eitaa logo
تجربیات خانوم خونه
23هزار دنبال‌کننده
8.2هزار عکس
11.1هزار ویدیو
161 فایل
سلام 😊 هرروز باکلی مطالب جديد #طب_سبک_زندگی__خانه_داری🏠 #ترفند_همسرداری👩‍❤️‍👨_آشپزی👩🏻‍🍳تربیت فرزند👨‍👩‍👧‍👧فرزند آوری 🤰🏻و..درخدمتتون هستیم مدیرکانال تبلیغات شبانه @yamahdeey8891 آیدی ادمین تبلیغات روزانه @Roza135. @SarbazeEemam
مشاهده در ایتا
دانلود
شلیل= یک کیلو گرم شکر = 800 گرم شلیل ها رو بشورید و خوب خشک کنید و پوست بگیرید و در اندازه دلخواه برش بزنید سعی کنید از شلیل هایی استفاده کنید که سفت باشن شلیل ها رو داخل قابلمه بریزید و لابلای اون شکر بپاشید و اجازه بدید حداقل بیست ساعت داخل یخچال بمونه بعد بذارید روی حرارت زیاد متناسب با قابلمه و اجازه بدید بجوشه وقتی جوشید کم کم کف میکنه، کف روی مربا رو مدام جمع کنید تا مربا خوش رنگتر بشه کم کم که جوشید شهد تغییر رنگ میده و خوشرنگتر میشه وقتی آب مربا کم شد و تقریبا قوام اومد حرارت رو خاموش کنید و اجازه بدید یک شب داخل همون قابلمه داخل فضای آشپزخونه بمونه و بعد داخل شیشه بریزید و در یخچال نگهداری کنید ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این یه بستنی میوه ای هست که با هر نوع میوه ای که دوس دارین میتونین درست کنین. مواد لازم : نصف بسته خامه قنادی(یا خامه صبحانه)اگه از خامه صبحانه استفاده کردین حتما شکر بزنین یادتون نره. دو بسته دنت هر طعمی که دوس دارین. آناناس یا هر میوه ای. طرز تهیه : خامه و دنت و آناناس رو داخل مخلوط کن میریزیم و میکس میکنیم،حالا که میکس شد ، لیوانی که اسکمو هارو میخواین داخلش بریزین رو وردارین یکم از مواد بستنی توش بریزین یکم از تکه های آناناس،و در آخر 8 الی 10 ساعت توی یخچال بزارین.🤤 ❌چون خامه خودش چرب هست،بعداز یخ زدن راحت از قالب جدا میشه و نیازی به چرب شدن قالب ندارره ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
یه زن خوش اخلاق حکایت خودشو برایم تعریف کرد که از کسی چنین چیزی نشنیده بودم ... او گفت : 🏡 من در خانه ام همه اتاقهای منزلم را اسم گذاری کرده ام. 🛋 اتاق نشیمن را اتاق تهلیل نامیده ام و هر گاه وارد آن میشوم *لااله الاالله* می گویم. 👨🏻‍🍳آشپزخانه ام اتاق استغفار است *استغفرالله ربی واتوب الیه* وارد آن که میشوم ذکر استغفار را می گویم. 🍽اتاقی که مخصوص پذیرایی از مهمان هاست را اتاق صلوات نامیده ام. *اللهم صل علی الله محمد آل محمد* 👨🏻‍🍳 در آشپزخانه که کار می کنم و غذا می پزم، استغفار می گویم. *لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم. 👬و اتاق بچه‌ها را که تمیز می کنم تسبیحات را با خود زمزمه می کنم. *سبحان الله،الحمدالله،لا اله الا الله و الله اکبر* 🌳هنگام آب دادن به درخت و گلدانها تکبیر را تکرار میکنم. *الله اکبر،الله،اکبر،الله اکبر* و خلاصه در هر اتاق و مکان تا کارم در آنجا تمام بشود، ذکری که نامش را بر آنجا گذاشته ام،می خوانم تا زبانم از ذکر غافل نباشد. 💖 این شیوه کارم، لذت بخش است و قلبم مطمئن است و برکت به خانه ام می آید. گفتم *ماشاءالله* از این فکر جالب شما واقعا خوشم آمد، به شما هم می گویم تا لذت ببرید ...❣اگه برای گروهها و دوستانمان بفرستیم و ازش استفاده کنن، *صدقه ی جاریه برامون حساب میشه* 🌹خواهران عزیز 🌹 ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
۱_جلسه۲ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ یه چیزی رو میدوزی شروع میکنی به پس دوزی ،همزمان ذکر هم بگو👌 🔹توی خیاطی لباس می دوزی به این نیت که هر کی این لباس رو تنم ببینه بگه عجب پنجه ای داره. وای چی تنش کرد چه مدلی👌 🔴 نیت وقتی نباشه ، خسته میشه زود. یکی از عواملی که کاری که میخواهیم بکنیم نصفه رهاش میکنیم همینه. آخر و سرانجام رضایت مردم هست. مشکل اساسی ما اینه که برای همه کار میکنیم غیر از رضای خدا ❌ ❌ تو خونه هامون نماز اول وقتمون رو میگذاریم به جاش آشپزی میکنیم. ❌اذان میگن، میگی بزار این کارو تموم بکنم. این کار به سرانجام نمیرسه و اون اثر رو نداره ، 🌸شهید خرازی همیشه تو موقعیت جنگ زیر توپ و آتیش و خمپاره هر چیزی که بود تا الله اکبر میگفتن میگفت برم موقعیت الله. ✅ برای خودت اسم بزار بگو از این به بعد تو خونم من میخوام برم موقعیت الله هرچی بود. 🔴 یکی از عواملی که نشاط تو خونه هامون نیست 😔 ما میخوایم همه رو تربیت کنیم غیر خودمون ،همه تغییر میکنن به غیر از خودمون❌ همسرم باید خوب بشه فرزندم باید خوب بشه، مادر شوهر و پدر شوهر و خواهر شوهر کلا باید خیلی عالی باشن. خانواده خودم که باید نور علی نور باشن. خودم هم مشکل ندارم که. همه بد هستن غیر از خودم😏 🔹 توی کتاب قورباغه را قورت بده، قورباغه نسبت به دمای پایین که کم کم گرم شود عکس العمل نشان نمی دهد اینقدر میمونه اونجا تا بمیره. این برای خودش آرامش کامل داره در این مرگ تدریجی. ✅ خودمونو دراین بی نظمی و بی تفاوتی و بی مسئولیتی و مسئولیت طلب نبودن چیکار میکنیم❓ ⭐️دمای زیر وجودمونو آروم میکنیم آهسته میزاریم قشنگ تا آخر عمر دم بکشیم👌 🔴 ما همیشه دنبال تغییر دیگرانیم❌ اما دنبال مراقبت از خودمون نیستیم. 🔹اصل واساس کلاس رو گذاشتیم چی❓ ⬅️⭐️وعمل الصالحات⭐️ ✅ کسی که صالح باشه تغییرش قرب به خداست، "عند ملیک مقتدر" یکی از دعاهای حضرت آسیه این بود: 💐 خدایا من را در نزدیکی خودت جای بده ، هر کسی در نزدیکی خداوند جای نمیگیره، 🔹ما میگیم خدایا ما رو به خودت برسون خدایا خوب بکن خدایا ... .. خیلی دعاها میکنیم ولی رسیدن به عند ملیک مقتدر نزدیک ترین موقعیت است. 🔴 جاهای دیگه می گیم : خدایا راه های رسیدن به تو خیلی نزدیکه ما خیلی دور می پنداریم. 🔰 قرار که بهتون گفتم خانمی هستن که به این روش کار میکردن. ✅ قرار بگذاريم شبها که میخوایم بخوابیم😴 ،حتما باشه برق بزنه👌 توش ظرف نشسته نباشه⛔️ مگر همسر بگه خانم ظرفها رو نشور بیا اینجا پیش من، بشین😍 حالا از امشب همتون برید بگید آقا نمیخوای پیشت بشينم❓😉 🔹 ما مطالب را صفر و صدی نمیگیم، 🔰 با توجه به شرایط خودت. اما همسرت گفت، شما ظرفشویی تو ول کن کار را بگذار برای بعد. سر فرصت ديگه شما ظرفشویی ات رو تمیز کن. ⭐️، ❌ گاز بعضی خونه ها را دستمال بهش بکشی تمام این هفته رو بهت گزارش میده ،اینجا شیر سوخته، اینجا آش سر رفته، اونجا روغن و زرد چوبه چکیده، اینجا رب زده بودی ریخته😱 خلاصه اینکه مجموعه تصویری تابلوی دیواری روی زمین از غذاهایی که تو طول هفته خوردیم معلوم ميشه. ✅ هر روز اگه ما گاز رو یه دستمال بکشیم همیشه تمیز هست👌 ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
لحظه‌ی غروب، متعلّق به امام زمانت است، برنامهٔ خود را طوری تنظیم کن که چند دقیقه توسل به امام زمان ارواحنافداه داشته باشی. همه باهم دعای فرج روزمزمه کنیم👇 @tagrobeyate
4_5958606836402752548.mp3
8.65M
✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍃🌸🍃 آیا شما هم در روابط زناشویی‌تان "پانتومیم" اجرا میکنید ؟ 🍃یعنی انتظار دارید همسرتان از رفتارهایتان حدس بزند، چه احساسی دارید؟! 👈🌹انتظار دارید هر وقت فکرتان مشغول است، طرفتان خودش بفهمد شما به چه فکر میکنید و از شما دلجویی کند؟! 🍃انتظار دارید شریک عاطفی‌تان، خودش حدس بزند، چه نیازی دارید و برای رفع نیاز شما کاری انجام دهد؟! 🌹اگر شما اینگونه هستید، بدانید که زندگی واقعی، "پانتومیم" نیست تا همسر ما بخواهد و یا بتواند نگفته های ما را حدس بزند. بهتر است حرف بزنید. اگر ناراحتید در مورد احساستان حرف بزنید. اگر دلتان چیزی میخواهد، در موردش حرف بزنید. اگر فکری در سر دارید، در موردش حرف بزنید. 👈🌹در یک رابطه‌ی عاطفی، "گفت‌وگو" بهترین شیوه ی مدیریت تعارضات است. لــطفا حــرف بــزنید... ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
🍃🌸🍃 🔺اگر در خانه دعوائی اتفاق افتاد: 🍃اگر شما مقصر بودید ، از اشتباه خود عذر خواهی کنید. 🍃اگر در اصل دعوا شما مقصر نبودید ، ولی در حاشیه دعوا کار اشتباهی انجام دادید، به خاطر آن کار اشتباه عذر خواهی کنید. مثلا بگویید : ببخشید که امروز حرف های زشتی بهتون زدم ، پوزش میخام. 🍃اگر شما مقصر نبودید، نیاز نیست که شما عذر خواهی کنید و خودتان را خرد کنید. بلکه عذر خواهی ، به قهر کردن خاتمه دهید. مثلا صدایش بزنید که کاری انجام دهد، یا سر سفره بیاید. 🍃🌸قهر کردن طولانی مدت ممنوع حداکثر تا موقع خواب اجازه قهر کردن دارید. 🍃جدا کردن رخت خواب به خاطر قهر و دعوا ممنوع است جدا کردن رخت خواب می تواند مقدمه بسیاری از مشکلات باشد. برخی زوجین می توانند از قبل قرار هایی برای کنترل دعوا داشته باشند: 🍃مثلا قرار بگذارند که روزهای زوج آقا پیش قدم آشتی باشد و روز های فرد خانم. البته اگه سو استفاده نشه! 🍃باهم قرار بگذارید که اگر خدایی نکرده هر کدامشان عصبی بود، طرف مقابل او را درک کرده و عصبی ترش نکند تا اینکه سر فرصت مناسب و با آرامش گفتگو کنید. ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
31.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفندهای خانه داری ایده های جالب نظم در خانه 😍 ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
👌نکته ای بسیار مهم که ارزش چندین بار خوندن را دارد✅ : ⁉مهم‌ترین رفتار تأثیرگذار پدر و مادر در تربیت فرزندان چیست؟ ✍مهم‌ترین رفتار پدر و مادر که روی بچه‌ها اثر دارد قدرت تحمل مشکلات یا همان «صبر» است. این‌که بتوانند دندان روی جگر بگذارند و درد را تحمل کنند، هر نوع دردی که باشد. 🍃شما کار خوب بکنی و بگویی من این کار را دوست دارم، این راهنمای خوبی برای بچه‌ها نیست، آن چیزی که کلیدی‌ترین عامل برای تربیت فرزند است زدن مهم‌ترین عامل بی‌تربیتی انسان است و آن هم تحمل مشکلات است! 🍃وقتی که به بچه‌ات بگویی که من دوست دارم نماز بخوانم، می‌دانی اثر بدش روی بچه چیست؟ می‌گوید اِ ! مامان و بابایم هر کاری دوست دارند می‌کنند؟ من هم هر کاری دوست دارم می‌خواهم بکنم. 🍃مادرهای محترم هروقت عصبانی شدند هرچه از دهن‌شان درآمد نگویند! اگر جلوی بچه‌ات عصبی شدی و دندان روی جگر نگذاشتی بچه‌ات نابود می‌شود. با همین یک‌دانه عیب بچه نابود می‌شود، زیرا هیچ عیبی مثل بی‌صبری و هیچ خوبی مثل صبر نیست. 🌹🍃وقتی بچه می‌فهمد مامان غمگین شده اما لبخند می‌زند و می‌گوید عیب ندارد، و یا تحمل بابا را می‌بیند و می‌داند بابا دارد زجر می‌کشد اما باز هم باادب برخورد می‌کند، دندان روی جگر گذاشتن را یاد می‌گیرد و جرعۀ صبر را با رنج می‌نوشد! اصلاً درجا ده سال بزرگ‌ می‌شود. ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
. . در صورت سوختگی سطحی پوست فورا محل سوختگی را یک ربع در سفیده تخم مرغ قرار دهید و بگذارید سفیده روی محل خشک شود سپس با آب بشویید. سفید تخم مرغ مانع از ایجاد تاول و التهاب می شود ✍ کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
. . . دیسک کمر رو تو خونه درمان کنید ! ۱۰گرم دنبه گوسفندی به اضافه ۲ قاشق مرباخوری زردچوبه و ۴ عدد خرما به همراه ۲۰ گرم آرد گندم و ۲۰ گرم قرص ضد درد کمر را با هم مخلوط کنید، آن را به پارچه‌ای آغشته کنید و بر روی کمر قرار دهید و تا صبح به همان حالت قرار دهید ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
دارچین باعث تحریک بدن میشه و خستگی رو رفع میکنه. زمانیکه احساس خستگی جزئی میکنید به سراغ دارچین بروید !👌🏻 ▫️روش تهیه جوشانده‌ دارچین: برای هر فنجان آب سرد ۲ قاشق چای‌خوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله‌ کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت ۱۵دقیقه دم بکشد. روزانه ۴ فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگیتان از بین برود + توجه کنید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه‌ معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی‌اشتهایی را برطرف میکند ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خانم زبر و زرنگ☺️ برای یک زندگی خوب هر مشکلی هم که وجود داشته باشه بازم باید در مکالمه رو باز نگه دارید. 👉 👈با هر سختی ای که شده. باید بتونید حرفتونو با زبون خوش بزنید.✅ اول خیلی احساسی برخورد کنین و شروع کنین به سرویس دادن مثلا پوست کردن میوه🍎🍏🍐🍊 و دهن اقای همسر کنید. ☺️💋 👈بعد خیلی منطقی ولی محترمانه حرف یا سوالی رو که دارین بپرسین. ⁉️‼️ و براش نگرانی ها و خواسته هاتون رو توضیح بدین. اگه دیدن توجهی نداره😒 صحبتو قطع کنید و توی یه شرایط دیگه صحبت کنید. ❇️ به صورت مداوم و مستمر بگین ولی بد دهانی و بی ادبی نکنید که اثر عکس میذاره😱 ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
⁉ چگونه می ‏توانیم به همه کارها رنگ الهی بدهیم؟ 🔹 در قرآن می ‏خوانیم: صبغة الله و من أحسن من الله صبغة کارهایتان را با رنگ الهی رنگ آمیزی کنید که این رنگ بهترین رنگ‏هاست. ( سوره بقره، آیه 138.) 🔹مراد از آن است که کارها را برای رضای خداوند و طبق فرمان او انجام دهیم و جان و مال خود را فقط با او معامله کنیم. 🔹به چند مثال توجه کنید: 1- لباسی که برای همسر می‏ خریم، اگر در شب تولد حضرت زهرا (علیه السلام) باشد، این خرید رنگ الهی پیدا می‏ کند. 2- آبی که به صورت می‏ ریزیم اگر قصد وضو کنیم، رنگ الهی پیدا می ‏کند. 3- در جایی که می‏ نشینیم اگر رو به قبله بنشینیم، رنگ الهی دارد. 🔹ما می ‏توانیم تحصیل، تدریس، ورزش و دید و بازدید خود را به رنگ الهی درآوریم. 🌸 گاهی که حضرت علی (علیه السلام) در جایی مهمان بود، در خانه مقداری غذا می‏ خورد و به مهمانی می‏ رفت و می‏ فرمود: می‏ خواهم هدفم در مهمانی دیدار مومن باشد، نه رفع گرسنگی در خانه او. 🔹پولی که به فقیر می‏ دهیم می‏ تواند برای سلامتی خودمان باشد و می ‏تواند برای سلامتی تمام مسلمانان به خصوص حضرت مهدی (علیه السلام)باشد. 🌸 قرآن می ‏فرماید: هر کس هدفش خدا و رسیدن به مقامات بهشتی باشد، از دنیا هم بهره‏ مند خواهد شد. اما کسی که هدفش فقط دنیا باشد، قطعا از آخرت محروم است و به دنیا شاید برسد و شاید نرسد. ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
❇️ رشد شخصیت والدین با فرزند آوری 💠 وجود تجربه فرزندآوری،مجموعه کاملی از ارزش ها را به ساختار شخصیت والدین می افزاید. 💠 دانشمندان با مطالعات خود درباره شخصیت به این نتیجه رسیدند که سازمان روانی انسان با پذیرفتن نقش پدر و مادری به کمال می رسد. 💠 تربیت هر فرزند سبب رشد صفات و کمالات اخلاقی میشود؛صفاتی مانند ایثار،گذشت و فداکاری،خروج از خودخواهی و توجه به نیازهای دیگران،صبر و سعه صدر. ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴روستایی در شمال اوکراین که تک فرزندی معنی ندارد. 🔹به باورمردم روستا فرزند بیشتر یعنی خوشبختی ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طریقه بسته کردن کانال های مستهجن برای بچه ها ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate
🧑‍🍳 😋ته دیگ زعفرانی: برنج را ابکش کنید و کف قابلمه را نصف فنجان روغن مایع ,نصف فنجان اب سرد و نصف فنجان هم زعفران اب کرده پر رنگ بریزید و بد برنج ابکش شده را روی ان بریزید دم کنی گذاشته و شعله را متوسط بکذارید تا برنج دم بکشد و ته دیگ جا بیفتد 😋ته دیگ نان: کف قابلمه روغن بریزید و نان لواش یا سنگک را به شکل دلخواه کف قابلمه بچینید سپس برنج را روی نان ها بریزید و دم کنید. 😋ته دیگ کدو حلوایى: کدو حلوایی را پوست بگیرید. دانه های آن را جدا کنید، بشویید و قالب بزنید. در این مرحله، کف ظرف را کمی نمک و روغن بریزید. کدو حلوایی های قالب زده را کف قابلمه بچینید. روی آن کمی روغن بریزید و مثل همیشه برنج روی آن ریخته و بگذارید دم بکشد. 😋ته دیگ قارچ: قارچ را ورقه کنید. کف قابلمه کمی روغن ، نمک و زردچوبه بریزید و قارچ ها را بچینید. وقتی روغن کاملا داغ شد و قارچ ها شروع به سرخ کردن کردند ، برنج را روی آن اضافه کنید. 😋ته دیگ نان تست: نان تست را قالب بزنید با به شکل دلخواه برش دهید و کف قابلمه بچینید.سپس روغن بریزید سپس برنج را روی آنها بریزید و دم کنید. 😋ته دیگ سیب زمینی کنجدی و گشنیز: سیب زمینی ها را ورقه ای کنید یا قالب بزنید و روی کنجدها بزنید تا کنجد به آن ها بچسبد. کف قابلمه را روغن ریخته و سیب زمینی کنجدی ها را بچینید ، در اطراف آن نیز میتوانید از چند شاخه گشنیز استفاده کنید تا زیباتر شود. سپس برنج را روی آنها بریزید و دم کنید. 😋ته دیگ سیب زمینی با زیره: کمی روغن ته قابلمه بریزید، زیره را درون روغن بریزید و سیب زمینی ها را روی آنها بچینید سپس برنج را روی آن بریزید. 😋ته دیگ سیب زمینی نگینی خلالی: سیب زمینی ها را خلالی یا نگینی خرد کنید و تا حد امکان همه آنها یک اندازه هم باشند. آنها را ته قابلمه بچینید. نمک بپاشید و روی آنها برنج آبکش شده را بریزید. 😋ته دیگ بال مرغ: ابتدا روی بال مرغ ها نمک و زردچوبه بزنید. سپس کمی روغن کف قابلمه بریزید پس از اینکه داغ شد، بال مرغ ها را بچینید و برنج را روی آنها بریزید و دم کنید. 😋ته دیگ تخمه و کنجد: برای تهیه این ته دیگ مقداری روغن و زردچوبه بریزید سپس مغز تخمه آفتابگردان و کنجد را روی آن بپاشید و برنج را روی این مواد بریزید. توجه داشته باشید، این ته دیگ زود آماده شده و حرارت بالا موجب سوختن آن می شود. 😋ته دیگ اسفناج: برگ های تازه اسفناج را کف قابلمه بچینید یا اینکه اسفناجی که برای بورانی دست کرده اید را فشرده کنید و کف ظرف بچینید. برنج را روی آن بریزید و دم کنید. 😋ته دیگ با گل های خوراکی: کف قابلمه یا قالب کمی روغن بریزید و به دلخواه کمی هویج ورقه ورقه شده یا رنده شده ، یا گلبرگهای گل محمدی را در یک طرف و در طرف دیگه برگهای کاهو را بچینید و برنج را روی آن بریزید . دقت کنید که ته دیگ شما نسوزد. 😋ته دیگ چوب شور: کف قابلمه روغن بریزید. چوب شورها را روی آن بچینید. سپس برنج را روی آن بریزید و دم کنید. 😋ته دیگ تخمه آفتابگردان: ته قابلمه مقداری روغن و زردچوبه بریزید سپس مغز تخمه آفتابگردان را روی آن بپاشید و برنج را روی این مواد بریزید. توجه داشته باشید، این ته دیگ زود آماده شده و حرارت بالا موجب سوختن آن می شود. 😋ته دیگ کاهو: کف قابلمه روغن بریزید و یک یا دو لایه کاهو  روی آن بچینید و سپس برنج را روی آن بریزید و دم کنید. ته دیگ کاهو برای پلو های سبز رنگ عالی است. مثل باقالی پلو، شوید پلو و……. 😋ته دیگ کاهو و سیب زمینی: سیب زمینی ها را ورقه کنید ، کف قابلمه روغن بریزید و سیب زمینی ها را به شکل دلخواه در کف قابلمه بچینید . یک یا دو لایه کاهو  روی آن بچینید و سپس برنج را روی آن بریزید و دم کنید. ✍کانال تجربیات خانوم خونه @tagrobeyate