۶گام موثر برای جلوگیری از ترش کردن 🔸گام اول . حذف سالاد متشکل از خیار و کاهو و ترشی و ماست از برنامه غذایی ( چون طبیعت سرد دارند و باعث از تعادل خارج شدن معده می‌شوند.) 🔸گام دوم . کمک کردن به معده ضعیف از طریق بیشتر جویدن غذا (هر لقمه‌ی غذا را ۲۵ تا ۳۰ بار باید جوید تا هضم بهتری صورت گیرد.) 🔸گام سوم . ترک عادت نوشیدن آب بخصوص آب خنک(یا سایر نوشیدنی‌ها) همراه با غذا 🔸گام چهارم . پرهیز از پرخوری (پرخوری همواره مضر است اما برای معده‌های ضعیف ضرر بیشتری دارد.) 🔸گام پنجم . پرهیز از درهم‌خوری یا خوردن چند نوع غذا در یک وعده 🔸گام ششم . منظم وبه موقع خوردن وعده های غذایی و با آرامش و دور از استرس غذا خوردن ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

چه برکتی دارد!.. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

نشید زیبای شکرا یا ربی شکرا☘🌸 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🎥 رهبر معظم انقلاب: 💢 کج سلیقه ها میگویند پیری جمعیت اشکال ندارد. ✅ فرصت بیست ساله برای محکم کردن پایه های کشور #فرزندآوری #جمعیت ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

دردل با امام زمان 😭 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

توهم یه مدافعۍ؛چادر سرت ڪن سید رضا_نریمانی #عفاف وحجاب حتما گوش کنید ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#تحدیر #سوره_واقعه ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#پایان بخش برنامه کانال #زمزمه دعای#فرج #تصویری شب خوش التماس دعا ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#دعای_عهد .. ❀❀ با امـام زمانت یه قـرار عـاشقانه بذار و هــر روز #دعای_عهد بخون... ❀ 🌟🌱 ╭━═━⊰❀❀⊱━═━ اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفرج ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f التماس دعا 🤲

🌷سلام 🌱صبح يکشنبه تون زیبـا و بینظیر 🌷به اولین يکشنبه تابستان ۱۴۰۱ 🌱خوش آمدید 🌷امروزتون پر از موفقیت 🌱لحظاتتون سرشاراز آرامش 🌷دلتون از محبت لبریز 🌱تنتون از سلامتی سرشار 🌷زندگیتون از برکت جاری 🌱وخدا پشت پناهتون باشه ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

رفع افسردگی پس از زایمان 🔸تا 14 روز کاچی بخورید (کاچی عبارتست از آرد تفت داده شده+روغن حیوانی+زعفران+نبات) 🔹استشمام عطر محمدی در حال خواب 🔸ترک سردی ها 🔹حجامت گرم کتف 7 مرحله 🔸عسل ناشتا 🔹عرق بهار نارنج و عسل هر شب یک لیوان 🔸افشره اسطوخودوس و سنبل الطیب هر روز 19 قطره 40 روز ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌸🍃🌸🍃 #نکته_تربیتی بچه ها نباید بیکار باشند.❌ باید فعال و پر برنامه باشند و در این صورت نیاز عاطفی آنها متعادل می شود. #استادتراشیون ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌸🍃🌸🍃 #فرزندپروری وقتی از فرزندم، #عصبانی هستم چه کار کنم؟ 👈 هرگز به عنوان تهدید از جمله من مادرت نیستم ، من دیگه پدرت نمیشم استفاده نکنید! ⛔️ لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید! ❌ هنگام عصبانیت خیلی #صادقانه می‌توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین! - من خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه. ✅ #انتظار خود را از کودک بیان کنید. دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی‌هات تموم شد، اونا رو سر جاشون بذاری. 🔆 شما می‌توانید از دست کودک عصبانی شوید، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ‌کدام از این موارد ربطی به دوست نداشتن او ندارد. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌺🍃🌺 👇 #والدین_آگاه_بخوانند👇 🌑چند نفر تا حالا ‼️ سوسک ها خوردنشون یا گازشون گرفته؟ ❓پس چرا از سوسک میترسن؟!! چون یک سالشون که بوده چهاردست وپا راه میرفتن مامانشون سوسک دیده و #جیغ_زده در رفته. 🔺این بچه هم چهار دست و پا دنبال مامانش در رفته، 👈‼️لذا این بچه تا آخر عمر از سوسک می ترسه. 🔺حالا چرا آقایون نمی ترسن یا کمتر میترسن؟ ‼️چون مامانه جیغ زده در رفته باباش لنگه کفش آورده سوسک رو کشته. 👈پسره الگوش شده باباش منتها ظرف ۲۰ سال آینده تو ایران زن و مرد از سوسک میترسن، 🔺چون الان باباها دوشیفته ، سه شیفته کار میکنن. خونه نیستن سوسکا رو بکشن! 🔹به همین سادگی میشه آینده را پیش بینی کرد.🙄 🔰دکتر اسلامی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

تکنیک های رفتار با نوجوانان زمانی که می خواهید نوجوانتان را نصحیت کنید، موافقت او را جلب کنید البته این اصل در مورد توصیه هایی که زندگی شان را تحت تاثیر قرار می دهد، صدق نمی کند. ولی در صورتی که پیشنهادی که می خواهید به او بدهید، زندگی او را بسیار تحت الشعاع قرار می دهد، بنابر این سعی کنید طوری نظر او را جلب کنید تا در برابر شما مقاومت نکند، چون همه این اقدامات برای خوشبختی و سعادت آنهاست. با جلب موافقت آنها، – به خصوص اگر بار اولی است که از این ترفند استفاده می کنید- به طور قطع توجه او را به خود جلب کرده و آنها خواهند فهمید که برای او احترام قائلید. نوجوانان به طور هوشمندانه ای می توانند از نصحیت کردن و توصیه های انضباطی شما سرباز زنند. و یا موضوع بحث را عوض کرده و یا حتی بحث را خاتمه دهند. ولی در صورتی که پیشنهاد شما را نپذیرفت، در مقابل از او بخواهید که حداقل در این زمینه با شما همفکری کند. هدف نهایی همفکری و همراهی نوجوانتان است بنابراین اصلاً مهم نیست که چه کسی پیشنهاد بهتری می دهد. در حقیقت اگر این راه حل توسط خود آنها ارائه شود، پیگیری آنها بیشتری خواهد شد. انسان تمایل زیادی بدان دارد آنچه را که می شنوند انجام دهند، نه آنچه را که دیگران به آنها دیکته می کنند. ⚡️⚡️⚡️⚡️ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#کتلت_شیرازی_خوشمزه😍😋 خیلی راحت درست کنید و از خوردنش لذت ببرید ویدئو آموزش ببینید نوش جان ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#کوکی_تابه_ای #بدون_فر ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#کوکی_فانتزی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🔴#همسرانه | قوانين قهر كردن ✍این قوانین قهر کردن در زندگی مشترک می‌تونه خیلی مفید باشه. حتما ازش پیروی کنید. 1⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین کنیم. 2⃣ حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می‌کنیم. 3⃣ شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 4⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. 5⃣ هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 6⃣ هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 7⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه. 8⃣ باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

♦️جدول مبالغ وام فرزند آوری اعلام شد 🔹 بانک مسکن شرایط جدید اعطای تسهیلات قرض الحسنه فرزندآوری در راستای حمایت از خانواده و جوان شدن جمعیت را اعلام کرد. ▫️برای تولد فرزند اول، ۲۰۰ میلیون ریال با دوره بازپرداخت ۳۶ ماهه ▫️برای تولد فرزند دوم، ۴۰۰ میلیون ریال با دوره بازپرداخت ۴۸ ماهه ▫️برای تولد فرزند سوم، ۶۰۰ میلیون ریال با دوره بازپرداخت ۶۰ ماهه ▫️برای تولد فرزند چهارم، ۸۰۰ میلیون ریال با دوره بازپرداخت ۷۲ ماهه ▫️برای تولد فرزند پنجم و بالاتر، هزار میلیون ریال با دوره بازپرداخت ۸۴ ماه #خبر_فوری ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🎥دختری که تو خیابون دنبال شوهر میگرده😶😐 🎤#استاد_دانشمند ⏯#سخنرانی_شنیدنی ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

⚠️ #تلنگر ▫️مكث كردن را تمرين كن. پيش از قضاوت كردن، پيش از مقایسه کردن پيش از آنكه با خشونت عكس العملی نشان دهى مكث كن.... اينگونه از گفتاری؛كه بعدها پشيمانت كند جلوگيرى ميكنى... مكث كن تا بعداً پشيمان نشوی.... ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

همسرم گاهی اخلاقش تند میشه چه ذکری بگیم؟ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f