▬ #مشاورهتحصیلی ▬
⚡روش هایی برای فراموش نکردن دروس
🌀1- به پیش نیاز منابعی که می خوانی توجه کن
🔹اگر مطالب پیش زمینه اصلی را یاد نگرفته باشی حتی اگر مطالب جدید را حفظ کنی باز هم احتمال فراموشی مطلب وجود دارد؛ مثلا در درس عربی تا صرف فعل را یاد نگرفته باشی، نمی توانی فعل ماضی و مضارع بسازی .پس قبل از یادگیری درس حتما سعی کن ضعف خود را در مطالب قبلی مرتبط از بین ببری.
🌀2- قبل از ورود به کلاس و شروع درس، حتما به پیش خوانی درس جدید اقدام کن تا با پیش زمینه فکری با درس جدید رو به رو شوی.
🌀3- سعی کن مطالب درسی را سر کلاس یاد بگیری
🔹در کلاس حضور فعال داشته باش.سوال بپرس و تا درس را نفهمیده ای از کلاس خارج نشو.
🌀4- تمرین زیاد حل کن
🔹تمرین باعث پر شدن شکاف های اطلاعاتی در مغزت خواهد شد .
🌀5- مرور مطالب کلید رفع فراموشی است
🔹هر شب در برنامه درسی خود مطالب را مرور کن.
🌀6- سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آن ها کمتر شود.
🌀7- مطالب یاد گرفته شده را دوباره در نقش معلم تدریس کن
🔹این تدریس می تواند برای یک دوست یا شاگردان فرضی باشد.
🌀8- سعی کن در زمان یادگیری مطلب تمرکز کامل داشته باشی و عوامل مخل تمرکز را به حداقل برسانی .
🌀9- خلاصه برداری و یادداشت برداری حین مطالعه به رفع فراموشی کمک می کند .
🌀10- تحقیقات نشان داده است روش سوال گذاری در ابتدای مطالعه نیز به یاد آوری مطلب کمک خواهد کرد .
--------📚📚📝📖📙📔📕📗--------
╭┄┅✨📚😍📚😍📚😍✨┅┄╮
@tadriis_yar12
هدایت شده از تدریس یار پایه ششم
📝📝📝📝
کانال های 15 گانه مجموعه تدریس یار
👇👇👇👇👇👇
از ابتدایی تا متوسطه
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
کانالهایی برای بهتر دیده شدن و بهتر بزرگ شدن.
با ما دیده شوید.
جهت سفارش تبلیغ شبانه و یا روزانه
در ۱۵ کانال
@teacherschool
✅✅✅✅✅✅✅
هدایت شده از تدریس یار دهم
🖼 #طلوعی_دیگر...🔆
🤲 خـدایـا
🍃از خیمهگاه رحمتت بیرونمان مکن
🍃از آستان مهرت نوامیدمان مساز
🍃آرزوهایمان را به حرمان مکشان
🍃از درگاه خویشت ما را مران
🍃ما همه به لطف و رحمت تو ایمان داریم
☀️ سلام؛ صبحتون بخیر و نیکی، همراه با نگاه مهربان پروردگار
🌐 #قرارگاه_مجازی
📲@naghashi_ghese
4_5811991212856445086.pdf
3.1M
۱۰۰۰تست دشوار جمعبندی کنکور
درس #عربی
تفکیک
@tadriis_yar12
هدایت شده از تدریس یار دهم
@Mrkonkori.zip
49.32M
💢 بانک تست ریاضی تجربی
◾️دهم / یازدهم / دوازدهم
┏━📚📖━━━━━━━━┓
@tadriis_yar
@Mrkonkori.zip
1.71M
💢 بانک تست زمین شناسی
◾️زمین شناسی یازدهم
┏━📚📖━━━━━━━━┓
@tadriis_yar12
4_5765011718111496922.zip
10.61M
📝 بانک تست دروس اختصاصی انسانی کنکور
📥 سوالات کنکورهای ۹۵-۱۴۰۰(داخل و خارج)
📊 از همه دروس کنکور سوالات گلچین شده
🔎 مناسب جمع بندی
پ.ن : تعداد سوالا به تعداد کافی از هر پایه تهیه شده ♥️
┏━📚📖━━━━━━━━┓
@tadriis_yar12
@Mrkonkori.zip
48.24M
💢 بانک تست شیمی
◾️دهم / یازدهم / دوازدهم
┏━📚📖━━━━━━━━┓
@tadriis_yar12
@Mrkonkori.zip
72.12M
💢 بانک تست زیست شناسی
◾️دهم / یازدهم / دوازدهم
@tadriis_yar12
دیگه نمیخوام پشت کنکور بمونم💔بگید چه کنم؟!😭
4تا قدم مهم بردار‼️
1⃣ساعت مطالعتو بیار بالا🤓
ببین دوست من بیا با هم روراست باشیم!
این حجم درس رو نمیشه با روزی 5 ساعت جمع کرد🤨درسته؟!
پس ساعت مطالعت باید بطور متوسط بالای 10 ساعت باشه! یعنی اگه یه روز 8 ساعت خوندی باید یه روز 12 ساعت بخونی که زیر 10 نیاد😎
🚫البته اگه تازه شروع کردی میتونی از 5 ساعت شروع کنی ولی باید به مرور به بالای 10 برسونیش🥳
2⃣پیوستگی، دشمن شکسته! 🚵
یادت باشه با یه روز و دو روز خوندن به جایی نمیرسی! میدونم کلی مشکل داری! اما بدون ک هر کنکوری حداقل یسری مشکلات داره. اما کسی برندست که تحت هر شرایطیییییی درسشو بخونه و هر روز عالی تر از دیروز ادامه بده🤌
3⃣تست، زیادش خوبه✅
بچه ها جون! خوندن درسنامه مثل آموزش تئوری رانندگیه و تست زدن مثه پشت فرمون نشستنه! افتاد؟!
در نتیجه، آموزش تئوری لازمه اما واسه راننده شدن باید پشت فرمون بشینی اونم خیلی زیااااااد‼️
پس خودتو با زیاد خوندن گول نزن و با زیاد تست زدن مسلط شو🥰
4⃣مُدام خودتو بسنج✍
اینکه سرتو بندازی پایین و تند تند درس بخونی و همش بگی که آزمون دادن وقتگیره، تحلیل ازمون وقتمو میگیره، خوندن پاسخنامه وقتمو میگیره و...! اینکارا تهش ختم میشه به یه کنکور خام و نپخته!! یادت نره که باید طی مسیر مدام خودتو (با آزمون دادن) بسنجی ببینی روش مطالعهت، منبعت و... درسته یا نه!
اگه نتیجه خوب شد که خداروشکر ولی اگه غلطه همین الان تحلیلش کن و اشتباهتو پیدا کن تا اصلاح بشه❌قبل از این که دیر بشه❌
--------📚📚📝📖📙📔📕📗--------
╭┄┅✨📚😍📚😍📚😍✨┅┄╮
@tadriis_yar12
💢اشتباهات رایج مطالعاتی💢
🔸بعضی از این اشتباهات بقدری رایج هستن که ممکنه بهشون بی توجهی بشه یا عادی شمرده بشن❌
🔹اگه فک میکنی تو هم ممکنه تو دام این اشتباهات بیوفتی، همین امروز یه برنامه فرار از دام😁 برای خودت بریز😎
❌❌هشت اشتباه رایج‼️
۱- بی برنامه بودن😵💫
۲- چند منبعی بودن📚
۳- نداشتن حتی یک منبع🥴😐
۴- زود جا زدن🚶🏻♀🚶🏼
۵- نوسانی درس خوندن🐇🐢
۶- درگیر حاشیه ها شدن🤦🏽♂
۷- درسنامه خوندن به جای تست زدن📖
۸- بی توجهی به نقاط قوت😑
🌱🌱💫💫💫😍❤️
@tadriis_yar12
🛑 حس شروع کردن برای درس خوندن نداری؟
از یک تا پنج بشمر و بلند شو، به مغزت اجازه ی مخالفت نده.
🛑 حوصله ی درس خوندن نداری؟
بگو فقط پنج دقیقه می خونم. یا ادامه می دی اگه ام نشد ۵ دقیقه بهتر از هیچیه.
🛑 تمرکز و بازدهی نداری؟
از قانون پومودورو استفاده کن، ۲۵ دقیقه درس، ۵ دقیقه استراحت.
🛑 استرس نمی ذاره درس بخونی؟
از قانون ۴۷۸ استفاده کن، ۴ ثانیه نفس بکش ۷ ثانیه نگه دار و ۸ ثانیه بده بیرون.
🛑 نمی تونی پاشی درس بخونی؟
گوشیتو بده مامانت، برای یه مدت طولانی پشت میزت با یک کتاب یکجا بمون. کم کم حوصلت سر می ره درسو ترجیح می دی.
🛑 برنامه نداری؟
یه هفته بدون برنامه بخون و هرکار کردیو بنویس، طبق تواناییت برای هفته دوم برنامه بنویس.
🛑 نمی تونی برنامه تو اجرا کنی؟
برای خودت پاداش و تنبیه قرار بده.
--------📚📚📝📖📙📔📕📗--------
@tadriis_yar12
✅ چرا به برنامهریزیهای خود عمل نمیکنیم!؟👀
چون اهمال کاریم✨
کارهای ناقصتون رو کامل کنیدمیتونید از
راهکارهای یه مشاور کمک بگیرید یا کتابهای
مرتبط با این موضوع رو بخونید و به خودتون
یادآوری کنید که کامل بودن در ابتدای مسیرتون
ممکن نیست و بدترین بازیکن هم بهتر از
یه تماشاچیه بهتره آستینها رو بالا بزنید
و عمل رو شروع کنید
چون برنامه ای نداریم
با یه چشم انداز شخصی و نوشتن یه برنامه
دقیق به خودتون کمک کنید میتونید از یه مربی
کمک بگیرید تا برنامه مرتب براتون بچینه
چون فکر میکنیم هنوز آماده نیستیم
به یاد داشته باشید دانش بدون تجربه ارزشی
نداره، پس منتظر زمان عالی نباشید
چون قطار زندگی هرگز منتظر شما نمیمونه
چون میترسیم
با شرطی کردن ذهنتون و افزایش
اعتمادبهنفس میتونید از مناطق امنتون
خارج شید و به ترسهاتون غلبه کنید گاهی
یه اقدام کوچیک میتونه نتایج بزرگی بسازه پس
از ساخت عادت های مفید شروع کنید تا جسارت
این رو پیدا کنید که کارهای بزرگتر رو هم انجام بدین
--------📚📚📝📖📙📔📕📗--------
@tadriis_yar12