آرام غذا بخورید !
آرام غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به کاهش بیماریهای پوستی هم کمک میکند
علت آن ناشی از تاثیر مطلوب گوارش صحیح غذا بر روی پوست است👌🏻
#زیبایی_چهره
#لاغری
@tabiib313
پاستیل نخورید !❌
جویدن پاستیل صنعتی یکی از دشمنان اصلی کبد شماست. ژله و پاستیل های صنعتی اکثرا سرشار رنگ صنعتی، شکر و اسانسهای سرطان زا هستند که استخوان ساز هم نیستند
@tabiib313
حنا+سدر+خطمی = خضاب مفرح(شادی آور) = شامپوی اسلامی
توجه1: حداقل هفته ای یک مرتبه( به جز چهارشنبه) کل بدن را از فرق سر تا نوک پا، با حنا خضاب کنید.
توجه2: آقایان در حالت جنابت و بانوان در عادت ماهانه از خضاب و به طور کل رنگ چه طبیعی و چه شیمیایی اجتناب کنند.
توجه3:زمانی که رنگ حنا روی سر یا بدن است، رابطه زناشویی نکنید که موجب نقص جنین می شود.
متن عربی روایت در نقل الفقیه:
وَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله عليه و آله لِعَلِيٍّ علیه السلام يَا عَلِيُّ دِرْهَمٌ فِي الْخِضَابِ أَفْضَلُ مِنْ أَلْفِ دِرْهَمٍ فِي غَيْرِهِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَ فِيهِ أَرْبَعَ عَشْرَةَ خَصْلَةً يَطْرُدُ الرِّيحَ مِنَ الْأُذُنَيْنِ وَ يَجْلُو الْبَصَرَ وَ يُلَيِّنُ الْخَيَاشِيمَ وَ يُطَيِّبُ النَّكْهَةَ وَ يَشُدُّ اللِّثَةَ وَ يَذْهَبُ بِالضَّنَى وَ يُقِلُّ وَسْوَسَةَ الشَّيْطَانِ وَ تَفْرَحُ بِهِ الْمَلَائِكَةُ وَ يَسْتَبْشِرُ بِهِ الْمُؤْمِنُ- وَ يَغِيظُ بِهِ الْكَافِرَ وَ هُوَ زِينَةٌ وَ طِيبٌ وَ يَسْتَحِي مِنْهُ مُنْكَرٌ وَ نَكِيرٌ وَ هُوَ بَرَاءَةٌ لَهُ فِي قَبْرِهِ .
#شامپو #خضاب
@tabiib313
💠 #میوه_ضد_افسردگی 😍
💫 امام صادق(ع) می فرمایند :
📌 نوح از غم و اندوه، به درگاه خداوند، شکایت برد.
✨ خداوند به او چنین وحی فرستاد:
✅ انگور سیاه بخور؛
✅ چرا که اندوه را می برد.
📚 منبع: مکارم الاخلاق، ج۱، ص ۳۷۷
🔶 #فوائد_انگور :
1_ تقویت بدن
2_ پاک کننده تنفس
3_ تقویت عصب
4_ از بين بردن غم
@tabiib313
#همسرانه😊
✅ توصیههایی برای همسران
✍️ رازدار باشید حتی اگر با هم دعوایتان شد
🔸دعوای زن و شوهر مثل بسیاری از اختلافنظرها و تفاوت سلیقه و دیدگاهها امری طبیعیه اما غیرطبیعی اینه که همه دوستان و اقوام و همسایهها از این دعواهای زناشویی باخبر بشن!
🔸نسبت به مسایل و مشکلاتتون، رازدار باشید و فراموش نکنید که به زودی با هم آشتی میکنید اون وقت همسر شما با حرفهایی که، پشت سرش زدید و یا حتی جلوی روش، موقعیت بدی در بین فامیل و ... پیدا میکنه و خود شما هم به خاطر اینکه، آن قدر بدگویی کردید شرمنده میشید.
🔸همسر شما، در درجه اول یک انسان و در گام بعد شریک زندگی و همسر و همراز شماست. پس طوری در موردش حرف نزنید که حتی خودتون هم نتونید از آفت و آسیبهای شخصیتی حرفهاتون در امان بمونید.
#خانواده
@tabiib313
💟← ● #آداب_نوشیدن_آب ●→💟
❊💦 آب خیلے سرد نخورید.
❊💦 آب را با یخ سرد نڪنید.
❊💦 آب را جرعہ جرعہ و آرام بنوشید.
❊💦 هنگام تشنگے شدید، ابتدا آب را ڪمے مزہ مزہ ڪنید و بعد از چند دقیقہ بہ آرامے بنوشید.
❊💦 میزان آب خوردن را بر اساس تشنگے جگرتان میل ڪنید و نہ بہ دستور پزشڪان.
❊💦 در این حالت ها آب نخورید:
بین یا بلافاصلہ بعد از ورزش، بلافاصہ بعد از زناشویی، بین یا بلافاصلہ بعد از خواب، در حمام و سونا و جڪوزی یا بلافاصلہ بعد از آنها.
❊💦 آب را بہ یاد خدای متعال بنوشید و بہ یاد لبان تشنہ اباعبداللہ علیہ السلام و با نفرین بر قاتلانش بہ پایان ببرید.
❊💦 آب بخورید و نہ نوشابہ و نوشیدنے های مشابه.
❊💦برای نگهداری آب از بطری های پلاستیڪے استفادہ نڪنید.
@tabiib313
♻️#درمان_و_پیشگیری_نقص_جنین
🔹 مسئله نقص جنین اخیراً بوجود آمده و بعلت استفاده از #موادشیمیایی جدید است.
🔸 همبستری در بعضی روزهای نهی شده که باعث این مشکلات نیز می شود مثلا در حین طلوعین یا قمر در عقرب.
✅پیشگیری:
🔸با مصرف سویق گندم و جو جهت پیشگیری از هرگونه معلولیت و نقصی در زمان بارداری، دو هفته قبل از بارداری پدر و مادر و بعد از بارداری، مادر بخورد ولی زیاده روی نکند❗️
🔸 مصرف انجیر و برگ چغندر و سویق سنجد بسیار نافع است.
🔴 برای ازدواج فامیلی حتماً خورده شود.
✅طرز_تهیه_سویق
🔸 سویق از سبوس گندم و آرد گندم و سبوس جو و آرد جو، هرکدام به مقدار مساوی جداگانه آسیاب شود و جداگانه تفتداده شود، (زیرا سبوس زودتر از آرد بوداده میشود و زود میسوزد) سپس باهم مخلوط شود. گندم چاق میکند و جو تقویت میکند.
🔹#سویق_گندم:
🔸آرد گندم را تفت دهید و سپس الک کنید.
سبوس گندم را هم تفت دهید و الک کنید..
حال هر دو ماده را به هم مخلوط کنید.
🔹#سویق_جو:
🔸مثل سویق گندم به دست می آید
🔹#سویق_سنجد:
🔸 ابتدا هسته سنجد را از گوشت سنجد با یک آسیاب معمولی جدا کنید.
بعد هسته را آسیاب کنید و جدا گانه تفت دهید، و خوب الک کنید. گوشت سنجد را نیز آسیاب کرده و تفت دهید و الک کنید. حال پودر تفت داده هسته و گوشت سنجد را با هم مخلوط کنید.
☑️عضویت در کانال
@tabiib313
یا طبیب من لا طبیب له
درمانگرم تویی خدا
روز طبیب و پزشک بر خادمان طبیعت و مردم و همه ی طبیبان و اساتید طبی و پزشکان مخلص و همچنین استاد بزرگ و فرزانه حکیم خیراندیش عزیز تبریک عرض میکنیم🌹
🔻چرا پنیر را با گردو بخوریم؟
🔹تیرامین (کند کننده عملکرد مغزی) موجود در پنیر توسط آنزیمی تجزیه میشود که برای فعالیتش به فسفر نیاز دارد.
🔸گردو منبع خوبی از فسفر میباشد.
❌اگر پنیر به تنهایی مصرف شود تیرامین موجود در پنیر فسفر مغز را تحلیل برده و باعث مشکلات حافظه و کند ذهنی میشود.
همچنین بهترین تایم و زمان مصرف پنیر و گردو شب است.
@tabiib313
دلایل داغی کف پا👇
1- چاقی و اضافه وزن
2- مصرف الکل
3- اعتیاد به دخانیات
4- پوشیدن کفش های نامناسب
5- اضطراب و تنش های عصبی
6- بیماری دیابت
7- کمبود ویتامین B
8- پوشیدن جوراب های بافته شده از الیاف مصنوعی
9- اختلال در فعالیت های کلیه
10- افزایش اسید اوریک خون
کمبود ویتامین
@tabiib313
🔴 #دود_کردن اسفند علاوه براینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هوا است، موجب:
۱. گرم شدن مغز
۲. نشاط
۳. رفع افسردگی
۴. رفع ترس
۵. رفع سردرد سرد
۶. رفع عفونات هواست.
♻ طبیعت: گرم و خشک در درجه سوم
♻ در افراد گرممزاج خصوصاً صفراویها، موجب #سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از #ترشمزهها مانند رب یا سرکهانگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد.
♻ هر روز دود کردن اسفند رو فراموش نکنید.
@tabiib313
#درمان_لاغری
✍بمدت2ماه از انجیر خیسانده درعرق انیسون بصورت ناشتااستفاده کنید
✍چراکه انجیروانیسون مجاری جذب غذا را بازکرده وموجب تقویت بدن میشود
👈5عدد کودکان
👈10عدد بزرگسال
@tabiib313
🔶درمان بوی بد دهان🔶
💎با حکیم خیراندیش💎
بوی بد دهان به سه دلیل بوجود می آیدکه جهت از بین بردن بوی دهان باید علت اصلی را درمان نمود:
۱ سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه :درمان سینوزیت در همین کانال ارسال میشود.
۲ـ عفونت دهان : استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک)
۳ـ اختلال گوارشی ( سردی معده ) : ترک آب بین غذا ـ آب سرد نخوردن ـ استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ ( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود. )
@tabiib313
♻️ #کاهو_برای_تابستان_داغ
✅ در مکتب طب حکمی ایران، برگ و ساق #کاهو به عنوان غذای دوایی شناخته می شود؛ بدین مفهوم که کاهو هم غذائیت دارد و از آن اخلاط چهارگانه بخصوص #خلط_خون ساخته می شود و هم می تواند موجب تغییرات مزاجی در مصرف کننده شود.
🔹 طبیعت کاهو سرد و تر در درجه دوم است؛ بدین مفهوم که مصرف مقادیر کم آن در «فرد سالم با مزاج معتدل» سردی آور و تری زاست ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خوردن کاهو آنقدر زیاد نمی شود که موجب دگرگونی زیان آور در مزاج فرد گردد.
✅ افعال و خواص کاهو
🔸 از کاهو خون رقیق مایل به سردی تولید می شود، بنابراین کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلاً به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می تواند مفید باشد.
🔹 در این شرایط فرد باید کاهو را به جای یک وعده غذا یا یک میان وعده غذایی مصرف کند در صورتی که منع طبی خاصی در کار نباشد، مصرف کاهو به همراه هویج ایرانی رنده شده با مقدار اندکی آب نارنج بدین منظور قابل پیشنهاد است.
🔸 کاهو تسکین دهنده تندی و تیزی اخلاط گرم (خلط خون و صفرا) است.
🔸 کاهو تعدیلکننده خشکی اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) است.
🔸 کاهو #تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد.
🔸 کاهو مسکّن سرفههایی است که ناشی از گرمی و خشکی باشند.
🔸 کاهو یکی از مشهورترین #خواب_آور های طبیعی است. مصرف تیره میانی کاهو و انتهای شیره دار برگ های آن بدین منظور مناسب تر است.
🔸 کاهو #ملین و #ادرار_آور است.
🔸 کاهوی پخته برای تسکین درد سینه و #زیاد_کردن_شیر مؤثّر است.
❌ زیان های کاهو در متون طب سنتی
🔸 زیاده روی در مصرف کاهو میل جنسی را کاهش میدهد.
🔸 کسانی که دچار افزایش سردی و تری در معده و کبد هستند باید کاهو را با احتیاط مصرف کنند زیرا در آنان موجب ضعف هضم می شود.
🔸 زیاده روی در مصرف کاهو موجب کدورت حواس، کاهش حافظه، کند فهمی، ضعف بینایی و تولید ریح می گردد.
🔹 مصلح این زیان های کاهو، #نعناع و #کرفس و #زیره است.
✅مصرف کاهو با #سکنجبین نعناعی یکی از بهترین راه های چیرگی بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستان است.
@tabiib313
⚛ #گوشت_گاو
✳️⇦•مضرات⇩
🐮نقرس
🐮پرخاشگری
🐮درد مفاصل
🐮چربی خون
🐮افزایش سودا
🐂✍در روایات از گوشت گاو بعنوان مرض یاد شده است
✳️⇦•جایگزین⇩
🐪گوشت شتر برای سرد مزاجان و البته با تدابیر در گرم مزاجان
🐏گوشت گوسفند
@tabiib313
👆تذکر نماینده مجلس به وزیر بهداشت در رابطه با داروهای طب سنتی و اسلامی در رابطه با کرونا
لطفا نشر دهید تا اطلاع رسانی شود.
این بیداری مجلس و نمایندگان مجلس بسیار مهم است و انعکاس بازخورد آن مهمتر.
@tabiib313
#خواص_ژل_رویال:
در یک کلام میتوان گفت:ژل رویال برای هر دردی خوب است جز #مرگ…
بخاطر اینکه خواص این ماده قابل شمارش نمیباشد.
۱٫درمان کنند #ناباروری و #نازایی.
۲٫افزایش دهنده ا#سپرم.
۳٫تقویت کننده نیروی جسمی و #جنسی.
۴٫مفید برای کبد.
۵٫جلو گیری کننده و درمان کننده انواع #سرطان.
۶٫مفید برای بیمارانی که عمل #جراحی یا #زایمان و یا خون ریزی زیاد داشته اند.
۷٫درمان کننده مشکلات #عصبی.
۸٫درمان کننده مشکلات پوستی حتی #سرطان_پوست.
۹٫افزایش دهنده #شیر مادران.
۱۰٫تقویت کننده هوش و حافظه ضد #آلزایمر.
۱۱٫برطرف کننده تنشهای #روحی و #افسردگی.
۱۲٫کمک کننده به #رشد کودکان.
۱۳٫تقویت کننده و زیاد کنند #نطفه.
۱۵٫درمان کننده زود #انزالی.
۱۶٫تقویت کننده سیستم دفاعی و #ایمنی بدن.
۱۷٫جلو گیری کننده از #پوسیدگی_دندان.
۱۸٫تقویت کننده #بینایی.
۱۹٫درمان کننده #کم_خونی.
۲۰٫افزایش دهنده طول #عمر.
۲۱٫جلو گیری کننده از #پیری_زودرس.
۲۲٫مفید برای دوران #یائسگی و به تاخیر انداختن آن.
۲۳٫جلو گیری کننده از #ریزش و #سفیدی_مو.
۲۴٫جلو گیری کننده از #سقط_جنین.
@tabiib313