😕 خیلی ها خبر ندارن نزدیکان شون در حال گذراندن دوران افسردگی هستند و دائم تقصیرها را گردن دیگران می اندازند درحالی‌که خود خانواده هر فرد بهترین گزینه برای درمان یک فرد افسرده از خانواده است. رها کردن و سپردن فرد افسرده به دوستان ناباب یا پیوستن به فرقه های مختلف و دوری از یاد خدا و یاد مرگ و بیکاری و عدم تحرک قطعا در تشدید افسردگی کمک خواهد کرد. نگویید باید پول باشه تا حال آدم ها خوب باشه.. من خیلی افراد پولدار میشناسم که افسردگی های شدید دارند.. افسردگی به پول و مقام و شهرت نیست! باید دید چه علتی در افسردگی فرد نفش داشته... حتی با کوچیکترین و ساده ترین کارها میشود دل بقیه را خوش کرد.. این دلخوشی را از دیگران سلب نکنیم. اینقدر از فردی که کمبودی در زندگی دارد سوال نکنید که چیشد چرا نشد و فلان! با زخم زبان زدن به این افراد حال آنها را بدتر نکنید. . ❤️‍🩹

👩‍🏫 اگر جزوه خانواده مجازی من هستید باید بگم که: من تو این کانال رایگان مطالب آموزشی صفرتاصد را میگذارم مشاوره رایگان در ایتا دارم. کارهای جهادی با کمک شما انجام می‌دهم. منتها برای آگاهی و آموزش شما در دید مزاج شناسی کلاس خصوصی در ایتا برگزار میکنم... . چون این یک قسمت تنها با آموزش خصوصی و مباحثه آنلاین هر هفته در گروه آموزشی امکان پذیر است. بعد اون شما با این درمان های کانال قطعا طبیب خانواده خود خواهید بود. 👩‍🏫

👩‍💻 خیلی ها میان پی وی می پرسند؟ از کجا بدونیم مزاج خودمون و اطرافیان مون چیه تا از روش های درمانی کانال استفاده کنیم؟؟! 🤷‍♀🤷‍♂

❌ثبت نام آموزش آنلاین و آفلاین دوره جامع مقدماتی طب اسلامی ایرانی همراه با آموزش آناتومی طب نوین 📍 📍سرفصل ها و اهداف دوره👉 💳هزینه دوره ۷۹۹ هزارتومان می باشد. که برای مادران،همسران و فرزندان شهدا و خانواده جانبازان اعصاب روان رایگان است.🌺 جهت ثبت نام؛ عکس فیش مورد نظر را به شماره ۰۹۱۹۹۸۵۰۴۲۳ پی وی کنید. تا لینک کلاس برای شما ارسال گردد. 6037997280960346 🧰شرایط اقساطی نیز برای افرادی که مشکل مالی دارند در نظر گرفته شده که میتوانید طی سه الی ۴ قسط پرداخت کنید😍. هدف ما یادگیری درست شماست. هر خانه یک طبیب لازم دارد. دوره فعلا مدرک ندارد. گروه پشتیبانی یک ساله با مباحثه آنلاین هر هفته دارد. #سبک_زندگی_اسلامی #نذرفرج @tadristeb

تاب آوردن و بهتر شدن بعد از یک حادثه و خاطره دردناک این شکلیه🥺💔❤ آیا چیزی امیدوار کننده‌تر از این وجود داره؟ بعد از #تروما ، #مغز اتصالات جدیدی ایجاد می‌کنه و این معنای ادراک، معنای هیلینگ و معنای بزرگ شدنه ... این تصویری ضبط شده از کلمه #امید هست🥺 یامن اسمه دوا و ذکره شفا 🤲 #دلتنگی_یعنی_حال_من #عشق #امید #زندگی @tadristeb

ایام pms دخترا و بانوان بروایت تصویر 🥲😩🤬 یک زمان هایی هست که همه ماه های سال برای دخترا و بانوان تکرار میشه.. 🥷لطفا سعی کنید در این زمان ها باهاشون درگیر نشید..🙅‍♀ نوسانات خلقی از تغییر هورمون هاست.🙍‍♀ اگر میخواهیددرمورد شرایط pms بانوان بیشتر بدانید در حد چند پیام با من باشید 👩‍💻👇 https://eitaa.com/tadristeb

پیشنهاد میکنم هر خانم متاهلی این نرم افزار هرلایف را نصب کند..👩‍💻 نرم افزار پیش بینی پریود و مدیریت سلامت زنان 👩👱‍♀ 🤳یک گزینه خوب اش ارسال پیامک به همسرتان هست که اعلام میکنه دوران pms خانمت نزدیکه و بیشتر هواشو داشته باش 💁‍♀ برای اون دسته از آقایونی که نمیدونن چه زمانی خانم شون حال روحی اش نامیزونه🙆‍♂🤦‍♂ اون دسته از دختران مجرد که پدر مادرشون درک درستی از شرایط روحی اش ندارن بهتره شماره یکی از اونارو بدهد تا اینکه درگیری های این ایام در خانه کمتر شود..😊 https://eitaa.com/tadristeb

پی ام اس pms یا سندروم پیش از قاعدگی اختلالی است که اغلب زنان قبل از قاعدگی خود آن را تجربه می‌کنند. 📈 علائم pms ممکن است شامل خشم، افسردگی، گریه بی هوا ، احساس اندوه زیاد، حس ناامیدی و شکست، تمایل به تنهایی و انزوا، خستگی زیاد، بحث و جدل زیاد، تنش زیاد شود. 📌که در هر مزاجی ما شاهد یک تظاهرات هستیم: 🔴🟠مثلا گرم مزاجان با سروصدا و دعوا و خشم 🔵سرد مزاجان با بی‌حالی خواب و خستگی زیاد و گریه و غصه زیاد.. پی ام اس عبارت مخفف Premenstrual syndrome است. https://eitaa.com/tadristeb

در این شرایط که هر دوره پریود یک بانو تجربه می‌کند اطرافیان بهتر است با درک شرایط و حال روحی او؛ به بهبود حال او کمک کنند.. نه اینکه با سرزنش و داد و بیداد شرایط را بدتر کنند.. رحم زن یک موجود بسیار عصبی است(پر از رشته های عصبی) که اگر این اندوه و خشم بدرستی رفع نشود قطعا در تمامی پریود های فرد مثل عملی معتادگونه از رحم تکرار می‌شود.. https://eitaa.com/tadristeb

برای بهبود شرایط روحی ناراحت یک بانو در این ایام باید: از کار زیاد و آب زدن و سرما دادن به بدن خودداری شود ؛ جای سرد نخوابند. پهلو و شکم را گرم نگه دارند. 📌خود را در ایام پریودی🚨 در توالت نشورن و حمام نروند که باعث سردی رحم و خونریزی زیاد و لکه بینی و کم کاری تخمدان و کیست و فیبروم میشود و این خود عامل کم خونی و استرس شدید و نازایی است. 🍲غذاهای رقیق مقوی مثل سوپ داغ یا اب کله پاچه ، آش قلم میل شود. 🌹عطر گرم و معتدل به حفظ آرامش و رفع افسردگی ها کمک می‌کند. ❌از مصرف آب یخ و لبنیات و سردی جات خودداری شود که هم خونریزی را لخته ای و هم دردهای قاعدگی را تشدید می‌کند. 🫂از بحث کردن با بانوان در این ایام خودداری کنید و با بغل کردن و بوسیدن شان به آنها آرامش دهید؛ این ایام بیشتر نیازمند توجه هستند.❌🗣❌ 🙍‍♀بجای سرزنش و دعوا کردن شان به آنها روحیه و امید بدهید.💞 https://eitaa.com/tadristeb

🌛🌜چنانچه دوران pms دختر یا همسرتان در ایام اول و آخر ماه قمری بیفتد قطعا شما افسردگی و انزوا و گریه را شاهد خواهید بود😭😰 🌕چنانچه دوران pms در ایام وسط ماه بیفتد شما شاهد رفتارهای خشن و خشونت آمیز و داد و فریاد خواهید بود😤🤬 ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ 🌛🌜در ایام اول و آخر ماه=کم خونی شدت می یابد پس میتوانید بادکش کل کتف در پاکی یک روز درمیان انجام دهید و از عطر و خوراک گرم و شیرین استفاده کنید. مثل معجون شیر بادام شربت عسل گلاب زعفران کباب زغالی ♨️♨️♨️♨️♨️ 🌕در ایام وسط ماه نیز که غلیان خون را شاهد هستیم یک حجامت سبک بین کتف در پاکی کنید و از عطر لیمو یا بوی لیمو ومصرف شکلات تلخ شربت سکنجبین شربت آبلیمو عسل کاسنی عدسی سوپ جو کاهو سکنجبین ماهی کبابی میگو استفاده کنید.. و سردی زیاد و ترشی جات نخورید که رحم ضعیف میشود❌ https://eitaa.com/tadristeb

حتی خیلی از دخترا هم خودشون از این ایام خاص تغییرات هورمونی شون اطلاع نداشتن🤦‍♀ پس بجای سرکوب احساسات تون و مخفی کردن حال بد تون🙍‍♀ 👆بهتره پیام های منو برای اعضای خانواده ات ارسال کنید💁‍♀ 🙋‍♀دیگه از این به بعد خودتو پنهان نکن..❤️ بیخود نیست که اسلام عزیز میگه: دختر ریحانه است و تاب و توان سختی ندارد 👑 ملکه های سرزمینم سلامت باشین🧚‍♀️ خدانگهدار✋ https://eitaa.com/tadristeb