نقل از خانه همسایه👇👇✅عزاداری محرّم و سلامت روان 📝دکتر سید علی مرعشی، پزشک متخصّص روانشناسی، عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز ◀آیا شرکت در عزاداری محرم افراد را افسرده میکند؟ این سؤالی است که ممکن است به ذهن خیلی از افراد خطور کرده باشد. بر اساس یک گمان و نه یقین! عده‌ای نیز مرتباً بر طبل این قضیه می‌کوبند که عزاداری‌های محرم برای سلامت روان مضر بوده سبب افسردگی می‌شود. ❇در پژوهشی که انجام دادیم، به افرادی که در مراسم عزای امام حسین علیه السلام شرکت میکردند و کسانی که شرکت نمی‌کردند (به عنوان گروه شاهد) پیش از شروع دهه اول محرّم پرسشنامه افسردگی «بک» داده شد و پس از پایان دهه اوّل محرّم دوباره هر دو گروه مورد آزمون قرار گرفتند (پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون). نتایج مقایسه میانگین نمره افسردگی دو گروه در تحلیل واریانس نشان داد که در میان شرکت‌کنندگان کسانی که افسردگی نداشتند پس از عزاداری هم افسرده نشدند و کسانی که افسرده بودند بعد از عزای امام حسین علیه السلام نمره ی افسردگی آن‌ها کاهش‌یافته و میانگین آن به زیر حد طبیعی رسیده بود. بنابراین فرض اینکه شرکت در عزاداری محرّم سبب افسردگی می‌شود رد شد و بلکه خلاف آن تأیید شد به این معنی که شرکت در عزاداری محرم برای سلامت روانی مفید است و سبب کاهش افسردگی یا بهبود آن می‌شود. ⏪امّا چگونه شرکت در یک جلسه غم انگیز باعث کاهش افسردگی میشود؟ این جلسات چه فرقی با بقیه جلسات غم‌انگیز دارند؟ بر اساس مکانیزمهای موردقبول در مکاتب روانشناسی عرفی 6 مکانیزم پیشنهاد کردیم: 1) افراد برون ریزی یا تخلیه هیجانی میکنند و این باعث میشود هیجانات منفی باقیمانده تقلیل یابد. 2) اگر کسی احساس گناه حل‌نشده‌ای دارد، ممکن است گرایش به افسردگی پیدا کند اما وقتی در عزاداری شرکت کرد و امید به رحمت خدا پیدا کرد، این امید احساس گناه را تا حدی خنثی و افسردگی را برطرف میکند. 3) یکی از دلایل افسردگی احساس تنهایی است. شرکت در مراسم عزاداری امام حسین علیه السلام همراه با خیل عظیمی از افراد باعث میشود فرد خودش را تنها نبیند و خود را عضو یک گروه منسجم بزرگی بنام «گروه عزاداران امام حسین علیه السلام» تلقی کند و به این ترتیب احساس حمایت اجتماعی میکند. 4) ضعف سرمایه‌های معنوی سبب افزایش آسیب‌پذیری روانی از جمله استعداد افسردگی می‌شود. در عزاداری سیدالشهداء علیه‌السلام غلظت بالائی از سرمایه‌های معنوی قابل اکتساب است. 5) افراد افسرده یا در معرض ابتلا به افسردگی، در مراسم عزاداری حسینی علیه السلام این فرصت را می‌یابند تا مصائب خود را با مصائب امامشان که او را از خود بهتر می‌دانند مقایسه کرده و از دیدگاه شناختی بزرگ‌نمائی مصائب خود را متوقف کنند. آن‌ها در این روند متوجه می‌شوند که عزیزتر از آن‌ها در درگاه خداوند تعالی مشکلات بزرگتری داشته است و این تحمل مشکلات را برای عزاداران آسان می‌کند. 6) یکی از دلایل افسردگی احساس پوچی، بی‌هدفی و بی معنائی است. در مراسم سوگواری سیدالشهداء علیه‌السلام فرد این فرصت را می‌یابد تا همسو با ایشان زندگی پرمعناتر و هدفمندتری را شروع کند و به این ترتیب از افسردگی فاصله می‌گیرد. کانال مذهبی نور.الهدايه مملو از مطالب #فرهنگی_مذهبی_اجتماعی_علمی 🔻🔻🔻به ما پیوندند 🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/nooorelhedaayh ♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️💠♻️

آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی ، سخنوری و فن‌بیان (نونهالان و نوجوانان) ۰۹۱۰۵۳۶۸۰۹۹ مدرس: کربلایی محسن جواهری فکور کانال تلگرام https://t.me/FakoorGram کانال ایتا https://eitaa.com/FakoorGram اینستاگرام https://www.instagram.com/FakoorGram

◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼ https://eitaa.com/rozeneshinan درگاه شاعرین روضه نشینان ☝️☝️☝️ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor آموزشی مداحی فکور ☝️ تبلیغات مذهبی وبازرگانی در ایتا⬇️ @tablighatemazhabi به منظور حمایت ازگروها وکانال های مذهبی، ارزشی؛فرهنگی. ... @tablighatebazargani کانال تبلیغات بازرگانی ⬆️ http://eitaa.com/joinchat/1909587990C83c4adc9a7 گروه آموزش مداحی وفن بیان⬆️ جهت ثبت وتبادل ↙️ @SHarafoddin

↙️ #گروه_تخصصی_آموزش ⬅️ مداحی،⬅️مرثیه خوانی،⬅️ فن بیان وپرسش و پاسخ به سوالات هنرجویان.⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1909587990C83c4adc9a7

آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی ، سخنوری و فن‌بیان (نونهالان و نوجوانان) ۰۹۱۰۵۳۶۸۰۹۹ مدرس: کربلایی محسن جواهری فکور کانال تلگرام https://t.me/FakoorGram کانال ایتا https://eitaa.com/FakoorGram اینستاگرام https://www.instagram.com/FakoorGram

آموزش مداحی ؛سخنوری وفن بیان (نونهالان ونوجوانان ) https://eitaa.com/FakoorGram

◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼ https://eitaa.com/rozeneshinan درگاه شاعرین روضه نشینان ☝️☝️☝️ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor آموزشی مداحی فکور ☝️ تبلیغات مذهبی وبازرگانی در ایتا⬇️ @tablighatemazhabi به منظور حمایت ازگروها وکانال های مذهبی، ارزشی؛فرهنگی. ... @tablighatebazargani کانال تبلیغات بازرگانی ⬆️ http://eitaa.com/joinchat/1909587990C83c4adc9a7 گروه آموزش مداحی وفن بیان⬆️ https://eitaa.com/FakoorGram آموزش مداحی،سخنوری وفن بیان (نونهالان ونوجوانان )⬆️ جهت ثبت وتبادل ↙️ @SHarafoddin

💠 طایی 💠: مجموعه ای ازکانال ها و گروه های مذهبی ( طایی ) کانال تبلیغات مذهبی ⬇️ https://eitaa.com/tablighatemazhabi ⚫️ درگاه شاعران روضه نشینان ⬇️ https://eitaa.com/rozeneshinan ⚫️#کانال حرفه ای و بازرگانی ⬇️ @tablighatebazargani ⚫️ مجموعه ای قرآنی ، فرهنگی ، روانشناسی ، حجاب وعفاف (نور الهدایه )⬇️ https://eitaa.com/nooorelhedaayh ⚫️#کانال ربیع الانام⬇️ https://eitaa.com/Rabielanam 🔵#گروه ربیع الانام ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2109997067C455b7b9233 🔵#گروه عاشقان بین الحرمین ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2067333131Ccb834a7d75 🔵#گروه تبلیغات مذهبی نور الهدایه ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2079129611Cc955420f6f 🔵#ابرگروه مذهبی رضوان 3⬇️ http://eitaa.com/joinchat/123535372Cd835b45ef7 ⚫️ کانال منتظران امام زمان عج ⬇️ https://eitaa.com/agaemamezaman 🔵#گروه سلام بر مهدی موعود ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/718405648C8e1f52d49a ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ گروه مذهبی اعتقادی رجحان 2⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3058958352C493dcd159c گروه عرفان ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3277520912C7774559568 گروه پاسداران کمیته انقلاب اسلامی در ناجا⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3955228684Cdcd130b0f5 کانال پاسداران کمیته انقلاب اسلامی در ناجا⬇️ https://eitaa.com/comiete گروه ذکر صلوات محمدی ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3400466443C67f84780a3 ابرگروه مدینه منوره ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3088973835C99ba49b2f9 ابرگروه ذکرهای نیت فرج وسلامتی امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/184287244C30068f4b2b 🌹گروه سید الساجدین ع⬇️ http://eitaa.com/joinchat/113836050C384eb58ccf ابرگروه سپاه اربعین زمینه ساز ظهور مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1614479378Cbaa2034eed مداحی فکور ⬇️ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor 🌷گروه نور🌷فقط ختم قران⬇️ http://eitaa.com/joinchat/521666579C04e0910f97 ابرگروه سپاه اربعین حسینی. ...⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1317535762Cf8f6971ba1 ابر گروه مدافعین حرم ال الله⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1317797906C332b1cd963 ابرگروه سپاه اربعین حسینی زمینه ساز ظهور مهدی عج⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1317535762Cf8f6971ba1 ابرگروه عمارهای سید علی ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1468137490C6dc25c1a33 کانال اربعین حسینی ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3391881235C662b09eb11 ابرگروه اول کلبه مادر⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2109014027C06ad112fb0 ↙️ #گروه_تخصصی_آموزش ⬅️ مداحی،⬅️مرثیه خوانی،⬅️ فن بیان وپرسش و پاسخ به سوالات هنرجویان. http://eitaa.com/joinchat/1909587990C83c4adc9a7 🏁ثبت لینک و تبادل فقط از طریق آیدی زیر ⬇️ @Sharafoddin ~~~~~~~~~~~~~~~~~~

مجموعه ای ازکانال ها و گروه های مذهبی کانال تبلیغات مذهبی ⬇️ https://eitaa.com/tablighatemazhabi ⚫️ درگاه شاعران روضه نشینان ⬇️ https://eitaa.com/rozeneshinan ⚫️#کانال حرفه ای و بازرگانی ⬇️ @tablighatebazargani ⚫️ مجموعه ای قرآنی ، فرهنگی ، روانشناسی ، حجاب وعفاف (نور الهدایه )⬇️ https://eitaa.com/nooorelhedaayh ⚫️#کانال ربیع الانام⬇️ https://eitaa.com/Rabielanam 🔵#گروه ربیع الانام ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2109997067C455b7b9233 🔵#گروه مذهبی نور الهدایه ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/2079129611Cc955420f6f 🔵#ابرگروه مذهبی رضوان 3⬇️ http://eitaa.com/joinchat/123535372Cd835b45ef7 🔵#گروه سلام بر مهدی موعود ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/718405648C8e1f52d49a ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ گروه مذهبی اعتقادی رجحان 2⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3058958352C493dcd159c گروه عرفان ⬇️ http://eitaa.com/joinchat/3277520912C7774559568 🌹گروه سید الساجدین ع⬇️ http://eitaa.com/joinchat/113836050C384eb58ccf مداحی فکور ⬇️ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor 🌷گروه نور🌷فقط ختم قران⬇️ http://eitaa.com/joinchat/521666579C04e0910f97 ↙️ #گروه_تخصصی_آموزش ⬅️ مداحی،⬅️مرثیه خوانی،⬅️ فن بیان وپرسش و پاسخ به سوالات هنرجویان.⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1909587990C83c4adc9a7 اشعار و سبک های کربلایی مجید مراد زاده (غلام قنبر) http://eitaa.com/joinchat/4063690754C2b30c38da0 آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی ، سخنوری و فن‌بیان (نونهالان و نوجوانان) ۰۹۱۰۵۳۶۸۰۹۹ مدرس: کربلایی محسن جواهری فکور کانال تلگرام https://t.me/FakoorGram کانال ایتا https://eitaa.com/FakoorGram اینستاگرام https://www.instagram.com/FakoorGram 🏁ثبت لینک و تبادل فقط از طریق آیدی زیر ⬇️ @Sharafoddin ~~~~~~~~~~~~~~~~~~