سبوس برنج⬅️ دیابت/یبوست/ریزش مو 📌نان بالای ۹۰ درصد قند دارد ولی نان سبوس دار اینطور نیست 👈دیابتی ها باید برنج قهوه ایی بخورند چرا که 👈 برنج بدون سبوس دارای ۹۰ درصد قند هست ⬅️اگر نان و برنج سبوس دار در دسترس نیست 👈ب برنج کته شده یک قاشق غذا خوری هم پودر سبوس برنج اضافه شود 👈یا اگر نان سبوس دار ندارند سبوس برنج را مثل نمک لای نان بریزند و با همان غذا بخورند از جمله درمان های سفیدی زود رِس مو است 🌟یک ق غ خوری سبوس برنج ب همراه دمنوشهای دیگر استفاده شود 🌟سبوس برنج ضد ریزش هست.. 👈خاصتا کسانی که یبوست دارند... 🌟چون سبوس روده را فعال کرده و یبوست رفع می شود وبا رفع یبوست جلوی ریزش مو گرفته می شود @tabib313

سالروز وفات اسطوره ی صبر و مقاومت،خطیب بزرگ کربلا بر تمام شیعیان جهان تسلیت باد🖤🖤🖤🖤🖤 @tabiib313

😍سلام دوستان .روزتون بخیر😍 هفته ی سرشار از خیر و برکت براتون خواهانم 🌸🍃🌺

درمان #كم خوابى #كودكان 🔻ترک فست فودها و هله هوله خوردن 🔻 ترک غذاهای طبع خشک و ترشیجات 🔻چای،قهوه،کاکائو ونسکافه نخورند ❇️ماست وشیر ولبنیات  محلى و طبيعى بیشتر بخورند 👈🏼شیر بادام درختی بخورند 👈🏼دقت کنید #یبوست نداشته باشند 👈🏼اگر یبوست داشت روزی دوبار  هر بار چند عدد انجیر خشک وآلو بخارا   خيس شده بخورد 👈🏼 سپس پیشانی را با روغن بادام شیرین بمالند  تا روغن جذب شود . ‼️ #توجه اگر طبع كودك  خیلی گرم است #حجامت کنید... @tabiib313

رفع چربی خون از نگاه طب سنتی غلامرضا کردافشاری، مدرس دانشکده طب سنتی یکی از بهترین دستورالعمل‌ها و تدابیر برای رفع چربی خون ورزش کردن، پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب است و بهتر است که خوردن ته دیگ را نیز ترک کنند. کسانی که تری گلیسیرید خونشان بالا است معمولاً معده‌های نفاخی دارند و ترش می کنند، لذا باید معده‌هایشان را اصلاح کنند؛ برای اصلاح معده دارویی است به نام "حب دواء بلغم" که دستور امام صادق (ع) است که می‌گوید این دارو هاضوم بوده یعنی هضم کننده است. دواء بلغم در رفع کلسترول و تری گلیسیرید اثر خوبی دارد و معجونی است از ترکیب تخم زنیان، سیاه دانه، آویشن و صمغی به اسم مصطکی، که همه را به نسبت مساوی پودر می‌کنند و با دو، سه یا چهار برابر عسل مخلوط می‌کنند و صبح و شب یا بعد از هر غذا به اندازه قاشق چای خوری می‌خورند که خودش هضم کننده فضولات است. بعضی‌ها به این زنجبیل اضافه می‌کنند که این موثرتر است. @tabiib313

#زگیل و #خال_گوشتی عموماً به خاطر غلبه همزمان رطوبت و سوداست. 💥درمان👇 🔻مالیدن شیرابه ی سفید ساقه انجیر ب محل 🔻ترکیب مازو/ پودر سیاهدانه/ زرنیخ زرد و سرکه ۲۴ ساعت روی زگیل بماند..در صورت نیاز چند مرحله تکرار شود 🔻درمان ریشه‌ای سودا (مصرف سرکه و روغن زیتون بعد غذا(۳ ق)، آب پنیر افتیمونی، سکنجبین، انار، فصد، کیسه کشیدن و ...) @tabiib313

#پوسته_های_خشک_داخل_گردو_را_دور_نریزید ↫✨بر اساس طب سنتی میوه گردو دارای خواص متعدد برای حفظ سلامتی انسان است یکی از بهترین خواص آن تنظیم قند خون است. همچنین پوسته های خشک داخل گردو که در کناره های مغز گردو وجود دارد یکی از منابع با ارزش برای جلوگیری از افزایش قند خون و دیابت است اما متاسفانه اکثر افراد آن را به عنوان ضایعات دور می ریزد. ↫✨بررسی ها نشان می دهند که خوردن این پوسته های خشک نیز کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و یا افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند می شود. @tabiib313

✴️ شیوه غلط نوشیدن آب: ❌بعد از میوه آب نخورید. ❌از آب آهن، استفاده نکنید. ❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید. ❌بعد از مصرف ترشی آب نخورید ❌بعد از جماع آب ننوشید ❌آب یخ نخورید. ❌وسط غذا آب ننوشید. ❌نیم ساعت قبل از غذا و دوساعت بعد از غذا های چرب و گوشتی آب نخورید ❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن، آب را داخل حلق نریزید بلکه آن را بمکید. ❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید. ❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید. #اصلاح_تغذیه @tabiib313

🔴 دوره آموزشی #مجازی «مزاج‌شناسی😍 ♻️ پس از پایان این دوره، شما خواهید توانست: ✅ مزاج سرشتی خود و اطرافیان را تشخیص دهید. ✅ افراد را براساس مزاج آنها، #شخصیت‌شناسی کرده و تنوع رفتاری آنان را تحلیل کنید. #مزاجشناسی_مقدماتی_تخصصی سرفصل های دوره👇👇 «مزاج‌شناسی، پایه و اساس تشخیص در طب» 💥ارکان اربعه و خصوصیات آن 💥مفهوم عنصري ارکان 💥رکن اول : آتش / رکن دوم : هوا رکن سوم : آب/ رکن چهارم : خاک رکن پنجم : عنصر معنوي / روح الهی 💥اخلاط اربعه و اسباب چهارگانه اخلاط 💥ﻏـﻠﺒـﻪ اﺧـﻼط و ﻋﻼﺋﻢ آن 💥مزاج و انواع آن 💥سوء مزاج و مفهوم اعتدال مزاج 💥شناخت هر مزاج و تغذیه در هر مزاج 💥مقایسه خواص جسمي مزاج‌ها 💥ویژگیهای جسمی و روانی و رفتاری هر مزاج 💥اصلاح هر مزاج مزاج و توصیه های اصلاحی مزاج ها 💥تشخیص مزاج فطری و شرح اجناس عشره آن 💥سته ضروریه جهت ثبتنام در دوره👇👇👇👇 واریز هزینه ۷۰ هزار تومان به: 6037-9919-4927-1591 جلیلیان ارسال فیش واریزی و شماره تماس و عکس کارت ملی به آیدی زیر: @ebrahimhadi1412