❇️فواید جسمی روزه داری از معتبرترین سایت علمی ncbi یا مرکز ملی اطلاعات زیست- فناوری آمریکا 🔴Intermittent fasting during Ramadan attenuates proinflammatory cytokines and immune cells in healthy subjects 🔴روزه ی رمضان و جلوگیری از التهابات و سرطان 🔴Impact of Ramadan on Clinical and Microbiologic Parameters of Patients Seen at a Diarrheal Hospital in 🔴روزه ی رمضان و جلوگیری از باکتری های مضر روده 🔴Fasting Ramadan in chronic kidney disease patients: clinical and biochemical effects 🔴در مطالعات انجام شده هر گروه اثر منفی روزه بر کلیه ها رد شده است 🔴Effects of fasting during Ramadan on urinary excretion in Malaysian Muslims 🔴Is Ramadan fasting related to health outcomes? A review on the related evidence @Arashi_Karate 🔴Ramadan fasting and chronic kidney disease: A systematic review 🔴روزه ماه رمضان خطری ندارد و طبق آزمایشات ، روزه داران از خود تحمل خوبی نشان دادند و در وضعیت خوبی قرار داشتند 🔴We conclude that this study demonstrates a good tolerance and safety of fasting Ramadan in CKD 🔴طبق تحقیقات بعمل آمده روزه داری ماه رمضان بعنوان یک رژیم استاندارد به تایید رسیده است ، در این تحقیقات نیز افزایش ظرفیت ماهیچه های اسکلتی و افزایش ظرفیت کبد برای ذخیره کربوهیدرات نشان داده شده است 🔴 We believe that repeated fasting, results in adaptations which result in an increased reliance upon lipid oxidation at rest and during exercise, and an increased capacity of skeletal muscle and liver to store carbohydrate. Fasting during Ramadan may be used as a good human model for 🔴روز داری باعث تقویت ساختار مغز و عملکردهای شناختی آن میشود 🔴Chronic Intermittent Fasting Improves Cognitive Functions and Brain Structures ⭕️رژیم غذایی کم کالری ( شامل روزه داری) باعث کاهش خطر آلزایمر در پیری میشود Caloric restriction: beneficial effects on brain aging and Alzheimer's disease. 🍃همانطور که مشاهده می کنید در متن دقیقا به روزه اشاره شده است ! روزه در ماه رمضان (Fasting during Ramadan ) منابع و سایت های معتبر: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10714147 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27240590 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14758379 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23244540 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3919236/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814128 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2334668 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25538785 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20814128 #ماه_رمضان #فوايد_روزه Eitaa.com/Sajedi_ir/ فهرست مطالب كانال: Eitaa.com/sajedi_ir/672

شعری از افشین علا؛ شرح کشته‌گان افشین علا به مناسبت شهید دومین شهید حرم رضوی، تازه‌ترین سروده‌ی خود به او تقدیم کرد. به گزارش خبرنگار ایلنا، افشین علا دومین سروده‌ی خود با نام «شرح کشته‌گان» را به دومین کبوتر خونین بال حرم رضوی، شهید دارایی تقدیم کرده است: بر زمین فرشی از ستاره رسید گویی از عرش، گاهواره رسید کاروانی که دیشب آمده بود امشب از آسمان دوباره رسید هودجی از فلک فرود آمد وقت کوچ دگر سواره رسید یار جا مانده ای به همسفرش فارغ از شک و استخاره رسید خواست او هم نظر کند به رضا‌(ع) پس به او هم ز شه، اشاره رسید چون طبیب از علاج عاجز ماند نسخه از غیب بهر چاره رسید غافلان! باز وقت غفلت شد ناظران! نوبت نظاره رسید سنگدل! طعنه کم بزن که به گوش ناله از گنبد و مناره رسید سفره‌ی انقلاب سیری چند؟! چه به آن قد، از این قواره رسید؟ به شهید از مقام و دارایی فقط این جسم پاره پاره رسید صاحبان گهر به خون خفتند گر غنیمت به سنگ خاره رسید تا به کی شرح کشته‌گان گویم؟ سوخت جانم ز بس شراره رسید سیرم از عمر خویش بس که به دل داغ، افزون‌تر از شماره رسید مرگ خوش‌تر ز شاعری، که به لب جان تشبیه و استعاره رسید... https://www.ilna.news/fa/tiny/news-1216178

⭕️ 🔴 فیلم دیده نشده از صحبت‌های شنیدنی شهید سید مرتضی آوینی راجع به امام علی (ع) 🇮🇷 ◽️غایت خلقت جهان، پرورش انسانهایی است که در برابر شدائد بر هرچه ترس و شک و تردید و تعلق است غلبه کنند و حسینی شوند. سالروز شهادت #شهید_سید_مرتضی_آوینی *♨️ رسانه تحلیلی و سیاسی ایتا* https://eitaa.com/joinchat/3832938513C10428c852e

#من‌روزه‌می‌گیرم 🔰کریم بنزما مهاجم فرانسوی رئال مادرید تاکید کرد که مشکلی با روزه گرفتن ندارد و به آن پایبند است. کریم بنزما یکی از بازیکنان مسلمان شاغل در لالیگاست که در ماه مبارک رمضان به روزه داری پایبند است. او گفت: رمضان و روزه داری تاثیری روی تمرینات من نمی گذارد. رمضان بخشی از زندگی و دین من است. من مشکلی با روزه گرفتن ندارم و وقتی روزه می گیرم حالم خوب است و احساس خوبی دارم. بنزما بهترین روزهای فوتبالی خود را تجربه می کند و در صدر جدول بهترین گلزنان لالیگا قرار دارد. 🔸🌷🔸به ما در ایتا بپیوندید: #کانال‌معرفت‌(معنویت‌و‌بصیرت) eitaa.com/marefatdiny

جا زدن قاتل روحانی مشهدی به جای شهید بخشی توسط معاندین روابط‌عمومی لشکر فاطمیون: فرد مورد اشاره شهید مدافع حرم رضابخشی با نام جهادی فاتح، جانشین لشکر فاطمیون است و قاتل شهید اصلانی، هیچ ارتباطی با لشکر فاطمیون ندارد. ✍ به جز اون دو عزیزی که سمت چپ شهید سلیمانی هستن بقیه ی افراد شهید شدن که صورتشون مشخصه/کمی تفکر/ به اطلاعات زیادی نیاز نیست

عباس عبدی(فعال سیاسی اصلاح طلب) میخواد بگه کار مربوط به دوره ی رئیسی هس🤥(چقدر راحت دروغ میگه) تصویر بالا: مدل ۱۳۹۹ ، تولید شده درکارخانه شیخ حسن روحانی با مدیریت حناچی شهردار اصلاح طلب تهران ✍ یه بار یه تفنگ دست شما افتاد یه زن کشتید قدرت کامل داشته باشین چیکار میکنین؟ منظورتون از آزادی زن چیه؟ مگه محدودیتی داره؟

#من‌المومنین‌رجال‌صدقو‌ماعاهدواالله... 🔰نقاشی با شن از شهید حجت الاسلام والمسلمین اصلانی🕊🕊🕊 #اللهم‌ارزقناالشهاده ✅ @shohadayeiran57 🔸🌷🔸به ما در ایتا بپیوندید: #کانال‌معرفت‌(معنویت‌و‌بصیرت) eitaa.com/marefatdiny

🌀بی‌حجابی و بدحجابی در ملأ عام یک گناهه(مثل مشروب‌خواری)، و باید جلوش گرفته بشه ♨️دریافت داغترین کلیپ های سیاسی در کانال #خبرهای_داغ_سیاسی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1655832592Cd30cd51591

چیکار کنیم بچه‌ها احساس شخصیت کنند و مسئولیت پذیر بشن؟ یک ایده خوب برای تربیت فرزند ♨️دریافت داغترین کلیپ های سیاسی در کانال #خبرهای_داغ_سیاسی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1655832592Cd30cd51591

‏طولانی ولی جالب و دیدنی 🔹تحلیل شنیدنی شهریار زرشناس از راهبرد پوتین در جنگ اوکراین و جایگاه ایران پس از پایان این جنگ ♨️دریافت داغترین کلیپ های سیاسی در کانال #خبرهای_داغ_سیاسی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1655832592Cd30cd51591

⭕️ زلنسکی: اشتباه کردیم به غرب اعتماد کردیم و زرادخانه هسته‌ای خود را واگذار کردیم. پ ن : عکس تزئینی است! 👤 فربُد ابراهیمی ♨️دریافت داغترین کلیپ های سیاسی در کانال #خبرهای_داغ_سیاسی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1655832592Cd30cd51591