حوادث مهم ۱۴ بهمن ۱۳۵۷
#اینفو_افسران
♦️مکمل ها را چه زمانی مصرف کنید
🔹قرص آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.
🔹قرص کلسیم: همراه غذا. روزانه ۱۰-۸ لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید.
🔹زینک: با معده خالی
🔹امگا ۳: بعد از هر وعده غذایی
🔹اسید فولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا
🔹ویتامین C: قبل از خواب
🔹تا ۲ ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن چای و قهوه بپرهیزید.
#سلامتی #پزشکی
@TahaAmin313
30.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻#نماهنگ/ روز_جانباز
جانم فدای شما، ای سیدعلی!❤️
ای پدر جانبازم!
ای امامم!
ای سیدعلی خامنهای!
شما زخمی از جهادید، تفسیر زندهی استقامت، پرچمی که هیچ طوفانی آن را از پا درنیاورده است. دستتان را از شما گرفتند، اما دستی شدند که ملتی را به سمت نور هدایت کرد. چشمانتان را نشانه رفتند، اما بینایی شما، بصیرتی شد که خواب را از چشمان دشمنان ربود.💔
ای سید ما! اگر داغ زخمهای شما بر تن خاک نشسته، اما این ملت، این عاشقان، خود را سپر شما کردهاند. زخمهای شما زخمهای ماست، درد شما، درد ماست، راه شما، راه ماست.❤️
قسم به خون شهیدان، به دردهای پنهانشده در سکوت شبهایتان، به صبری که از امام علی علیهالسلام به ارث بردهاید؛ تا آخرین نفس، تا آخرین قطرهی خون، پای این راه، پای شما ایستادهایم.❤️
#لبیک_یا_خامنهای ❤️
#خادمان_امین #دانشگاه
👇🏻عضویت👇🏻
『 @amin_university 』
〽️•| @TahaAmin313 |•
🎥پخش زنده مراسم معنوی استقبال از پرچم متبرک و نورانی حضرت اباعبدالله الحسین(ع) در مصلای بزرگ امام رضا(ع) دانشگاه پلیس تا لحظاتی دیگر .....
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣 ۱۰۰ درصد جرایم بیمهنامه شخص ثالث در ایام دهه فجر بخشیده شد.
🔸۱۰۰ درصد جریمه های شخص ثالث همزمان با ایام دهه مبارک فجر و چهل و ششمین طلیعه بهار انقلاب بخشیده شده است.
🔸بر این اساس ۱۰۰ درصد مبلغ جرایم بیمهای انواع موتورسیکلت فاقد بیمهنامه شخص ثالث از ۹ بهمن تا ۳۰ اسفند ماه به مدت ۵۲ روز و برای سایر وسایل نقلیه زمینی و ریلی فاقد بیمهنامه شخص ثالث از تاریخ ۹ تا ۳۰ بهمن ماه به مدت ۲۲ روز بخشیده شده است.🚨🚔
| ﷽ |
🔸کانال سـروش :
https://splus.ir/ravabetomomi.daneshgah
📲کانال روابط عمومی #دانشگاه افسری و تربیت پلیس امام حسن مجتبی(علیه السلام)【 #فراجا 】
@TahaAmin313 دانشگاه پلیس
📌امنیت گوشی شما در دستان خودتان است! 🔒
🔰🔰با چند راهکار ساده ذیل، جلوی هک گوشی رو بگیرید! 🚀
✔ اپلیکیشنهای مورد نیاز خود را تنها از منابع رسمی و معتبر دانلود کنید.
✔ از یک برنامه امنیتی و آنتیویروس بر روی تلفن همراه خود استفاده کنید.
✔ برای افزایش امنیت اکانتهای کاربری خود، از تأیید دومرحلهای استفاده کنید.
✔ تلفن همراه خود را در دسترس سایر افراد قرار ندهید.
@TahaAmin313