#کُبه_عربی [مواد لازم]برنج ۲ پیمانه سیب زمینی یکعدد بزرگ سبزی معطر دو قاشق غذاخوری شامل جعفری ، گشنیز ، پیازچه ادویه ها شامل ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، پاپریکا ، زیره، نمک (توضیحات تکمیلی و مابقی مواد مورد نیاز در کلیپ توضیح داده شده است)

`

✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌼🍃 #همدلی با بچه ها بینهایت مهمه 🔺وقتی بچه میگه مامان خسته شدم احساسش رو انکار نمیکنم، رد نمیکنم ⛔️ نمیگم خستگی نداره تو که کاری نکردی هنوز، نمیگم بدو تنبلی نکن دوستات تموم کردنا. 🔸بلکه احساسش رو میپذیرم ، بیان میکنم و باهاش همدلی میکنم: 🔹پسرم میدونم که خسته شدی، تا اینجارو خیلی خوب پیش رفتی، میتونیم چند دقیقه استراحت کنیم و دوباره ادامه بدی 🔹میدونم عزیزم منم که همسن تو بودم، گاهی دستم موقع نوشتن درد میگرفت اگه دوستداری میتونیم باهم خمیر بازی کنیم و با گل رس مجسمه بسازیم تا دستامون قوی تر بشه ⚠️گاهی بچه ها، دلشون میخواد درک بشن و نیاز به نصیحت ندارن ✅همین که مدام مقابلشون نباشیم، احساسشون رو بپذیریم و بازخورد بدیم، باما همراه میشن! ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

چرا همیشه برای ضعف، بی حالی، تقویت بنیه و درمان کم خونی از مکمل های شیمیایی استفاده میکنی؟؟🤔 چرا برای یک بار هم شده از مولتی ویتامین گیاهی استفاده نمیکنی تا نتیجشو ببینی🍀 در لینک زیر این مکمل گیاهی را بیشتر بشناسید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/486539635Cb3dbd0a8a3

❌معجونی اسرار آمیز از دل گیاهان❌ https://eitaa.com/joinchat/486539635Cb3dbd0a8a3 ❌بمب انرژی و تقویت کننده بدن❌ https://eitaa.com/joinchat/486539635Cb3dbd0a8a3

#نکته_آشپزی 🔴مناسبترین زمان برای تهیه سبزی قورمه اوایل بهار، اخر تابستون ، اوایل پاییز و بخصوص اسفند ماهه دوکیلو جعفری دوکیلو تره نیم کیلو شنبلیله( فقط برگاشو استفاده کنید ) ۲۵۰ گرم گشنیز کمی برگ اسفناج سبزی بشورید و آبش رفت سبزی خرد کنید دقت کنید زیادی نباید ریز بشه روی حرارت متوسط میزارم تا آبش کشیده بشه سپس بهش روغن کافی اضافه کنیدو بذارید سبزی با حرارت ملایم سرخ بشه ،مقدار سرخ شدنش هم دست خودتونه وقتی هم سرد شد بسته بندی و سپس فریز کنی ‎‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

درمان سنتی ترش شدن معده هر روز به‌مدت دو هفته عصرها جوشانده زیره سیاه و ترنج میل کنید. مصرف برگه زردآلو و انجیر خشک برای پیشگیری از رفلاکس توصیه می‌شود. یکی از راهکارهای موثر برای درمان ترش کردن معده، مصرف روزانه چای به‌همراه عسل ارگانیک است. مصرف پودر تخم‌ گشنیز همراه با غذا در بهبود علائم رفلاکس و درمان آن موثر است. جهت درمان خانگی برای ترش کردن معده، ۲ قاشق چای‌خوری عرق بابونه را با یک لیوان آب ولرم ترکیب کنید و اجازه دهید به‌مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد و سپس بنوشید برای درمان خانگی وافزایش اثرگذاری می‌توانید روزانه به‌اندازه نصف یک استکان کوچک، عصاره سیب زمینی خام بنوشید. بلافاصله بعد از پایان غذا، یک قاشق مرباخوری عسل میل کنید. مصرف نمک به‌علت داشتن خاصیت قلیایی، یکی از روش‌های درمان خانگی برای ترش کردن معده و خنثی‌سازی اسید معده است. مصرف دمنوش‌های رازیانه و بادرنجبویه سوزش معده را تسکین می‌بخشد و در درمان آن موثر است. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f ‌

✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

اگه گره به کارِت بیوفته چیکار میکنی؟ اللهم صل علی محمد وال محمدوعجل فرجهم ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

چرا همیشه برای ضعف، بی حالی، تقویت بنیه و درمان کم خونی از مکمل های شیمیایی استفاده میکنی؟؟🤔 چرا برای یک بار هم شده از مولتی ویتامین گیاهی استفاده نمیکنی تا نتیجشو ببینی🍀 در لینک زیر این مکمل گیاهی را بیشتر بشناسید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/486539635Cb3dbd0a8a3

❌معجونی اسرار آمیز از دل گیاهان❌ https://eitaa.com/joinchat/486539635Cb3dbd0a8a3 ❌بمب انرژی و تقویت کننده بدن❌ https://eitaa.com/joinchat/486539635Cb3dbd0a8a3

👌۴ ذکر امام صادق (ع) برای مواقع #بحرانی #شهادت_امام_صادق ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

💥 از اینکه نمیدونی🤔 هر وعده غذایی چی درست کنی خسته شدی؟😬 ✅دوست داری غذاهای خوشمزه و متنوع درست کنی ؟ 😋 ✅ تصمیم داری برای بچه ت انواع غذاهای مقوی وجذاب درست کنی؟👶 🎀اینجا هر روز بهترین و راحتترین دستور غذاهای خونگی 😋 کیک ، شیرینی، بستنی و انواع دسر🧁 فست فودای سالم و خوشمزه🍟🍔 با کلی تزئینات شیک برای غذاهات می ذارم☺️ حتما توی کانالمون عضو شو و این غذاهای فوق العاده خوشمزه رو درست کن😋👇 https://eitaa.com/joinchat/2702705010C7d7201930b 🎀یه لیست غذایی هم اول کانال گذاشتم که ازش ایده بگیری و بدونی هر روز چیا میتونی درست کنی😌