⭕ مصرف شیرینی جاتی مانند زولبیا، بامیه ، حلوا، قطاب و باقلوا برای ماه رمضان ضروری هست.
کمبود قند خون، موجب آسیب جدی به کبد و تضعیف سوخت و ساز بدن است.
این شیرینی ها تدبیر معقول و علمی رایج مردم بوده است که باید همچنان پابرجا بماند.
👌فقط باید دقت کنیم که مواد آن از آرد کامل سبوس گیری نشده، روغن های طب اسلامی(شخم و متحد و زیتون و زرد)، شکر نیشکر و یا شیره های گیاهی، تخم مرغ محلی و...باشد.
🌺شیرین کام باشید
@rabiib313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عوارض واکسن های کرونا ، در بلند مدت نمایان خواهد شد
➖➖➖➖
✍ هدف گلوبالیست ها؛
کاهش جمعیت ایران و جهان ، با واکسن است.
😱 فریب واکسن #داخلی و #خارجی را نخورید.
❌ مکانیزم ساخت هر دو واکسن ، مشابه یکدیگر است...
@tabiib313
چرا روزه، بهترین واکسن کروناست؟!
👈در پاسخ سوال راجع به اینکه روزه گرفتن برای کرونا از لحاظ طبی چه اثری دارد؟؟
اگر مطالب کانال را دنبال کنید بارها گفته شده:
اصل زمینگیر شدنٕ معدود افراد در #سرماخوردگی_کرونا داشتن «چربی خون» ناشی از:
مصرف مرغ بازار، لبنیات، بستنی، خامه، روغن بازار و فست فودها ، پبتزا و ... است.
که در فرهنگ غذایی غربزده تابع پروتکلهای WHO مشهودتر است.
«اثر این ویروس پاکسازی بدن است»
افراد فعال و پرتحرک(مثل بچه ها و کارگران) و افرادی که چربی خون و غلظت خون نداشته باشند، اغلب علائمی از خود نشان نداده و مانند یک سرماخوردگی خفیف طی شده است.
لذا روزه گرفتن نیز، برای ایمنی از کرونا بسیار مفید است.
🌺کانال کلنیک طبیب در ایتا
@tabiob313
به نام خدا
♦️#درد_گردن ، ممکن است در همه افراد به وجود بیاید و از جمله دردهایی است که عوامل مختلفی دارد
#سن، #قد ، #وزن، نوع سبک زندگی ، کار ، #شغل و بسیاری از عوامل دیگر ، همه و همه مواردی است که میتواند بر روی #سلامتی انسان مخصوصا سیستم #اسکلتی تاثیر گذار باشد.
🔶اغلب دردهای گردن ناشی از فشاری است که بر اثر #اسپاسم #عضلات خود گردن و یا #شانه و #کتف ایجاد می شود لازم به ذکر است که اسپاسم عضلات گردن خود میتواند عامل اسپاسم و گرفتگی عضلات شانه و کتف بشود و نیز حالت معکوس این مشکل نیز وجود دارد یعنی شانه و کتف خود میتواند عامل اسپاسم عضلانی گردن شود
🔹 بدین معنی که اگر اسپاسم عضلانی شانه و کتف درمان نشود و بهبود نیابد بر روی عصبهای گردن فشار وارد کرده و همچنین این اسپاسم به مرور منتشر شده و به گردن سرایت میکند و دردهای گردن را هم به دنبال خواهد داشت
🔶 حال آیا هر درد گردنی را باید جدی بگیریم؟
اگر بخواهیم بدانیم که چه گردن درد هایی را باید جدی بگیریم و اینکه چرا ما به درد گردن دچار میشویم
باید ابتدا شناخت نسبی و خوبی از آناتومی گردن پیدا کنیم
♦️ لذا در ادامهی مبحث در پستهای بعدی به بررسی و تشریح سیستم اسکلتی در ناحیه گردن و روشها و راه کارهای برطرف شدن آن میپردازیم
🌼 با ما همراه باشید
💟 شاد و پیروز باشید
@tabiib313
♦️روزه و شیردهی ♦️۴
روزه برای مادرانی که کودکان کمتر از۴ ماه دارند چندان مناسب نیست.
البته در سال اول تولد شیر مادر غذای اصلی کودک می باشد و اکثر مواد مورد نیاز رشد وی از طریق شیرمادر تامین می شود.
به کودکان بالای ۴ ماه از غذای زیر بدهید تا شیر خوردنشان کمتر شود
سویق گندم + سویق سنجد+ کمی عسل یا شکر سرخ به صورت فرنی با اب یا شیر
غذای سفره اگر ادویه نداشته باشد و نمک دریا و روغن طبیعی داشته باشد.
غذاهای مضر برای زن شیرده:
ادویه جات تند، پیازخام، سیر
برای غلیظ شدن شیر زنانی که شیر آنها رقیق است:
خواب و استراحت کافی،
مصرف شیره انگور +سویق گندم + سویق سنجد+ کنجد+ پودر بادام
خوردن مویز
نخود آب
بادمجانسرخ شده در روغن زیتون
کم بودن شیر چند علت دارد:
۱. غلبه حرارت بالا بر بدن: درمان، استفاده از سوپ جو رقیق و برگ چغندر +برگ خرفه برای افزایش شیر مفید است.
دمنوش گل بنفشه و ترنجبین.
۲. غلبه سردی بر بدن یا گرفتگی مجاری شیر: استفاده از زردک، هویج یا تخم آن همچنین بادکش گرم زیر سینه در افزایش شیر موثر است.
۳. کمبود شیر به دنبال کم غذایی مادر:
افزودن سیاهدانه، رازیانه و تخم شوید به رژیم غذایی به افزایش شیر کمک می کند.
در ماه مبارک رمضان به علت طولانی بودن و گرم بودن هوا، خواب خود را معکوس کنید.
روزها بخوابید تا از ثواب خواب روزه دار بهره مند شوید و شبها بیدار باشید. به این طریق بیشتر فرصت دارید تا مواد غذایی کافی به بدن خود برسانید
کانال کلنیک طبیب در ایتا
@tabiib313
🔻 اگر سرما نمیخوری بیمار هستی!!
در طب مترقی اسلام هزار و چهارصد سال پیش به مفید بودن ویروس ها و سرماخوردگی برای بدن و پیشگیری از جهش ژنتیکی و بیماری های سخت توسط ان اشاره شده است.
سرما نخوردن خود یک بیماری است!
علت اینکه افراد معتاد بسیار کم سرما میخورند همین است. ( در مورد سرماخوردگی کرونا نیز این مورد تجربه شده است)
آلودگی بدن به مواد مخدر، مانع اثر گذاری ویروس های مفید بر بدن میشود. این میتواند ناشی از اختلال گیرنده های سلولی باشد. لذا انباشت سموم و مواد بیماری زا در بدن افزایش پیدا می کند.
🔻کار سرماخوردگی و ویروس ها دفع اخلاط مضر بدن است.
🔻ما نیاز داریم حداقل سالی یک بار سرما بخوریم.
🔻اگر سرما نخوریم احتمال ابتلا به سرطان یا بیماری های سخت زیاد می شود.
◽️هیچ ویروسی توانایی کشتن انسان را ندارد بلکه ممکن است واسطه مرگ یک شخص بسیار ضعیف باشد همان چیزی که به ان وجود بیماری زمینه ای می گویند که حتی با سرماخوردگی غیر ویروسی هم ممکن است شخص فوت کند مثل کسی که ضعف و کم کاری شدید قلب داشته باشد و....
اینکه معروف است آنفولانزا همیشه دو درصد مرگ و میر دارد به همین دلیل است.
کانال کلنیک طبیب در ایتا
@tabiib313
🌸🍃
🍃
🔖نحوه تشخیص #روغن_کنجد اصل
روغن کنجد بویی شبیه به کنجد بوداده دارد.
حرارت زیادی را تحمل می کند. اگر مدتی آن را در ظرف روی آتش رها کنید مانند روغن نباتی و روغن مایع نمی سوزد.
در اثر سرد شدن و در دمایی نزدیک به ۶ درجه و کمتر از آن می بندد. (این ویژگی در عسل و روغن زیتون طبیعی نیز وجود دارد)
اگر پوست را با آن چرب کنید با آب گرم به راحتی جدا می شود و تنها اثر نرمی آن بر پوست باقی می ماند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
کانال کلنیک طبیب در ایتا
@tabiib313
#معجون_معجزه🤩🤩
#استخوان_ساز_قوی (کلسیم)🤩💪
#خون_سازقوی (آهن) 🤩💪 رو
🔴این ترکیب فوق العاده شامل:👇👇👇
✅سویق گندم
✅سویق سنجد
✅پودربادام
✅کنجد
✅شیره انگور
🔺ازهرکدام۲قاشق غذاخوری روزانه مصرف شود.
🔺می توان موادراباهم مخلوط کردو مصرف کرد.
🔴 برای #رشد_کودکان
🔴 مصرف در #دوران_بارداری
🔴 برای #چاق_شدن گوشتی و متناسب
🔴 #مشکلات_اسکلتی( آرتروز،صدای زانو و...)
❗️این نسخه بیشتر از ۲ ماه استفاده نشود.
🌺کانال کلنیک طبیب در ایتا
@tabiib313