هدایت شده از شاید برای شما هم اتفاق بیفتد🔞⛔
اینم آموزش #سرخکردن_مرغ بدونِ روغن!😳😍
یه عُمر با روغن هم آشپزخونه هامونو به گند کشیدیم ! هم اندازه ی فیل کردیم خودمونو ! عرض و طولمون از چارچوبِ در🚪 رد نمیشه!😶😩
اینم ترفند سرخ کردنِ رستورانیِ یه مرغِ تُرد و خوشمزه #بدونِ_یه_جیکه_روغن👌😋👇
https://eitaa.com/joinchat/1109328155C9620fb2e26
#اذکار_روحانی 📿
#باب_وسعت_رزق_و_روزی
#آیه_مبارکه_ومن_یتق_الله
💠پیامبر اکرم صل الله علیه و آله وسلم فرمودند...
🍁من آیاتی را در قرآن مى شناسم که اگر تمام انسانها دست به دامن آن شوند براى حل مشکلات آنها کافى است و آن آیات سوّم و چهارم سوره طلاق است...
✨«وَ مَنْ یَتَّقِ اللهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً* وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْث لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللهِ فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللهَ بالِغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللهُ لِکُلِّ شَیْىء قَدْراً»✨
🍁طریقه ختم به جهت وسعت روزى،
🍃آیه مذکور را از روز دوشنبه شروع کند،
🍃تا چهل روز، روزى 153 مرتبه بخواند
🍃روز چهلم 178 مرتبه بخواند.
🍁به جهت وسعت رزق و برکت مال و رسیدن به دولت و ثروت بسیار محرب هست
🌿🌺🌿
#براےتسخیرقلوب_مخلوقات
✍🏻زنهار به نااهل نیاموزد و غیر عمل که به حرام باشد معمول ندارد .این است دعای مبارک:
✨اَللّهُمَ اِنَّهُ لَیسَ فَی السَّماواتِ دَوَراتٌ وَ لا فِی الأَرضَ غَمَراتٌ وَ لافِی الشَجَرِ وَرَقاتٌ وَلا فِی الاَجسامِ حَرَکاتٌ وَلا فِی العُیُونِ لَحَظاتٌ
وَلا فِی النُّفُوسِ خَطَراتٌ إِلاّ وَ هِیَ بِکَ عارِفاتٌ وَ لَکَ شاهِداتٌ وَ عَلَیکَ دالاّ تٌ وَ فی مُلکِکَ مُتَحَیِّراتٌ فَبِالقُدرَةِ الَّتی سَخّرَتَ بِها اَهلَ السَّماواتِ
وَالاَرضِ سَخِّر لی قُلُوبَ المَخلُوقاتِ اِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ وَبِالاِجابَةِ جَدیرٌ وَ صَلَّی اللهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ اَجمَعینَ✨
▪️✔️و اگر کسی مخصوص نظر دارد به جای سَخِّر لی قُلُوبَ المَخلُوقاتِ
بگوید سَخِّر لی قَلبِ فلان بن فلان الی آخر دعا .
✔️نکته اضافی : اگر مثلا مرد است بگوید سخرلی قلب محمد بن علی
و اگر زن است بگوید سخر لی قلب مریم بنت رضا
📚نحفة الاسرار ص 50 و 51
🌿🌺🌿
🌹🍃 #براے_ترس_از_ڪارے 🍃🌹
💜👈🏻امام صادق علیـہ السلام مے فرماید اگر از ڪارے ترس دارے بگو :
🔅اللَّهُمَ إِنَّكَ لَايَكْفِي مِنْكَ أَحَدٌ، وَ أَنْتَ تَكْفِي مِنْ كُلِّ أَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ، فَاكْفِنِي كَذَا وَ كَذَا 🔅
💜👈🏻سپس ڪارے ڪـہ از آن مے ترسد انجام دهد . همان حضرت نیز مے فرمایند بگوید :
🔅 يا كَافِياً مِنْ كُلِّ شَيْءٍ، وَ لَايَكْفِي مِنْكَ شَيْءٌ فِي السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِاكْفِنِي مَا أَهَمَّنِي مِنْ أَمْرِ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَةِ، وَ صَلَّى اللَّهُ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ 🔅
📚اصول ڪافے ج 2 ص 557
🌿🌺🌿
#ختمی_از_آیة_الکرسی_برای_افزایش_رزق
خواندن آیة الکرسی تا ده روز روزی ده مرتبه موجب دولت خواهد بود ان شاء الله تعالی
اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ و الأَرْضَ وَ لاَ یَۆُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ لاَ إِکْرَاهَ فِی الدِّینِ قَد تَّبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَ یُۆْمِن بِاللّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَکَ بِالْعُرْوَهِ الْوُثْقَیَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ اللّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُواْ یُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَی النُّوُرِ وَالَّذِینَ کَفَرُواْ أَوْلِیَآۆُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَی الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِکَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِیهَا خَالِدُونَ
📓 منبع : گوهر شب چراغ ج 2 ص 345
🌿🌺🌿
•┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•
tabire khaab | 𝙹𝙾𝙸𝙽👇
@tabire_khaab🔮📿
•┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•
هدایت شده از شاید برای شما هم اتفاق بیفتد🔞⛔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راه حلی هوشمندانه برای از بین بردن چروک صورت😍
حتی بازیگرها و افراد مشهور هم برای جوان سازی پوست صورتشون از این روش گیاهی استفاده می کنن👌🏻
برای اطلاعات بیشتر و دریافت این جوان کننده ی گیاهی با 20%تخفیف ویژه روی لینک زیر بزنید👇🏻
https://landing.getz.ir/NsrQr
https://landing.getz.ir/NsrQr
هدایت شده از شاید برای شما هم اتفاق بیفتد🔞⛔
7.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان قطعی سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷
تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩
بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا
از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن 🪄
روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇
https://www.20landing.com/141/1212
https://www.20landing.com/141/1212
#تعبیر_خواب 😴🥱
- سلام
وقت بخیر
تعبیر خوابمو لطف میکنید
دیشب خواب دیدم تو خونه قدیمی مون هستیم پدر مادرم یخچال نو خریدن فک کنم یخچال دو قلو بود گزاشتیمش کنار یخچال قدیمیمون بعد انگار اشپزخونه تو اتاق بود کلی ظرف کثیف رو ظرفشویی تلمبار شده بود یه لحظه خواستم ظرفا رو تو ماشین ظرفشویی بزارم برام بشوره دیدم ظرفشوییم نداریم اتاق کثیف بود فرش رو دیوار دیدم که خیس بود برش داشتم دیدم یکی دیگه هم زیرشه که اونم خیس و کثیفه قهر کردم گفتم من نمیتونم تنهایی اتاقو تمیز کنم کسیم کمکم نمیکنه بعدش نمیدونم اتاق خود به خود مرتب شد یا خودم بلند شدم مرتبش کردم
بعدش دیدم یه برادر دو سه ساله جدید دارم مادرم تو حیاط میگردوندش پسر خوشگل دوس داشتنی بود رفت رو تخته سنگ بزرگی نشست بابام براش قهوه ببره حرفم میزد
یه جای خوابم دیدم مادر بزرگم یه دیگ بزرگ شربت پرتقال نذری درست کرده کسی نبود پخش کنه بین همسایه ها من رفتم تو خونه شلوارمو عوض کنم برم
ادامشو دیدم داشتم اتاقی تو خونه پدر بزرگم بود البته داشتم تمیز میکردم گوشه اتاق یه تشت ماهی ریزه بود ماهی ها ریخته بودن بیرون داشتن میرفتن تو لوله اب منم یکی یکی میگرفتمشون مینداختم تو تشت اب تا نمیرن ولی اب تمیز نبود نشون بابا دادم اومد انگار یه ماهی بزرگتر تو تشته بود که باردار بود بچش دنیا نمیومد میخواستن یکاری کنن اون ماهی بزرگه نمیره
اینارو همه دم صبح دیدم بعدش بیدار شدم
تعبیر:
به هم ریختگی خانوادگی داری که هی تو نمیتونی براش کاری کنی دیگران انجامش میدهند؟ احساس عدم دریافت حمایت و عدم دل به کار در کار خانه و خانواده داشتن
خواب روزمره است.
- خونواده مشکلی ندارن
مشکل خودمم فقط
اها پدر مادرمم میخوان کاریو شروع کنن هی کاراش ردیف نمیشه طول میکشه
دوس دارم بیرون از خونه کار کنم هیچ کاری برام نیست
ازدواجم جور نمیشه
احساس علافی میکنم
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
- سلام استاد .
صبح تون بخیر
من دیشب یه خواب دیدم ممنون میشم تعبیر بفرمایید
یکی از دوستانم که طب سنتی کار کرده از سرابروهام چیزی رو تشخیص داد و اومد زیر بغلم رو محکم فشار داد دستم درد زیادی گرفت و بعدا آروم شدم و بعد از چند دقیقه اون یکی زیر بغلم هم فشار داد بعدش رفتم سر روشویی و چیزی مثل عفونت از بینی من براحتی خارج می شد اول ترسیدم ولی این ها که خارج می شد توی سرم احساس راحتی می کردم
مدیر ♡♡♡:
خوبه. کسی که عیب کار و ملامت زشتی شما را بیرون میکشه و اصلاح ميکنه.
ﺍﮔﺮ ﺑﺒﻴﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺑﻴﻨﻲ ﺍﻭ ﺁﺏ ﻣﻲ ﺁﻳﺪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪﻱ ﻋﻨﺎﻳﺖ ﻣﻲ ﻓﺮﻣﺎﻳﺪ. ﻓﺮﻭ ﭼﮑﻴﺪﻥ ﺁﺏ ﺍﺯ ﺑﻴﻨﻲ ﺍﺩﺍﻱ ﺩﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻭﺍﻣﻲ ﮐﻪ ﺑﻴﻨﻨﺪﻩ ﺧﻮﺍﺏ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭﻱ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺑﻴﻨﻨﺪﻩ ﺧﻮﺍﺏ ﻭﺍﻡ ﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺯﻳﺮ ﺑﺎﺭ ﻗﺮﺽ ﺧﻼﺹ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺍﺳﺖ ﺷﻔﺎ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺑﻴﻨﺪ ﻃﺒﻴﺐ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﺭﺍ ﻋﻼﺝ ﻛﺮﺩ, ﺩﻟﻴﻞ ﻛﻪ ﻳﻜﻲ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﻓﺴﻖ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺻﻼﺡ ﺁﻭﺭﺩ.
ﺍﮔﺮ ﺑﻴﻨﺪ ﻃﺒﻴﺐ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻭ ﺩﺍﺩ ﻭ ﻧﺎﻓﻊ ﺑﻮﺩ, ﺩﻟﻴﻞ ﻛﻪ ﻋﻠﻢ ﮔﻮﻳﺪ ﻭ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﻋﻠﻢ ﺍﻭ ﻛﺎﺭ ﻛﻨﻨﺪ. ﻭ ﻃﺒﻴﺒﻲ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ, ﻣﺮﺩﻡ ﻣﺼﻠﺢ ﺭﺍ, ﺩﻟﻴﻞ ﺑﺮ ﺭﺍﻩ ﺁﺧﺮﺕ ﻛﻨﺪ ﻭ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﻔﺴﺪ ﺭﺍ, ﺩﻟﻴﻞ ﺑﺮ ﺻﻼﺡ ﺗﻦ ﻭ ﻛﺴﺐ ﻣﻌﻴﺸﺖ ﺑﻮﺩ.
•┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•
tabire khaab | 𝙹𝙾𝙸𝙽👇
@tabire_khaab🔮📿
•┈┈┅┅┅⭑┅┅┅┈┈•
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
همدمم مادر♥️
عمرمم مادر♥️
زندگیم فدای مادر♥️
غم #پدرت یا #مادرت دیدی🖤🥺
دلتنگ پدرت و مادرتی بیا اینجا👇
https://eitaa.com/joinchat/3913220705C99566615f0
https://eitaa.com/joinchat/3913220705C99566615f0
کانال مادر تقدیم به شما خوبان❤️👌
هدایت شده از شاید برای شما هم اتفاق بیفتد🔞⛔
روی اسم زیبای #مادر بزن ببین چی واست میاد 👇❤️
🌸
🌸
🌸 🌸
🌸 🌸
🌸 🌸 🌸
🌸 🌸 🌸🌸🌸🌸🌸
🌸 🌸 🌸 🌸
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
🌙🌚 فال شبانه ۲۲فروردین
🐉🔮متوليدن_فروردين
💐ميزان انرژي امروز شما 64 %
🕯ستاره شما 78 شرقي (مریخ)
💐فال : مصرف گرایی را کاهش دهید
مشکل اینجاست که خیلی از ما متوجه افتادن مان در دام مصرف گرایی نشده ایم. خیلی از ما صرفا با خرید کردن های مداوم سرحال می شویم. در سال جدید، قبل از خرید چیزی ببینید که آیا واقعا به آن احتیاج دارید یا نه. اگر تجمل گرایی، چشم و هم چشمی و مصرف گرایی را کاهش دهید، روح تان سالم تر و دل تان شادتر خواهد بود.
برنج را خیلی کم مصرف کنید .و برنج کته سالم تر از برنج آبکش شده است
🐉🔮متولدين_ارديبهشت
💐ميزان انرژي امروز شما 69 %
🕯ستاره شما 32 جنوب (زهره)
💐فال : زمان کمتری را صرف تماشای تلویزیون کنید
اگر قرار باشد یک تصمیم جدید برای سال نو بگیرید، لطفا آن را به کاهش زمان تماشای تلویزیون اختصاص دهید. حداقل یک ساعت از زمانی را که صرف این کار می کنید، کاهش دهید. حتی می توانید چند روز کلا تلویزیون تماشا نکنید و به کارهای دیگری بپردازید که سلامت جسم و روح تان را افزایش می دهند.
آیا میگرن دارید؟ ممکن است در اثر درست کار نکردن کبد باشد. جگر گاو از جمله منابع غذایی سرشار از ریبوفلاوین ویتامین B است که می تواند به کاهش سردردهای میگرنی کمک کند.
🐉🔮متولدين_خرداد
💐ميزان انرژي شما 67 %
🕯ستاره شما 142 شرقي(عطارد)
💐فال : شکرگزار باشید
نتایج پژوهشی که در دانشگاه کالیفرنیا و دانشگاه Southern Methodist دالاس انجام شده است نشان می دهد افرادی که آگاهانه و به طور روزانه شکرگزاری می کنند، افرادی شادتر، خوش بین تر، پرانرژی تر و آرام تر بوده و کمتر دچار افسردگی و استرس می شوند. دست از نق زدن بردارید و شکرگزار نعمت هایی که خداوند در اختیارتان قرار داده است باشید
درمان آفتاب سوختگی با انار.انار مملو از الاژیک اسید است که پوست را در برابر اشعه های مضر UVA و UVB محافظت می کند. سعی کنید از خود میوه انار به طور کامل به جای آب یا دیگر فراوردهای آن استفاده کنید. اسیدهای موجود در انار سلول های پوست را از آسیب دیدن محافظت می کنند.
🐉🔮متولدين_تير
💐ميزان انرژي شما 64%
🕯ستاره شما 221 شمال غربي (ماه)
💐فال : الگو باشید
همیشه کارها را طوری انجام دهید که انتظار دارید دیگران انجام دهند. این کار بسیار تاثیر گذار است و در کل شرکت انعکاس پیدا می کند. اگر همیشه کارهایتان را به بهترین نحو انجام دهید، در کارتان نمونه خواهید شد و دیگران نیز به عنوان یک سرمشق از شما پیروی می کنند.
از خواص قهوه درمان افسردگی با قهوه است
🐉🔮متولدين_مرداد
💐ميزان انرژي امروز شما 71%
🕯ستاره شما درجه 101^ غربي (خورشید)
💐فال : صبور باشید.چیزی به اسم موفقیت یک شبه یا یک شبه ره صد ساله رفتن وجود ندارد. حتی آنها که به نظر شما یک دفعه موفق شدند نیز مطمئن باشید که برای رسیدن به این موفقیت زمانی طولانی تلاش کرده اند. رسیدن به موفقیت نیازمند گذر زمان است. باید صبور باشید و همیشه هدف را در ذهنتان نگاه دارید.
پیشگیری از سرماخوردگی با ماست
🐉🔮متولدين_شهريور
💐ميزان انرژي شما 82%
🕯ستاره شما 132^ جنوبي (ولکان)
💐فال : چیزهای جدید بیاموزید
سعی کنید همیشه در زمینه ی کاریتان از اطلاعات روز باخبر شوید و علوم جدید مربوطه را یاد بگیرید. همیشه سطح دانش خود را بالاتر از دیگران نگاه دارید و موفق خواهید شد.
درمان سنگ کلیه با شربت آبلیمو و یا دم کرده کاکل ذرت
هدایت شده از شاید برای شما هم اتفاق بیفتد🔞⛔
8.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ فقط 3 بار ابَردوا خوردن 😳☝️
😊 وقتی میگم ابَردوا 70 بیماری رو درمان میکنه یعنی این ، دیسک، آرتروز، زانو درد، کبدچرب، تیروئید، میگرن و... که دیگه برای ابردوا چیزی نیست 😉 ضمنا افسردگی شونم درمان شده .
آدرس کانال اصلی ابردوا 👇
https://eitaa.com/joinchat/720896711Ce0f31c3ee1
🐉🔮متوليدن_مهر
💐ميزان انرژي امروز شما 66 %
🕯ستاره شما 78 جنوبي (ونوس)
💐فال : از تحقیر خود دست بکشید
به خودتان و توانمندی هایتان ایمان داشته باشید. باطن خودتان را با ظاهر افراد مقایسه نکنید. هر کدام از ما توانایی های خاص خودمان را داریم. به شغلی که دارید ببالید. فرقی نمی کند یک کارگر ساده باشید و یا مهندس، دکتر و غیره. مهم این است که کارتان را درست انجام دهید. آنقدر خوب و کم نقص که یکی از سرآمدهای حرفه تان شوید
برای درمان یبوست موز بخورید
🐉🔮متولدين_آبان
💐ميزان انرژي امروز شما 65 %
🕯ستاره شما 78 شرقي (پلوتو)
💐فال : اجتماعی تر باشید
نمی توانید گوشه گیر باشید و توقع داشته باشید که همیشه دیگران به سمت شما بیایند. گاهی لازم است شما به سمت دیگران بروید. سعی کنید با احساس خوب به سراغ دیگران بروید. روابط تان را بر پایه انسانیت قرار دهید. باور کنید خوشحال کردن دیگران خیلی ساده تر از ضدحال زدن است و کیفیت زندگی تان را بالا می برد.
برای پایین آوردن قند خونتان پسته بخورید
🐉🔮متولدين_آذر
💐ميزان انرژي شما 61 %
🕯ستاره شما 89 جنوبي(مشتري)
💐فال : نوع دوستی را در وجودتان تقویت کنید
برای نوع دوست بودن کمی صبوری و شکیبایی لازم است. لازم نیست پدر راننده ای که از کنارتان سبقت گرفته است را درآورید. لازم نیست نور بالا کنید تا چشمش کور شود. جواب اشتباه را با اشتباه بزرگ تر ندهید. نوع دوستی هم روح خودتان را ارضا می کند و هم باعث آرامش اطرافیان می شود.
تاثیر لیمو ترش تازه بر سوخت و ساز بدن بسیار بالاست
🐉🔮متولدين_دي
💐ميزان انرژي شما 72%
🕯ستاره شما 39 جنوب شرقي (زحل)
💐فال : تغذیه بهتری داشته باشید
هیچ وقت حتی به بهانه بی پولی از خورد و خوراک تان نزنید، چون همین پول صرفه جویی را باید چند سال دیگر تقدیم پزشکان کنید. از مواد غذایی تازه، طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. مواد غذایی تصفیه شده و صنعتی برای سلامتی مفید نیستند. در سال جدید میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید و به بچه هایتان نیز یاد دهید به جای مصرف هله هوله و مواد غذایی کم ارزشی مانند سوسیس و کالباس و فست فودها به تغذیه سالم رو بیاورند.
رفع خستگی با کنجد
🐉🔮متولدين_بهمن
💐ميزان انرژي امروز شما 68%
🕯ستاره شما درجه 92^ جنوب (نپتون)
💐فال : خوب نفس بکشید
تنفس صحیح نقش مهمی در سلامت بدن دارد. البته امروزه در کلانشهرها با این حجم آلودگی هوا، نفس کشیدن سخت است. لذا به مناطق سر سبز و خوش آب و هوا بروید و در هوای پاک ورزش کنید. نفس بکشید و در معرض نور خورشید ویتامین D بدن تان را افزایش دهید.
لطفا تلاش کنید روزانه حداقل 15 دقیقه پیاده روی کنید. اگر امکانش را دارید در باشگاه ثبت نام کنید و ورزشی را شروع کنید. یوگا یکی از ورزش هایی است که تنفس صحیح را یادتان می دهد. یادتان باشد عقل سالم در بدن سالم است. بنابراین ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید.
لاغری سریعتر با مصرف روزانه سیب
🐉🔮متولدين_اسفند
💐ميزان انرژي شما 64%
🕯ستاره شما 43^ شرقي (اورانوس)
💐فال : دست به تولید و ابتکار بزنید
متاسفم که خیلی از ماها ساخت کاردستی را فراموش کرده ایم. دنیای مدرن همه چیز را در اختیارمان گذاشته و یادمان رفته است می توانیم خیلی چیزها را با دستان خودمان بسازیم. این کار باعث می شود از مغزمان بیشتر استفاده کنیم و آن را آکبند نگه نداریم. سبزی بکارید، لباسی بدوزید، آشپزی کنید، میز یا کتابخانه کوچکی بسازید. خلاصه اینکه دست ها و مغزتان را به کار بگیرید.
کلم بروکلی بخورید تا لاغر شوید
هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
5.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
"جذابترین #صبح بخیرو#شب بخیرهای
دلنشین وشیک😍
💢 "کانالی "کاملا "متفاوت "
💢زیباترین کلیپهای #تولد
🛑"فوق العاده "محشر"🛑
"و"
🛑 آرامش "بخش"🛑
👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1179058760C364c8c8a8e
https://eitaa.com/joinchat/1179058760C364c8c8a8e
یه محیط گرم وبا انرژی وشاد شاد با ما☝️😍
هدایت شده از شاید برای شما هم اتفاق بیفتد🔞⛔
فقط چند دقیقه وقت بزارید این #کانالو ببینید
آرامبخش ترین متنهای جهان در :👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1179058760C364c8c8a8e
https://eitaa.com/joinchat/1179058760C364c8c8a8e
متن هایی که حالتو خوب میکنه👆🏻👆🏻
تعریف بیجا نیست خودت بیا ببین☝️☝️💯
.