▪️ ثبت در خواست انتقال و میهمانی دانشجویان دکتر دانشیان معاون امور دانشجویان داخل سازمان امور دانشجویان: ▪️دانشجویان می توانند از پنجم فروردین ماه تا ۳۱ اردیبهشت برای ثبت درخواست به سامانه سجادبه نشانی portal.saorg.ir مراجعه کنند. ▪️مهلت اظهارنظر دانشگاه‌ها به عنوان مبدا از اول خرداد تا ۱۵ تیر و اظهارنظر دانشگاه‌ها به عنوان مقصد از ۱۶ تیر تا ۳۱ مرداد سال آتی خواهد بود. ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🎓آیین‌نامه جـــــــــامع میهمانی و انتقال دانشجویان دوره‌های کاردانی ،کارشناسی پیوسته و ناپیوسته دانشگاه ها و موسســات آمــوزش عـالی 🔗لینک مشاهده آیین‌نامه👇🏻 ➡️https://isa.saorg.ir/portal/file/?269105/%D8%A2%D9%8A ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

📢 پیام فرمانده کل قوا به مناسبت بیست و نهم فروردین ماه، خجسته زادروز ارتش جمهوری اسلامی ایران 💬 حضرت آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای فرمانده کل قوا در پیامی، ضمن تبریک روز ارتش به همه‌ی ارتشیان و خانواده‌های ارجمند ایشان و ملت بزرگ ایران، پیروزی انقلاب اسلامی را پایان دوران ضعف تحمیلی دشمن به ارتش دانستند و به دلاوری‌های اخیر برای دفاع از آب و خاک و پرچم ایران پرداختند. 🌷 همچنین به مناسبت سالروز تولد رهبر عظیم‌الشأن شهیدمان در بخشی از این پیام به تلاش‌های ایشان برای حفظ ارتش در مقابل نغمه‌های شوم انحلال آن و سپس ارتقاء توانمندیهای آن اشاره کردند. 📃 متن کامل پیام به شرح زیر است: ✍🏼 بسم‌الله الرّحمن الرّحیم إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الَّذينَ يُقاتِلونَ في سَبيلِهِ صَفًّا كَأَنَّهُم بُنيانٌ مَرصوصٌ. 🔺 بیست و نهم فروردین ماه، خجسته زادروز ارتش جمهوری اسلامی ایران که به ابتکار حکیمانه خمینی کبیر رحمت‌الله علیه به این عنوان نامگذاری شد را به همه‌ی ارتشیان و خانواده‌های ارجمند ایشان و ملت بزرگ ایران تبریک میگویم. 🔺 پیروزی انقلاب اسلامی، خطّ فاصل بین دو مقطع از حیات ارتش به شمار میرود و باید آن را پایان دوران ضعفی دانست که از سوی دشمنان این آب و خاک و به دست خائنین داخلی بر ارتش و ارتشیان دلاور و صادق کشور تحمیل شده بود. از آن پس ارتش، در جای صحیح خود ایستاد و به جای آنکه متعلق به نظام طاغوتی و فاسد پهلوی باشد در آغوش گرم ملت قرار گرفت که براستی ارتش فرزند ملت است و از دل خانه‌های مردم برمی‌آید. بزودی ارتش در مقابل نقشه‌های شوم امریکا و بازماندگان طاغوت پهلوی و تجزیه‌‌طلبانی که ایرانی از هم‌گسسته میخواستند، ایستاد و حماسه‌ها آفرید. 🔺 ارتش اسلام اینک همچون دو جنگ تحمیلی سابق، دلاورانه از آب و خاک و پرچمی که به آن تعلق دارد دفاع میکند و با تکیه‌گاه قوی الهی و مردمی خود و در صفوفی متراکم و مستحکم، دوشادوش دیگر مجاهدان نیروهای مسلح با دو ارتش رأس جبهه‌ی کفر و استکبار، پنجه در پنجه درافکنده و ضعف و مَذِلَّت آنان را در انظار جهانیان نمایان ساخته است؛ همانطور که پهپادهای آن صاعقه‌وار بر جانیان امریکایی و صهیونی وارد می‌آید، نیروی دریایی دلاورش آماده است تا تلخی شکست‌های جدیدی را به کام دشمنان بچشاند. 🔺 از سوئی دیگر بیست‌ و نهم فروردین ماه سالروز تولد یگانه‌ی دوران، رهبر عظیم‌الشأن شهیدمان هم هست؛ کسی که بیشترین تلاش را از دهه‌ی اول انقلاب برای حفظ ارتش در مقابل نغمه‌های شوم انحلال آن و سپس برای ارتقاء توانمندیهای آن در جهات مختلف به‌عمل آورد. 🔺 بی‌شک خطّ ترقی توانمندیهای مختلف این نهاد مردمی اصیل که از شرق تا غرب و از شمال تا جنوب کشور را پاسداری میکند باید بطور مضاعف پیگیری شود و باذن‌ الله در افقی نزدیک تدابیر لازمه برای تحقق آن صادر خواهد شد. 🔺 در این مسیر توجه به چهره‌‌ی قهرمانانی که در نسلهای متمادی مدیریتی در پنج دهه‌ی اخیر، ارتش را هدایت و راهبری نمودند و بسیاری از ایشان در خیل شهیدان قرار گرفتند و برنامه‌ها و اقدامات آنان و همچنین مرام بزرگوارانه و خالصانه ایشان، درس‌آموز و الهام‌بخش همه‌ اجزاء نیروهای مسلح خواهد بود. از بزرگانی نظیر قرنی، فلاحی، نامجو، فکوری، بابائی، ستاری، اردستانی، و صیاد شیرازی گرفته تا آخرین شهیدان نامدار آن سیدعبدالرحیم موسوی، و عزیز نصیرزاده. 🔺 سلام و درود خداوند متعال بر همه‌ی مجاهدان ارتش جمهوری اسلامی ایران از امراء و فرماندهان آن گرفته تا کارکنان و سربازان خاموش و گمنامش؛ و سلام و درود خداوند متعال بر همه ایثارگران و جانبازان آن و سلام و رحمت خاصه‌ی حضرتش بر خانواده‌های مکرّم همه‌ی شهیدان جنگ تحمیلی امریکا و رژیم صهیونی علیه ملت بزرگ ایران. والسّلام و علیکم و رحمت‌الله و برکاته. ✍🏼 سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای ۲۹/فروردین/۱۴۰۵ 📲 @rahbar_enghelab_ir

💢 مهلت انتخاب رشته دکتری نیمه متمرکز 1405 امشب به پایان می رسد 🔹 مدیرکل روابط عمومی و امور بین الملل سازمان سنجش آموزش کشور از ثبت انتخاب رشته بیش از ۸۷ هزار متقاضی آزمون دکتری نیمه‌متمرکز سال ۱۴۰۵ خبر داد و اعلام کرد: مهلت انتخاب رشته امشب به پایان می‌رسد و این مهلت تمدید نخواهد شد. ادامه خبر را اینجا بخوانید: 👇👇 🌐 https://www.sanjesh.org/fa-IR/sanjesh/4936/news/view/14591/13572 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🎥نماهنگ «آتش غم» باصدای حاج محمود کریمی به مناسبت سالروز ولادت رهبر شهید انقلاب منتشر شد. ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

#مناسبت 🌺اول ذی القعده، ولادت با سعادت کریمه اهل بیت، حضرت فاطمه معصومه (س)، آغاز دهه کرامت و روز دختر بر دختران ایران زمین، علی‌الخصوص دختران فرهیخته جامعه‌ی دانشگاهی مبارک باد. #میلاد_حضرت_معصومه(س)🌸 #آغاز_دهه_کرامت 🌼 #روز_دختر 🌸 🔸 روابط عمومی دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🎥 استوری موشن 🌸فرارسیدن سالروز ولادت کریمه اهل بیت حضرت معصومه (سلام الله علیها) و آغاز دهه کرامت مبارک باد. 🔸روابط عمومی دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

بسمه تعالی ✍ پیام تبریک معاونت فرهنگی و دانشجویی و مشاور معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه تفرش در امور بانوان به مناسبت روز دختر و ولادت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها «دختران خورشید؛ حماسه‌سازان فردای ایران» امروز، ۳۰ فروردین… روزی که درهای آسمان گشوده شد و نوری از نسل طهارت بر زمین فرود آمد؛ روزی که بانوی کرامت، حضرت فاطمه معصومه (سلام‌الله‌علیها) با ولادت خویش، معنای عفت، وقار، دانش و کرامت زن مسلمان را دوباره تفسیر کرد. و چه زیباست که این روز، به نام دختران ایران اسلامی بر بلندای تقویم می‌درخشد؛ دخترانی که آیینه‌ای از پاکی، خرد، اراده و ایمان‌اند.دخترانی که در لحظه‌های سخت، ستون‌های امید این سرزمین‌اند. ای دختران ایران! شما تنها یک نسل نیستید؛ شما «طلوع‌کنندگان فردا» هستید. نسلی که در نگاهش نور ایمان، در قدم‌هایش استواری وقار و در دستانش قدرت ساختن آینده‌ای روشن موج می‌زند. این خاک، نام بانوان و دخترانی را بر خود دارد که با ایثار، حیا، معرفت، علم و خدمت آیینه‌ای از انسانیت و عظمت آفریدند. یادشان همچون نوری خاموش‌نشدنی، بر راه شما می‌تابد و شما را فرا می‌خواند به ادامه مسیر عزت و سربلندی. و امروز… رسالت شما بسیار بزرگ و خطیر است. شما مأمور ساختن تمدنی سرشار از ایمان، اخلاق، دانش و امید هستید. تمدنی که با قلب‌های پاک دخترانش آغاز می‌شود و با گام‌های استوار دانشجویانش به قله‌ها می‌رسد. دختران ایران اسلامی! به پا خیزید… با حجاب، وقار، ایمان، تفکر و تلاش. با قلم‌هایی که می‌نویسند، با قدم‌هایی که می‌سازند و با قلب‌هایی که برای فردای این سرزمین می‌تپد. این خاک به شما افتخار می‌کند؛ به نگاه روشن‌تان، به اراده‌تان برای پیشرفت، به روحتان که همیشه بزرگ‌تر از سختی‌هاست. ای دختران سرزمینم! دشمنان می‌خواستند با شهادتِ رهبرِ ما، ما را به زانو درآورند؛ اما نمی‌دانستند که هر دخترِ ایرانی، حالا یک «فرمانده» است. ما با «حجابمان»، سنگر می‌سازیم و با علم مان،ایران مان را. ما یتیم نیستیم؛ ما فرزندانِ مکتبی هستیم که در آن، شهادت، آغازِ روییدن است.» ما دختران ایران عهد می‌بندیم: تا محوِ کاملِ ظلم، تا اهتزازِ پرچمِ حق، به خواسته رهبر شهیدمان که به ما دختران این سرزمین فرمودند: «خوب درس بخوانید، روحیه شهدا را در خودتان تقویت کنید و خودتان را بسازید؛ شما می‌توانید.» ما نیز بخوانیم، بسازیم و بایستیم! ما منتقمانِ لبخندهای ناتمامیم!» میلاد حضرت معصومه (س) و روز دختر بر همه شما دختران خورشید، شما که امید ایرانید، پرچم‌داران پاکی و پیشرفتید، و حماسه‌سازان فردایید، مبارک باد.🌺 🔹معاونت فرهنگی و دانشجویی ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

♦️♦️انواع خودمراقبتی♦️♦️ 1⃣ذهنی: فعالیت‌هایی که ذهن یا عقل شما را درگیر می‌کند. مثلا: کتاب خوندن، حل کردن پازل یا معما، رفتن به موزه... 2⃣ عاطفی: فعالیت‌هایی که به شما کمک می‌کنند تا با یک طیف کامل از احساسات ارتباط برقرار کنید، آن‌ها راپردازش کنید و در مورد آن‌ها فکر کنید. مثلا: دیدن یک روانشناس، نواختن ساز، نوشتن ژورنال... 3⃣ کاربردی: وظایفی که جنبه‌های اصلی زندگی شما را برآورده می‌کند، و به جلوگیری از موقعیت‌های استرس زا در آینده کمک می‌کند. مثلا: تلاش در جهت توسعه‌ فردی، برنامه‌ریزی برای رسیدگی به کارهای خود، مشخص کردن بودجه‌ مورد نیازتون برای خرج و پس‌انداز بخشی که به اون نیاز ندارید... 4⃣ فیزیکی: فعالیت‌هایی که سلامت جسمی و رفاه شما را بهبود می‌بخشد. مثلا: ۸ ساعت خواب در روز، داشتن برنامه روزانه‌ پیاده‌روی و یا ورزش، خوردن وعده‌های غذایی مفید... 5⃣ اجتماعی: فعالیت‌هایی که روابط شما رو در زندگی پرورش می‌دهند و باعث عمیق‌تر شدن روابط می‌شود. مثلا: بیرون رفتن با دوستان و افراد موردعلاقه‌تان، تماس و وقت گذراندن با اعضای خانواده... 6⃣ معنوی: فعالیت‌هایی که روح شما را پرورش می‌دهند، و به شما اجازه می‌دهند فراتر از خودتان فکر کنید. مثلا عبادت، یوگا، تفکر و تامل راجب خودتون، رفتن به طبیعت... 🇮🇷مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

💢اجتماع بزرگ دختر ایران 📅 یکشنبه ۳۰ فروردین 🕟 ساعت ۱۶:۳۰ 📍 میدان امام خمینی – تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

#دختر یعنی لبخندِ خدا… روزِ دختر، روزِ شکوفه‌های بهاری و میلاد حضرت معصومه (س) مبارک☀️ 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🤝🤝راهپیمایی حماسی مردم شهر تفرش 💠 یکشنبه ۳۰ فرودین ماه ۱۴۰۵ ، ساعت ۲۰:۳۰ 💠 از میدان نماز شهرک امام خمینی (ره) به سمت مسجد امام خمینی(ره) ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

#مناسبت 💢💢 ۳۰ فروردین سالروز بزرگداشت مقام حکیم جرجانی بنیانگذار علم آزمایشگاه و روز علوم آزمایشگاهی بر همکاران گرانقدر شاغل در آزمایشگاه‌های دانشگاه تفرش مبارک باد. ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید