🎥وزیر علوم: از ۱۵ فروردین ۱۴۰۵ کلاس‌‌های دانشگاهی به صورت مجازی برگزار می‌شود 🔹در یک هفته آینده تاریخ برگزاری کنکور ۱۴۰۵ اعلام می‌شود. ♻️ با ما همراه باشید http://eitaa.com/msrt_ir

✍بیانیه‌ی دانشگاهیان دانشگاه تفرش در محکومیت حمله‌ی هوایی دشمن آمریکایی-صهیونیستی به دانشگاه‌های علم و صنعت ایران و صنعتی اصفهان بسم الله الرحمن الرحیم ▫️دانش، آن چراغ فروزان تمدن‌هاست که در شب جهل، راه روشن بشریت را می‌گشاید. دانشگاه‌ها، این قلب تپنده‌ی دانش، حریمی مقدس‌اند برای بال‌زدن اندیشه‌ها، زایش نوآوری‌ها و پرواز خرد. هجوم بر این مکان مقدس، نه تنها نقضِ فاحش حقوق بشر و پیمان‌های جهانی، که زخمی جانسوز بر پیکر آینده‌ای تابناک و پرشکوه ایران سربلند است. ▫️حمله به دانشگاه‌های علم و صنعت ایران و صنعتی اصفهان، به عنوان نمادهای پیشرفت علمی و فناوری کشور، نقض آشکار حقوق بین‌الملل و کنوانسیون‌های حمایت از اماکن غیرنظامی و آموزشی است و مصداق بارز جنایت علیه علم، دانش و تمدن بشری محسوب می‌شود. این اقدامات خلاف عرف بین الملل، که با هدف تخریب زیرساخت‌های علمی صورت می‌گیرد، محکوم و شایسته‌ی نکوهش جهانی‌اند. ▫️دانشگاهیان دانشگاه تفرش در حالی که همدلی خویش را با دانشگاه‌های آسیب دیده ابراز می دارند، بر پاسداشت امنیت و استقلال مراکز علمی کشور تأکید قاطع نموده و از تمامی مجامع بین‌المللی، سازمان‌های حقوقی، یونسکو و نهادهای ناظر بر حقوق بشر می‌خواهند که در برابر این حملات غیرانسانی سکوت نکرده و با صدور بیانیه‌های محکومیت و اعمال سازوکارهای قانونی، مانع تکرار این فجایع در مراکز آموزشی و علمی شوند. یکشنبه، نهم فروردین ۱۴۰۵ دانشگاهیان دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

♦️♦️مهارت های زندگی♦️♦️ 3⃣ مهارت روابط بین فردی مهارت روابط بین فردی به مجموعه‌ای از مهارت‌ها گفته می‌شود که به شما کمک می‌کند در تعاملات و ارتباطات با دیگران موفق عمل کنید. این مهارت‌ها شامل توانایی‌های ارتباطی، تفکر انتقادی، قدرت شنیداری، احساسات مدیریتی و قدرت قرارگذاشتن در موقعیت دیگران است. مهارت روابط بین فردی در زندگی روزمره، محیط کار و روابط اجتماعی بسیار اهمیت دارد. 📌در زیر به برخی از مهارت‌های روابط بین فردی اشاره می‌کنم: 1. مهارت‌های ارتباطی: شامل توانایی صحبت کردن، نوشتن و بیان افکار و احساسات است. این مهارت‌ها شامل توانایی گوش دادن فعال، ارتباط غیرکلامی، استفاده از زبان بدن، قدرت قرار دادن خود در جای دیگران و همچنین توانایی بیان خوب و روشن است. 2. تفکر انتقادی: توانایی تحلیل موقعیت‌ها، ایده‌ها و اطلاعات به صورت منطقی و منصفانه است. تفکر انتقادی شامل توانایی تشخیص الگوها، تحلیل داده‌ها و ارزیابی اطلاعات است. 3. قدرت شنیداری: توانایی فهم و درک دقیق از طریق گوش دادن به دیگران. این شامل توانایی تمرکز بر مکالمه فعلی، درک احساسات و نیازهای طرف مقابل و همچنین عدم قطع کردن و نقض شدن مکالمه است. 4. احساسات مدیریتی: توانایی مدیریت و کنترل احساسات خود و همچنین درک و احترام به احساسات دیگران. این شامل توانایی کنترل خشم، تسلط بر استرس و احساسات منفی و نشان دادن همدلی و تفهیم نسبت به دیگران است. 5. قدرت قرارگذاشتن در موقعیت دیگران: توانایی درک و درک موقعیت دیگران، تقویت همکاری و تعامل مثبت و همچنین توانایی برقراری ارتباط با افراد با مشخصات و نقاط قوت متفاوت. 📌این مهارت‌ها را می‌توان با تمرین و تجربه بهبود داد. 🇮🇷مرکز مشاوره سلامت و سبک زندگی دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

📣 بیانیه دکتر سیمایی و دکتر ظفرقندی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری و وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در محکومیت حمله به دانشگاه‌ها و دانشگاهیان در تجاوز آمریکا و رژیم صهیونی اسرائیل به ایران ۲۴ اسفند شاهد آسیب به دانشکده داروسازی دانشگاه شیراز در پی حمله متجاوزین بودیم. در ٤ فروردین ماه امسال دانشگاه صنعتى اصفهان مورد تجاوز نظامی رژیم متجاوز ایالات متحده آمریکا و رژیم جعلی صهیونی قرار گرفت. همچنین در برخی از حملات این دو نیروی متجاوز بخشی از پردیس علم و فناوری و پردیس بیمارستان تخصصی دامپزشکی دانشگاه ارومیه آسیب دید. دانشگاه علم و صنعت در فروردین ماه امسال مورد تجاوز قرار گرفت. اینها تنها بخشی از اقدامات تاسف برانگیز متجاوزین آمریکایی و اسرائیلی به ساحت مقدس دانشگاه‌های ایران هستند. علاوه بر هدف قراردادن اماکن دانشگاهی و مراکز درمانیِ آموزشی شخصیت‌های دانشگاهی نیز آماج اقدامات ددمنشانه دشمنان این خاک و بوم بوده‌اند. ترور دانشمندان در تجاوز خردادماه ۱۴۰۴ آن دو رژیم به کشور عزیزمان در حمله اخیر آن دو رژیم سفاک هم ادامه دارد. متاسفانه اخبار دانشگاهیان شهید، اعم از دانشجو و استاد هر روز از دانشگاه‌های مختلف سراسر کشور دریافت می‌شود. آنچه گفته شد قطره‌ای از دریای جنایات رژیم‌های ایالات متحده آمریکا و اسرائیل است؛ اقداماتی که نه تنها با اصول شرافت و اخلاق ناهمخوان است بلکه با موازین حقوق بین‌المللی نیز مخالف است. این اقدام برخلاف کنوانسیون چهارم ژنو در خصوص حفاظت از اشخاص غیرنظامی در زمان جنگ است که مبنای اصلی حفاظت از اشخاص و سازه‌های غیر نظامی در زمان جنگ می‌باشد. به‌ویژه مواد ۵۰ و ۵۲ پروتکل ۱ الحاقی به آن کنوانسیون در این خصوص صراحت کافی دارد. به علاوه، اهمیت حفاظت از دانشگاه و دانشگاهیان در بیانیه آموزشگاه‌های ایمن ۲۰۱۵ (Safe School Declaration) مورد تاکید کشورها قرار گرفته است. پرونده‌های کیفری متعدد در خصوص جرائم جنگی نیز بر لزوم حمایت از اشخاص و اماکن غیر نظامی در طول جنگ تاکید داشته‌اند پروندههای Prosecutor v. Stanislav Galie و Prosecutor v. Pavle Strugar در چهارچوب جنایات واقع شده در یوگوسلاوی سابق نمونه‌هایی از این قبل پرونده ها هستند. ما به‌عنوان مدیران نهاد علم در ایران توجه همکارانمان در سراسر دنیا را به این جنایات جلب می‌کنیم این جنایات اگر امروز و اینجا محکوم نشوند در انتظار محیط‌های دانشگاهی کشورهای دیگر خواهد بود. ♻️ با ما همراه باشید http://eitaa.com/msrt_ir

این #جنگ با این توهم صورت گرفت که اگر رأس نظام و عده‌ای از مؤثرین نظامی را به شهادت برساند، در شما #مردم عزیزمان ترس و یأس ایجاد کرده، موجب ترک عرصه از سوی شما شده و از این طریق رویای تسلط بر #ایران و سپس تجزیه آن را تحقق خواهد بخشید. ولی شما خطّ دفاعی گسترده‌ای به وسعت کشور و سنگرهائی مستحکم به تعداد میادین و محلّات و مساجد آن فراهم کردید. 📣خدا با شماست یا مردم.... 🤝🤝راهپیمایی حماسی مردم انقلابی تفرش 💠 دوشنبه ۱۰ فرودین ماه ۱۴۰۵، ساعت ۲۰ 💠 از چهارراه مدرس به سمت میدان شهید مطهری ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

💢 سپری در برابر توطئه‌ها 🔹 در زمان جنگ و بحران، انسجام و همدلی ملی، سپر محکمی در برابر توطئه‌های دشمنان است. و در شعار سال هم به وحدت ملی اشاره شده که در شرایط کنونی، بیش از پیش اهمیت دارد. ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

#پوستر | خیابان با ما | آسمان با شما ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🔻بیانیه سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بمناسبت شهادت دریابان پاسدار، شهید علیرضا تنگسیری بسم الله الرحمن الرحیم مِنَ الْمُؤْمِنِينَ رِجَالٌ صَدَقُوا مَا عَاهَدُوا اللَّهَ عَلَيْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضَىٰ نَحْبَهُ وَمِنْهُمْ مَنْ يَنْتَظِرُ وَمَا بَدَّلُوا  🔹مرد خدا مجاهد، فی سبیل الله و قهرمان بزرگ دفاع مقدس سوم، پس از حدود نیم قرن جهاد خستگی ناپذیر مهمان سید و سالار شهیدان شد. 🔹دریابان پاسدار شهید علیرضا تنگسیری، که به دنبال ضربات سنگین که منجر به نابودی تاسیسات و زیرساخت های مهم دشمن و سقوط جنگنده آمریکایی شد، در حین ساماندهی و تقویت نیروها و تقویت سپر دفاعی جزایر و سواحل مورد استفاده دشمنان متجاوز قرار گرفته بود، بر اثر شدت جراحات به لقا الله پیوست. 🔹ملت ما با این شهادت ها خو گرفته اند و می‌داند جبهه ای که با رفتن برجسته ترین اسطوره های تاریخ بشر و بزرگترین رهبران الهی چون خمینی و خامنه ای ذره ای متوقف نشد، بلکه با قدرت بیشتر راه را ادامه داد با شهادت سرداران میدان هم مقتدرانه راه خود را ادامه خواهد داد؛ ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

#پیام_تسلیت إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ همکار گرامی سرکار خانم منیره عباسی با نهايت تأثر و تأسف درگذشت مادر گرامیتان را خدمت سرکار عالی و خانواده محترم و سایر بازماندگان تسليت عرض نموده و از خداوند متعال براي روح آن مرحومه علو درجات و براي شما صبري توامان با اجر و پاداش الهي مسألت مي نمايیم. ▪️ روابط عمومی دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🔊اطلاعیـــــــــــــــــــــه مهم اطلاعيۀ آموزشی ☑️☑️ با عنایت به تداوم تجاوز دشمن آمریکایی - صهیونیستی به کشور عزیزمان و به منظور تداوم فعالیت‌های آموزشی و بر اساس اطلاعیه رسمی وزارت علوم تحقیقات و فناوری، تصمیمات ذیل جهت اجرا در دانشگاه تفرش اعلام می‌شود: ۱. طبق اطلاعیه مذکور، تداوم امور آموزشی و برگزاری کلاس‌های درسی دانشگاه‌ در نیمسال جاری از تاریخ ۱۵ فروردین ماه با جدیت در دستور کار قرار می گیرد. ۲. کلیه کلاس‌های درسی دانشگاه‌ تا اطلاع بعدی به صورت *مجازی* و در بستر سامانه آموزش مجازی دانشگاه (www.tafreshu.ir) برگزار می گردد. ۳. در خصوص دروس عملی نظیر کارگاه و آزمایشگاه‌های آموزشی، در اسرع وقت برنامه‌ریزی مقتضی انجام و اطلاع‌رسانی لازمه به عمل خواهد آمد. ۴. زمان ارایه پروژه کارشناسی مجددا تا پایان خرداد ماه ۱۴۰۵ تمدید می‌شود. ۵. جلسات دفاع از پایان‌نامه، رساله و پیشنهادیۀ دوره های تحصیلات تکمیلی با تایید رییس دانشکده (مدیر گروه) و استاد راهنما به‌صورت مجازی و در بستر سامانه آموزش مجازی دانشگاه قابل برگزاری می باشد. ۶. زمان دفاع از پایان‌نامه‌ها و رساله‌های دانشجویان تحصیلات تکمیلی (خارج از سنوات مجاز به عنوان مثال دانشجویان کارشناسی ارشد ورودی پیش از ۱۴۰۲ که تمدید ترم هفتم را داشته اند یا سایر موارد مشابه) که توسط کمیسیون‌های موارد خاص (دانشگاهی، استانی و مرکزی) زمان دفاع ایشان را تا پایان اسفند ۱۴۰۴ تعیین گردیده بود، تا پایان تیرماه ۱۴۰۵ تمدید می‌شود. لازم به ذکر است تاریخ دفاع برای سایر دانشجویان تا ۱۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ تمدید شده است و این دانشجویان در صورت نیاز به زمان بیشتر جهت آمادگی دفاعیه، میتوانند مطابق سنوات مجاز خود، برای تمدید سنوات اقدام نمایند. ۷. آزمون جامع مقطع دکتری تخصصی با تایید رییس دانشکده (مدیر گروه) و استاد راهنما میتواند به‌صورت مجازی و در بستر سامانه آموزش مجازی دانشگاه برگزار گردد. 🏢معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه تفرش ✔️ #به_اشتراک_بگذارید ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🔴 ایران پیروز؛ روایت ایستادگی در برابر ابرقدرت‌ها | قسمت هشتم #روایت_پیروزی ♻️ با ما همراه باشید http://eitaa.com/msrt_ir

♦️♦️مهارت های زندگی♦️♦️ 4⃣مهارت مدیریت هیجان 📌مهارت مدیریت هیجان (Emotional Intelligence) یا EQ، به مجموعه‌ای از مهارت‌ها و توانمندی‌ها اطلاق می‌شود که به فرد کمک می‌کند تا هیجانات خود را درک کند، با هیجانات دیگران ارتباط برقرار کند و هیجانات خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کند. مدیریت هیجان یکی از عوامل کلیدی موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است و می‌تواند تأثیر چشمگیری در روابط اجتماعی، رهبری، کار تیمی و تصمیم‌گیری‌های استراتژیک داشته باشد. مهارت مدیریت هیجان شامل چندین بعد است که عبارتند از: 1. ادراک هیجانی (Emotional Awareness): توانایی درک و شناخت هیجانات خود و دیگران است. این مهارت شامل تشخیص و تفسیر علائم غیرکلامی هیجانی مانند بیان صوری صورت، تغییرات صدا و حالت بدن می‌شود. 2. تسلط بر هیجان (Emotional Regulation): توانایی مدیریت و کنترل هیجانات خود است. این شامل توانایی کنترل خشم، استرس، اضطراب و ترس است تا به بهترین شکل ممکن با موقعیت‌های مختلف روبرو شویم. 3. همدلی (Empathy): توانایی درک و همدلی با هیجانات و نیازهای دیگران است. با توجه به این مهارت، می‌توانیم با دقت به دیگران گوش کنیم، فهم عمیقی از تجربیات و احساسات آن‌ها پیدا کنیم و با احترام به آن‌ها واکنش نشان دهیم. 4. مهارت‌های اجتماعی (Social Skills): توانایی برقراری و حفظ روابط مؤثر با دیگران و مدیریت ارتباطات اجتماعی است. این شامل مهارت‌هایی مانند ارتباطات موثر، همکاری، رهبری، قدرت تأثیرگذاری و حل مسئله است. 📌مهارت مدیریت هیجان قابل آموزش و تقویت است و با تمرین و تمعن می‌توان آن را بهبود داد. این مهارت در محیط کار، روابط شخصی و سایر زمینه‌های زندگی بسیار مفید است و می‌تواند به شخص کمک کند تا با موقعیت‌های استرس‌زا، ارتباطات پیچیده و تغییرات مداوم که در زندگی اتفاق می‌افتد، به بهترین شکل ممکن برخورد کند. 🇮🇷مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید