ
✅یا ریختن آب روی آجر داغ و رساندن بخار متصاعد شده به مقعد
✅یا ریختن سرکه روی آجر داغ و رساندن بخار متصاعد شده که علاوه بر تسکین و رفع درد بواسیر بیرون زدگی را نیز درمان میکند
📝رگ بواسیری که تجمع خون، ورم، و درد شدید دارد رو باید کاری کرد که به خونریزی بیفتد یک جور تصفیه خون طبیعی!
جلوی خونریزی بواسیر را تا زمانی که فرد ضعف و کمخونی نگیرد نباید گرفت، چرا که حبس خون بواسیر عوارض زیادی دارد...
⬅️همچنین جراحی عروق بواسیری و بریدن آنها هم خالی از عارضه نیست در واقع یک سطل آشغال مفید را از بدن حذف میکنند و آشغالها در بدن پراکنده میشود
✍در طب سنتی ایرانی درمانهای مناسبی برای کنترل درد بواسیر و سایر علائم آن وجود دارد
📝همچنین رژیم غذایی دارویی برای پاکسازی بدن از خونهای غلیظ که بر حسب مزاج فرد، متفاوت خواهد بود
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
شیخ طوسی میگه
امام رضا علیه السلام هدایایی به دِعْبِل داد یکی از آنها پیراهنی بود که حضرت در هنگام خداحافظی به دعبل فرمود...
مراقب این پیراهن باش که در آن هزار ختم قرآن به جا آوردم
«#اهل_بیت، مصرع دوم تمام ابیات قرآنند»
✍أمالی شیخ طوسی
📌شاید خیلیها در این مدت درگیر اسهال و استفراغ شدند
⚠️اگر در اسهال خون باشه یا استفراغ شدید بود به طوریکه هیچ مایعی نمیتونید بخورید به پزشک مراجعه کنید
🍒در غیر این صورت اگر شرایط حاد نیست
در منزل یک سری راهکار انجام دهید تا درمان انجام بشه
🍓بهتر این هست که جلوی اسهال زود گرفته نشود تا اگر میکروبی هم داخل رودهها هست دفع شود؛ اگر یکی دو روز گذشت بعد برای کنترل اسهال اقدام شود که بدن ضعیف نشود(که دو روز اول میتوانید شربت خاکشیر و آبلیمو به صورت خنک مصرف کنید تا سموم دفع شود )
🍍بعد از آن از این ترکیب میتوانید استفاده کنید⬅️ 🥣آرد برنج رو بو داده، وقتی قهوهای شد، آب جوش و پودر نبات اضافه شود، شبیه به حلوا میشود، بدون روغن باشد، که این حلوا باعث میشود خیلی زود وضعیت رو به بهبودی رود
🍐برای استفراغ، مایعات خنک استفاده شود
تا مایعات از دست رفته جبران شود، خصوصاً در بچهها و افراد مُسن مهم هست چون کمآبی در این سن بیشتر و زودتر اتفاق میافتد
🍈یکی از مواردی که میتوانید استفاده کنید پودر اُ،.آر.اس هست
🍎حجم غذا کم باشد
🍏مایعات خنک باشد، اگر مایعات گرم باشد استفراغ رو تحریک و بدتر میکند
🍋مصرف دوغ کمنمک به همراه عرق نعنا
یعنی به دوغ عرق نعنا اضافه شود
🍲مصرف سوپ جو با غلظت مناسب(نه خیلی رقیق و نه خیلی غلیظ) و به همراه کمی ماش، چرا که سبب قبض میشود و اسهال را کم میکند
⬅️و افرادی که دچار ضعف هستند داخل سوپ، گوشت مرغ یا گوشت گردن استفاده کنند
سوپ در حجم کم و خنک شده مصرف شود
🍎مصرف فالوده سیب با کمی گلاب که جبران ضعف و کم کردن استفراغ میشود
💥اینکه اسهال گرم و یا سرد هست نیاز به بررسی داره؛ اما به صورت عموم زیره و لیموعمانی کمککننده هست
🍵جوشانده یک ق زیره و یک عدد لیموعمانی(سوراخ شده) با ۲ لیوان آب ملایم ۲۰ دقیقه بجوشد، بعد صاف و در طول روز آرام آرام میل شود
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
ان شالله که سلامت و تندرست و شاد باشید🌹