⁉️ چرا وقت زیادی صرف مطالعه می کنیم ولی چیزی یاد نمی گیریم ؟! ✍🏻 معمولا همه می گویند مطالعه کنید، زیاد بخوانید و ... اما کمتر به ما شیوه مطالعه را می آموزند. ☑️ یکی از عواملی که باعث افت وضعیت تحصیلی و مطالعاتی می شود، مشکلات نحوه مطالعه و یادگیری است. خیلی ها اعتراض دارند که وقت زیادی صرف مطالعه می کنیم ولی چیزی یاد نمی گیریم! ✅ به اختصار برخی آسیبهای عمده مطالعه در اینجا آورده شده است. 📕 شروع مطالعه از ساده به مشکل: 🔴 انرژی ابتدایی مطالعه باید صرف خواندن مطالب از متوسط رو به سخت و سپس آسان گردد. 📗 وسواس در مطالعه : 🟢 فرد یک بار مطلبی را می خواند و بعد دچار تردید می شود که آیا آن را خوب فهمیده است یا نه! مجددا به مطالعه همان مطلب می پردازد و این روند تا بی نهایت ادامه پیدا میکند. 📘خواندن بیش از حد: 🔵 افرادی که بیش از حد درس می خوانند از شدت حالات عصبی خود رنج میبرند و اظهار خستگی و زدگی می نمایند. 📙بلند خوانی هنگام مطالعه : 🟠 بلند خوانی باعث می شود ماهیچه های زبان و فک مدام حرکت کنند . تار های صوتی پیوسته منقبض و منبسط می شود و این فعالیت ها فرد را خسته می کند. 📒 مطالعه کردن در حین راه رفتن : 🟡 عامل خستگی زود هنگام و کاهش زمان مطالعه است. کاهش تمرکز, مهمترین مشکل در این مورد است. #مشاوره ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

اگر یدکی به نام “اراده” موتوری به نام “استقامت” و راننده‌ای به نام “خدا” داشته باشی به جایی خواهی رسید که “موفقیت” نامیده می‌شود. #انگیزشی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

🔆 #پندانه ✍ این نیز بگذرد 🔹ﻣﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ کفش‌های ﮔﺮﺍن‌قیمت ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﯼ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ می‌گریست. 🔸ﻧﺰﺩﯾﮑﺶ ﺷﺪﻡ ﻭ ﺑﻪ ﻧﻘﻄﻪ‌ﺍﯼ ﮐﻪ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ، ﺑﺎ ﺩﻗﺖ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻡ، ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ: "ﺍﯾﻦ می‌گذرد." 🔹ﻋﻠﺖ ﺭﺍ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ، ﮔﻔﺖ: ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ‌ﺧﻂ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ. ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﻫﯿﺰﻡ می‌فروختم. ﺣﺎﻝ ﺻﺎﺣﺐ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪﺍﻡ! 🔸ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﺮﮔﺸﺘﯽ؟ 🔹گفت ﺁﻣﺪﻡ ﺗﺎ ﺑﺎﺯ ﺑﻨﻮﯾﺴﻢ: 🔸"ﺍﯾﻦ نیز می‌گذرد." ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

روش درس خواندن با 13 تکنیک طلایی برای تقویت حافظه مقدمه : چند نکته ی خیلی مهم و تکنیک طلایی برای تقویت حافظه هست میخوام به محصل هایی که همیشه دغدغه امتحانات رو دارن و یا به والدین همیشه نگران بگم. راه رفتن قبل از هر آزمونی ثابت شده است که ورزش می تواند حافظه و قدرت مغز شما را افزایش دهد. تحقیق انجام شده توسط دکتر چاک هیلمن از دانشگاه ایلینوی شواهدی ارائه می دهد که حدود 20 دقیقه پیاده روی قبل از امتحان می تواند عملکرد را بهبود بخشد، این روش خیلی موثر هست حتماامتحانش کنید. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

خلاصه نکات مهم ساختار پروتئین ها : ⚠️ ساختار اول پروتئین ها نتیجه ی تشکیل پیوند پپتیدی بین آمینواسید ها است. نوع، تعداد، ترتیت و تکرار آمینواید ها، ساختار اول پروتئین ها را تعیین می کند. این ساختار در همه ی پروتئین ها وجود دارد که به صورت زنجیره ی پلی پپتدی خطی و فاقد انشعاب می باشد. ⚠️ ساختار دوم پروتئین ها نتیجه ی تشکیل پیوند هیدروژنی بین بخش هایی از زنجیره ی پلی پپتیدی است. ساختار مارپیچ و ساختار صفحه ای تنها دو مورد از ساختار های دوم پروتئین ها به شمار می روند. ⚠️ در ساختار سوم پروتئین ها به شکل کروی در می آیند. تشکیل این ساختار در اثر برهم کنش های آب گریز است؛ به این صورت که گروه های R آمینواسید هایی که آب گریزند، به یکدیگر نزدیک می شوند تا در معرض آب نباشند. این ساختار سپس با تشکیل پیوند های هیدروژنی، اشتراکی و یونی تثبیت می شود (پروتئین های دارای ساختار سوم، ثبات نسبی دارند). ⚠️ ساختار چهارم در پروتئین هایی وجود دارد که از بیش از یک زنجیره ی پلی پپتیدی تشکیل شده اند. می توان به طور قطعی گفت که پروتئین های فاقد ساختار چهارم فقط از یک زنجیره ی پلی پپتیدی تشکیل شده اند. ⚠️ میوگلوبین فقط از یک زنجیره ی پلی پپتیدی تشکیل شده است که دارای ساختار نهایی سوم است، اما هموگلوبین از چهار زنجیره ی پلی پپتیدی تشکیل شده و دارای ساختار نهایی چهارم می باشد. ⚠️ ساختار چهارم پروتئین ها از کنار هم قرارگیری پروتئین های دارای ساختار سوم پدید آمده است. دقت کنید که هموگلوبین از 4 پروتئین دارای ساختار سوم تشکیل شده است. ⚠️ ساختار سوم پروتئین ها همان ساختار سه بعدی پروتئین ها است که می توان با پرتوی ایکس مشاهده کرد. ⚠️ ساختار اول، دوم و سوم در همه ی پروتئین ها وجود دارد، اما ساختار چهارم مختص پروتئین هایی است که از بیش از یک زنجیره ی پلی پپتیدی تشکیل شده اند. ⚠️ فقط ساختار سوم و چهارم می توانند ساختار نهایی پروتئین ها به حساب بیایند، پس می توان گفت که همه ی پروتئین ها حداقل از سه ساختار تشکیل شده اند. ⚠️ پیوند های پپتیدی، آبگریز، یونی و هیدروژنی در ساختار نهایی همه ی پروتئین ها وجود دارند، به عبارتی دیگر می توان گفت که ساختار سوم و چهارم پروتئین ها همگی دارای پیوند های هیدروژنی، پپتیدی، یونی و آبگریز هستند، اما ساختار اول فقط از پیوند پپتیدی و ساختار دوم فقط از پیوند های پپتیدی و هیدروژنی تشکیل شده است. #زیست_شناسی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

🔅#پندانه ✍ حجی مقبول 🔹ﻋﺒﺪﺍﻟﻠﻪ ﻣﺒﺎﺭﮎ ﺑﻪ ﺣﺞ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩ. 🔸ﺩﺭ ﺧﻮﺍﺏ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﻓﺮﺷﺘﻪﺍﯼ ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔﺖ: ﺍﺯ ۶۰۰ﻫﺰﺍﺭ ﺣﺎﺟﯽ ﮐﺴﯽ ﺣﺎﺟﯽ ﻧﯿﺴﺖ، ﻣﮕﺮ ﻋﻠﯽﺑﻦﻣﻮﻓﻖ، ﮐﻔﺸﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺩﻣﺸﻖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺣﺞ ﻧﯿﺎﻣﺪ. 🔹ﻋﺒﺪﺍﻟﻠﻪ ﺑﻪ ﺩﻣﺸﻖ ﺭﻓﺖ ﻭ ﻋﻠﯽﺑﻦﻣﻮﻓﻖ ﺭﺍ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﭘﺎﺭﻩﺩﻭﺯﯼ ‏(ﭘﯿﻨﻪﺩﻭﺯﯼ، ﺗﻌﻤﯿﺮ ﻭ ﻭﺻﻠﻪ‌ﮐﺮﺩﻥ ﮐﻔﺶ‌ﻫﺎﯼ ﺧﺮﺍﺏ ﻭ ﭘﺎﺭﻩ‏) می‌کند. 🔸ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﭼﻪ ﮐﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻣﺴﺎﻝ ﺑﻪ ﺣﺞ ﻧﺮﻓﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﯿﺎﻥ ﻫﻤﻪ ﺣﺠﺎﺝ ﻓﻘﻂ ﺣﺞ ﺗﻮ ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪ؟ 🔹ﮔﻔﺖ: ۳٠ ﺳﺎﻝ ﺑﻮﺩ ﻣﺮﺍ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺣﺞ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺍﺯ ﭘﺎﺭﻩ‌ﺩﻭﺯﯼ ۳۰۰ ﺩﺭﻫﻢ ﺟﻤﻊ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﺍﻣﺴﺎﻝ ﻋﺰﻡ ﺣﺞ ﮐﺮﺩﻡ. 🔸‏عیالم ﺣﺎﻣﻠﻪ ﺑﻮﺩ. ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﻮﯼ ﻃﻌﺎﻡ ﻣﯽﺁﻣﺪ. 🔹ﻣﺮﺍ ﮔﻔﺖ: ﺑﺮﻭ ﻭ ﭘﺎﺭﻩﺍﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻃﻌﺎﻡ ﺑﺴﺘﺎﻥ. 🔸ﻣﻦ ﺭﻓﺘﻢ. ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﮔﻔﺖ: ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﻫﻔﺖ ﺷﺒﺎﻧﻪ‌ﺭﻭﺯ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺍﻃﻔﺎﻝ ﻣﻦ ﻫﯿﭻ ﻧﺨﻮﺭﺩﻩ ﺑﻮﺩﻧﺪ. ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺧﺮﯼ ﻣﺮﺩﻩ ﺩﯾﺪﻡ. ﭘﺎﺭﻩﺍﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺟﺪﺍ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﻃﻌﺎﻡ ﺳﺎﺧﺘﻢ. ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺣﻼﻝ ﻧﺒﺎﺷﺪ. 🔹ﭼﻮﻥ ﺍﯾﻦ ﺑﺸﻨﯿﺪﻡ ﺁﺗﺸﯽ ﺩﺭ ﺟﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻓﺘﺎﺩ. ﺁﻥ ۳۰۰ ﺩﺭهم ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻢ ﻭ ﺑﺪﻭ ﺩﺍﺩﻡ ﻭ ﮔﻔﺘﻢ: ﻧﻔﻘﻪ ﺍﻃﻔﺎﻝ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺣﺞ ﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

جزوه کامل #عربی(قواعد،ترجمه) جزوه قواعد کاملا پرشده جزوه جامع و کامل ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

تست های سخت #فیزیک مبحث گرما و انبساط رسانش گازها پوشش کامل این مباحث ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

🔺جزوه بررسی ترکیبات شیمیایی ، ۴۱ ترکیب با تموم ویژگی‌شون که به صورت پراکنده تو کتاب اومدن یکجا جمع شده و بدجووور توی مرور و نظم ذهنی کمکتون میکنه #شیمی #پیشنهاد_دانلود ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

جزوه صفر تا صد جدول تناوبی نکات ریز و درشت جدول تناوبی بررسی تکنیکی و نموداری #شیمی #پیشنهاد_دانلود ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

ترفند عالی برای ضرب دو رقم در دو رقم #ریاضی #پیشنهاد_دانلود ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12

جمع بندی کل دینامیک #فیزیک همه نکات خلاصه شده جزوه جامع و کامل ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ https://eitaa.com/teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12